Audiostretto 59/4/24

Audiostretto 59/4/24

By Hans-Jörg StarkHealth & FitnessMental Health
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Audiostretto 59/4/24 episodes

  • Sehnsucht


    Die Aufklärung hatte den Menschen eine vermeintliche Befreiung vom Aberglaube oder dem Transzendenten gebracht. Sie erhob ihn in ihrem System zu Souveränität und Unabhängigkeit. Dennoch nicht ganz überzeugend. Denn heute gibt es nach wie vor viele Angebote religiöser und übernatürlicher Art und viele sind es, die diese suchen. Weshalb? Warum genügt es uns nicht, einfach unser Leben zu leben und unser Schicksal zu akzeptieren? Ich glaube, dass es daran liegt, dass tief in uns drin eben doch die Sehnsucht nach mehr, nach Leben, nach Unbeschwertheit, Freude guten Beziehungen und vielem mehr ist, das sowohl unsrer Seele als auch unserem Körper und Geist wohl tut. Da genügt ein aufgeklärter Sinn alleine nicht, das stillt letzten Endes diese Sehnsucht doch nicht. Man kann diese Sehnsucht ignorieren, ausblenden, klein reden, tot schweigen, bagatellisieren etc. aber verschwinden wird sie nicht. Oder man stellt sich ihr, hört auf sie und lässt sich von ihr rufen.

    Ich wünsche Dir einen aussergewöhnlichen Tag!

    2 min
  • Grill


    Es ist wieder Grill-Saison. Als ich Kind war, da grillierte man beim Wandern aber nicht auf der Terrasse oder sonst im Alltag. Mir schmeckt ein Stück Fleisch oder Gemüse oder Grillkäse besser vom Grill als aus der Pfanne. Aber denke ich an früher, dann ist es nicht nur das Endprodukt, das das Besondere ausmacht, sondern auch die Atmosphäre, die Umgebung. Also nicht nur das Was zählt, sondern auch das wie. Mir scheint, wir möchten heute das Aussergewöhnliche möglichst umfangreich in unseren Alltag bringen und übersehen dabei, dass das Aussergewöhnliche nur deshalb aussergewöhnlich ist, weil es im Kontext des Gewöhnlichen stattfindet. Damit gehört auch das Gewöhnliche, Unspektakuläre zum Aussergewöhnlichen und macht es erst möglich, dass es überhaupt das Aussergewöhnliches gibt. Bedenke dies im manchmal unaufgeregten oder langweiligen Alltag: , dieser ist der perfekte Nährboden für das Aussergewöhnliche.

    Ich wünsche Dir einen aussergewöhnlichen Tag!

    2 min
  • Fehler


    Angenommen du hast einen Auftrag, den du unbedingt gut und vollständig erledigen musst. Was tust Du? Ich stelle mir vor, du planst sorgfältig und versuchst alles so zu organisieren, dass du ja nichts vergisst und möglichst nicht gestört wirst. Und wozu? Damit du erstens den Auftrag vollständig und zur vollen Zufriedenheit des Auftraggebenden erfüllst und zweitens dabei keine Fehler machst. So jedenfalls meine Hypothese. Und damit dies gelingt ist etwas besonders wichtig: Zeit. Zeit dafür zu haben oder dir zu nehmen oder einzuplanen, damit du eben nicht unter Zeitdruck handeln musst. Schon König Salomo wusste, dass Zeit ein Qualitätskiller sein kann. Er schrieb im Kapitel 19 seiner Weisheitssprüche: Wer es zu eilig hat, macht Fehler. Ich kann das nur bestätigen. Ich bin in Eile - und vergesse prompt etwas etc. Falls Du also heute etwas Dringendes erledigen musst - vergiss diese Weisheit nicht und nimm dir genügend Zeit. Es lohnt sich.

    Ich wünsche Dir einen aussergewöhnlichen Tag!

