Audiostretto 59/4/24

Beim Staffellauf ist ein Team gemeinsam im Rennen und erst die Summe der Zeiten der einzelnen Teammitglieder definiert die Endzeit. Ein heikler Moment ist die Stabübergabe. Diese will geübt sein. Immer wieder kommt es selbst bei erfahrenen Athleten und Athletinnen vor, dass der Stab runterfällt und dadurch enorm viel Zeit buchstäblich liegengelassen wird. Eine Stabübergabe ist das sichtbare Zeichen von „nicht mehr ich, sondern jetzt du“. Der Fokus geht von mir weg auf den oder die Nachfolgende. Bei dieser Übergabe muss man das weitergeben, was man eine bestimmte Zeit intensiv festgehalten und getragen hat und damit unterwegs war. Dann auf einmal loslassen, dem Empfangenden vertrauen. Glauben, dass er oder sie genauso gewissenhaft den Stab weiterträgt und später an ein weiteres Teammitglied übergibt oder damit ins Ziel läuft. Fällt es Dir leicht, dir Vertrautes andern zu übergeben und ganz loszulassen? Nur über diesen Weg bestehen reale Erfolgschancen.

Ich wünsche Dir einen aussergewöhnlichen Tag!

Ich kenne kaum jemanden, der Erdbeeren nicht mag. Bei Erdbeeren geht es mir so, dass ich kaum eine Frucht kenne, die so täuschen kann. Damit meine ich: die einzelne Frucht mag knall rot sein und den Augen nach zu urteilen super reif - aber wenn man sie isst, ist sie fad und geschmacklos und einfach nur wässrig. Natürlich nicht alle Erdbeeren, aber gewisse, die zu früh geerntet wurden schon. Gleiche Früchte in gleicher Farbe aber direkt vom Feld sind in der Regel, süss, lecker, super fein. So können da Äussere - die vermeintlich reife Farbe und vielleicht sogar der verlockende Duft - etwas ganz anderes vortäuschen, als wirklich da ist. Im Fall der Erdbeeren unter anderem wegen unsrer Ungeduld: weil die Konsumenten nicht warten mögen, bis die Beeren tatsächlich reif sind. Zeit ist ein Qualitätskiller. Das gilt nicht nur für Früchte. Darum gilt: gut Ding will Weile haben.

Ich wünsche Dir einen aussergewöhnlichen Tag!

Loyalität bedeutet, im Interesse eines gemeinsamen höheren Zieles, die Werte eines Anderen zu teilen und zu vertreten. Diese auch dann zu vertreten, wenn man sie nicht vollumfänglich teilt, solange dies der Bewahrung des gemeinsamen Zieles dient. Loyalität können wir einer Person oder Gruppe oder einer Sache gegenüber haben. Man kann man aus zwei verschiedenen Haltungen oder Motivationen loyal sein: entweder aus Überzeugung und Vertrauen oder aus Druck und Angst. Letzteres funktioniert zwar auch bis zu einem gewissen Grad, wird aber irgendwann scheitern. Ersteres hingegen ist stabil und wächst und wird zunehmend stärker. Was ist Deine Motivation, wenn es darum geht, andere, beispielsweise Vorgesetzte oder Dein Unternehmen, die Schule oder sonst eine Institution, für die Du Dich einsetzt, zu unterstützen? Deine Loyalität ist eine Gabe, die nur Du verschenken kannst. Tu das aus der richtigen Haltung, damit sie stark ist.

Ich wünsche Dir einen aussergewöhnlichen Tag!