    2 min
  • Hochspannung


    Für die Stromversorgung haben wir Kraftwerke, welche den Strom über entsprechende Leitungen in die Regionen verteilen. Dazu dienen Hochspannungsleitungen. Dank den Masten sind die Kabel mit der hohen Spannung weit vom Boden weg und für uns beim vorbei Gehen ohne Gefahr. Die Energieversorgung mit Strom im Alltag als Selbstverständlichkeit für uns - ist eigentlich eine ganz gefährliche Sache im Ursprung. Dennoch spüren wir von dieser Gefahr nichts, wenn wir ein Elektrogerät in den Händen halten. Im ganzen Prozess wird die Spannung so weit reduziert, dass wir die Endgeräte gefahrlos nützen können. Im Berufsalltag gibt es auch solche starken Spannungsfelder, zum Beispiel dort, wo Unternehmen wirtschaftlich unter Druck sind. Falls Du an so einem Ort arbeitest und einfach Deine Arbeit tun kannst, dann sei dankbar für die über dir stehenden Personen, welche Verantwortung tragen und dir diese teilweise hohe Spannung der Existenzsicherung tragen und von dir fernhalten. Das ist nicht selbstverständlich.

    Ich wünsche Dir einen aussergewöhnlichen Tag!


    2 min
  • Konjunktiv


    In unserem Sprachgebrauch haben wir die Zeitform Konjunktiv und damit drücken wir eine Möglichkeit aus aber eigentlich nicht die Realität. Wenn wir von etwas überzeugt sind und es konkret planen umzusetzen verwenden wir die Zukunftsform, das Futur. Bei Unsicherheit oder Zweifel jedoch den Konjunktiv. Dazu gehören dann Verben wie ‚würde‘ oder ‚könnte‘. Der Konjunktiv spricht also von Möglichkeiten, Chancen, Gelegenheit, Risiken und Gefahren - aber immer unter der Prämisse, dass es auch anders kommen kann - oder könnte. Für mich auch ein Ausdruck davon, dass wir Sehnsüchte haben und nicht in der perfekten Welt leben für die wir eigentlich geschaffen wurden und die wir letzten Endes auch suchen. Ich würde sogar so weit gehen (übrigens: auch ein Konjunktiv…) zu behaupten, dass im Paradies der Konjunktiv noch nicht existierte sondern erst mit dem so genannten Sündenfall kam, als der Mensch aus der für ihn perfekten Umgebung aus Eigenverschulden vertrieben wurde.

    Ich wünsche Dir einen aussergewöhnlichen Tag!

    2 min
  • Fadeout


    Es gibt so Zeichnungen oder Bilder, die sind an einem Ende oder Rand - beispielsweise links - sehr konkret und detailliert und werden dann zunehmend verschwommener und unkenntlicher gegen den gegenüberliegenden Rand, beispielsweise rechts. So ein bildliches Fadeout hat einen bestimmten Effekt. Es drückt für mich aus, dass ein gewisser Kontext, das ganz konkrete gezeigt wird, dass es aber nicht um die eigentlich abgebildete Situation an sich geht. Es ist also wie nur ein Hinweis. Wenn man so will, ist der Ausgang offen und nicht - im eigentlichen Wortsinn - konkret und bereits festgelegt. Ich glaube, dass unser Leben auch so ist: wir sind in eine konkrete Situation geboren, ein soziales Gefüge gestellt etc. aber der Ausgang, unsere Lebensgestaltung lässt vieles zu, darf offen sein und ist nicht einfach prädestiniert. Es ist eine Mischung aus höherer Bestimmung und Berufung und eigener Gestaltungsfreiheit ohne Fatalismus. Ermutigt Dich so eine Perspektive auch?!!

    Ich wünsche Dir einen aussergewöhnlichen Tag!

    2 min
  • Vegan


    Ich habe neulich ein veganes oder vegetarisches Menü gewählt: Hörnli mit Gehacktem. Das Gehackte war aber eben kein Fleisch, sondern ein veganes Ersatzprodukt, vermutlich basierend auf Sonnenblumenkernen oder Pilzen oder so etwas. Natürlich hat man beim Essen den Unterschied gemerkt, wenngleich es vom Anschauen dem Fleisch-Gehackten sehr ähnlich war. Ich habe mich gefragt, warum man so etwas macht? Also entweder man will Gehacktes und dann ist es Gehacktes oder man will ein veganes Ersatzprodukt und dann soll man es auch als solches in seiner entsprechenden Form konsummieren. Imitation finde ich nicht immer gut, vor allem auch dort, wo dann die eigene Identität verloren geht. Als Personen sind wir Originale und sollten nicht zu Kopien degenerieren. Lebst Du Deine ureigene Originalität?