Am Meer gibt es Gezeiten. Diese bewirken, dass das Meer quasi nicht immer am gleichen Ort anfängt oder aufhört, sondern an einem bestimmten Punkt am Strand diesen mal mehr oder weniger überflutet. Dies bedingt durch die Mondposition beziehungsweise dessen Gravitationswirkung. Der Strand ist daher ein Gebiet, das Überflutung und Trockenheit kennt und dies innerhalb weniger Stunden. Deshalb vermute ich, dass es als Bau- oder Kulturland nicht geeignet ist. Es dient als Land für diese Beweglichkeit der Natur. Ich denke, dass dies bei uns Menschen auch so ist: wir haben Zeiten, in denen wir für Nähe und Gemeinschaft bereiter und fähiger sind und andere, in denen wir uns zurückziehen müssen. Diese innere Pendelbewegung benötigt wie das Meer auch einen gewissen flexiblen Bereich. Kennst Du diesen Seelenstrand und hast du auf ihn acht, dass er für diese Flexibilität zur Verfügung steht und nicht für anderes missbraucht wird?

Ich wünsche Dir einen aussergewöhnlichen Tag!

Auf den modernen Smartphones gibt es den Flugmodus. Den kann man mit einem Knopfdruck oder Tap auf den Bildschirm aktivieren, um die mobile Kommunikation per sofort zu unterbrechen ohne dass dabei das Gerät ausgeschaltet wird. Man ist - wie es neudeutsch heisst - offline. Das heisst, ich kann das Handy trotzdem benützen, wenn ich einfach nur Dinge auf dem Gerät tun möchte, die keine Mobilfunkverbindung benötigen - fotografieren beispielsweise oder etwas lesen. So einfach wie der Flugmodus eingeschaltet wird, so einfach lässt er sich ausschalten. Ich finde diese Funktion sehr praktisch, weil sie mit einem Knopf das tut, was nötig ist, um sich von der globalen Erreichbarkeit auszuklinken. Beim Fliegen ist das nötig, damit man keine Störsignale für den Flug produziert. Ich finde auch in meinem Alltag den Flugmodus hilfreich - sich mal ausklinken, für sich sein, nicht erreichbar, auch nicht für News, Mails etc. Gönn Dir auch immer mal wieder Flugmoduszeiten!

Ich wünsche Dir einen aussergewöhnlichen Tag!

Es gibt Materialien, die reagieren heftiger auf Kontakt mit Sauerstoff als andere. So verändern sie beispielsweise ihre Farbe oder Oberflächenstruktur. Diesen Prozess nennt man Oxidation. Also der Sauerstoff - quasi das Oxid - bewirkt eine Reaktion. Chemisch ist es so, dass der oxidierende Stoff wegen des Sauerstoffs auf atomarer Ebene Elektronen abgibt. Also der Sauerstoff zieht dem Material Elektronen ab. Wir kennen dies auch im zwischenmenschlichen: da gibt es Personen, die uns Energie geben und bei denen wir richtig auftanken können, weil sie uns gut tun - Energiespender. Und andere, bei denen wir uns so fühlen, als würden sie uns auslaugen, Energie abziehen. Um ein Material vor Oxidation zu schützen, verwendet man einen Korrosionsschutz, der in Form einer Oberflächenbeschichtung erfolgen kann. Hast Du auch einen solchen Korrosionsschutz zu Deinem Eigenen Schutz in schwierigen Beziehungen? Wäre das vielleicht zu Deinem eigenen Guten dran?

Ich wünsche Dir einen aussergewöhnlichen Tag!

Hast Du das auch schon mal erlebt: du wolltest ein Gerät wie beispielsweise Dein Mobiltelefon aufladen - aber Du hattest das falsche Kabel zur Hand. Da war vielleicht ein USB-C Kabel auf einen Mini-USB Anschluss oder einen Lightning. Ärgerlich: es geht nämlich nicht und das Gerät lässt sich nicht aufladen. Oder ich war schon in deutschen Zügen, die in der Schweiz fuhren und konnte meinen 3-Pol Laptop Stecker nicht einstecken, um das Gerät aufzuladen, weil in Deutschland nur 2-Pol Stecker gebraucht werden. Doof… es gibt also gute Gründe, warum Standards sehr nützlich sind: wie im beschriebenen Fall ermöglichen sie es, Geräte Hersteller- und Landes-unabhängig zu betreiben. Fehlen solche Standards, ist der Aufwand viel grösser. In der Gesellschaft sehe ich dieses Prinzip in gewissen Werten. Gelten solche nicht mehr, wird sowohl die Kommunikation sehr schwierig als auch das Rechtsverständnis. Welche Werte pflegst Du oder welche sind für Dich unumstösslich im Miteinander?