    Ich wünsche Dir einen aussergewöhnlichen Tag!

    2 min
  • Geburtstag

    Wenn Du mehr als 365 Personen kennst, dann ist es sicher, dass Du mindestens zwei Menschen kennst, die am gleichen Tag Geburtstag haben. Das Feiern des Geburtstages ist sicherlich eine kulturelle Angelegenheit und auch je nach Persönlichkeit mehr oder weniger wichtig. Unabhängig davon kann man dennoch sagen, dass das Feiern einer Person, eines Lebens mindestens einmal im Jahr indiziert ist. Und ich denke, dass jede und jeder von uns diese Wertschätzung zum grössten Teil schätzt. Wir feiern am Geburtstag die Person, deren Leben, deren Wesen und die Originalität, die sie inhärent hat. Was für ein krasser Gegensatz ist es doch, wenn wir andrerseits mit einer gleichgültigen Selbstverständlichkeit bewusst zerstörte Geburtstage hinnehmen - indem wir Abtreibungen legalisiert haben. Ich möchte hier keine Debatte darüber lostreten, aber wenn ich die Freude eines Geburtstags erlebe und dran denke, dass so vielen Ungeborenen das verwehrt bleibt, tut mir das weh.

    Ich wünsche Dir einen aussergewöhnlichen Tag!

    2 min
  • Abgewogen


    Wer sich ein Haus baut, der sucht nach einem geeigneten Standort. Abgesehen von den finanziellen Möglichkeiten, ist die Wasserversorgung ein wichtiger Punkt. Was liegt also näher, als sich einen Standort möglichst nahe an einem Fluss zu suchen - vielleicht ja sogar wirklich an dessen Ufer. Das hat viele Vorteile: das notwendige Wasser kann ohne grosse Transportwege oder anderen Aufwand genutzt werden - für Wasserkraft, Trinkwasser, Bewässerung des Kulturlandes etc. Also ideal. Aber... je nach Einzugsgebiet des Flusses birgt so ein Standort auch Gefahren - wenn nämlich der Fluss plötzlich enorm viel Wasser führt und es zu Überschwemmungen kommt. Ein gutes Abwägen von Bequemlichkeit und Risiko sind hier also nötig. Was auf den ersten Blick sehr angenehm und erleichternd erscheint, mag so manche Gefahr bergen. Da sind Weisheit und nüchterne Betrachtung hilfreich. Vielleicht ein Anstoss für Dich in einem aktuellen Entscheidungsfindungsprozess.

    Ich wünsche Dir einen aussergewöhnlichen Tag!

    2 min
  • Distanz

    Aus der Distanz lässt sich vieles einfacher beurteilen. Man ist emotional weniger involviert. Aus der Distanz können wir eher über andere Menschen und deren Schicksale befinden, als wenn uns deren Schicksal aufgrund von persönlicher Beziehung nahe geht. Wir können also aus der Distanz leichter sagen, das oder jenes geht einfach nicht. Zum Beispiel: wir haben jetzt genügend Flüchtlinge aufgenommen. Hingegen wenn wir Flüchtlinge persönlich kennen, fällt uns so eine Pauschalentscheidung schwerer. Wir sind Wesen mit Gefühlen und auf Beziehung angelegt. Deswegen betrifft uns ein Schicksal mehr, wenn wir die betroffene Person kennen. Dennoch müssen wir auch sagen, dass es gut ist, dass wir manchmal Distanz haben und so auch mal schwere Entscheidungen zum Wohl der Allgemeinheit treffen können und dass wir damit auch einen gewissen emotionalen Schutz haben, weil uns sonst alle Schicksale überfordern würden. Nähe und Distanz. Wir benötigen beide Erfahrungen.

    Ich wünsche Dir einen aussergewöhnlichen Tag!

    2 min

About Audiostretto 59/4/24

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Audiostretto 59/4/24 ist ein täglicher Podcast mit jeweils einem ermutigenden Impuls für den Tag. Weil vielen heute in einem Tag mit einer vollen Agenda wenig Zeit bleibt, ist dieser Input maximal 59 Sekunden lang. Also analog zu einem Ristretto: kurz, stark und belebend. 59 Sekunden für 24h!