Ich wünsche Dir einen aussergewöhnlichen Tag!

Es gibt die klassischen Kartoffel-Chips, die in Tüten verkauft werden. So habe ich sie als Kind kennengelernt. In den vergangenen Jahren fand ich heraus, dass es solche Chips auch in einer Kartonverpackung gibt, die mich an eine Tennisball-Röhre erinnert. Darin sind die Chips schön aneinander gereiht eingeordnet - also total Platz-optimiert. In der Tüte fliegen sie ja einfach so rum. Ich finde es dennoch seltsam, dass ich Kartoffel-Chips in Form von einer gewissen Centimeterlänge erhalte, bei der alle Scheiben auch gleich gross sind und gleich gewölbt, statt in einer Tüte mit zufälliger Verteilung und auch die einzelnen Chips sehen total individuell aus. Die Röhren Chips erinnern mich an Fabrik-Lebensmittel und die anderen an natürliche Zubereitung. Letztere sind mir viel sympathischer. So geht es mir auch bei Menschen: das Individuelle, das eben nicht immer so einordenbar ist, zeichnet die Person aus und macht sie einzigartig. Dich auch.

Ich wünsche Dir einen aussergewöhnlichen Tag!

Gewitter können sehr gefährlich werden. Vor allem in den Bergen kann es - so jedenfalls mein Wissenstand ohne damit Erfahrung zu haben - sehr gefährlich werden, weil ein Wetterumschwung verhältnismässig rasch erfolgen kann. Ich kenne Situationen, in denen die Sonne schien und dann begann es zu donnern und einige Zeit später kam tatsächlich ein heftiges Gewitter. Wenn auch unerwartet - aber dennoch nicht unangekündigt. Das ist doch bemerkenswert. Dinge können also wirklich unerwartet geschehen, aber selten geschehen sie unangekündigt. Dies kann sich auf zwischenmenschliche Probleme oder auch andere Lebenssituationen einschliesslich Gesundheit beziehen. So wie es ratsam ist, die Anzeichen und Vorboten eines Gewitters wahrzunehmen - der Donner oder die entsprechenden Wolken - so ist es auch ratsam in unseren Lebensbereichen wachsam und ja nicht ignorant zu sein. Vielleicht lässt sich etwas nicht verhindern, aber vorbereitet sollte man dennoch sein.

Ich wünsche Dir einen aussergewöhnlichen Tag!

Gehörst Du auch zu den Menschen, die hin und wieder oder vielleicht sogar öfter Dinge vergessen oder sich an Gewisses trotz Bemühen nicht mehr erinnern? Abhilfe schaffen sogenannte Eselsbrücken. Im Deutschen ist dieser Begriff so entstanden: Esel wollen nicht durch Wasser gehen, egal wie tief und deshalb hatte man ihnen kleine Brücken gebaut. Damit ist gemeint: zwar ist ein gewisser Zusatzaufwand für die Zielerreichung nötig, aber am Ende geht es dennoch schneller, als etwas erzwingen zu wollen. So auch bei der Erinnerung: ich leiste den Zusatzaufwand, mir eine Erinnerungshilfe zu bauen - aber dafür vergesse ich das mir Wichtige nicht. Auch in Beziehungen ist dieses Prinzip immer mal wieder hilfreich: einen gewissen Zusatzaufwand zu betreiben - und damit am Ende in die Beziehung zu investieren und Vertrauen aufzubauen. Vielleicht gerade aktuell bei Dir?

Ich wünsche Dir einen aussergewöhnlichen Tag!