Audrey Dclv

By Audrey Dclv

Arrêter de procrastiner et vivre la vie de ses rêves ?

Oui, oui, c'est possible !... more

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FAQs about Audrey Dclv:

How many episodes does Audrey Dclv have?

The podcast currently has 48 episodes available.

Audrey Dclv episodes:

June 20, 2022 # 29 : Quand rien ne se passe comme prévu...
Hey !
Aujourd'hui, c'est un épisode "chronique". Je te raconte comment s'est déroulée ma semaine, la façon dont j'ai géré l'imprévu auquel j'ai dû faire face et ce que j'en ai tiré comme conclusion !
Le format est plutôt court donc je ne t'en dis pas plus et te laisse découvrir ça tranquillement !
Bonne écoute !
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✉ Pour rejoindre ma tribu et recevoir ma newsletter hebdomadaire, c'est par ici : Je rejoins la tribu !
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Pour te distraire de manière ludique et déconnecter de ton téléphone : Mots mêlés édition procrastination
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📕Tes ressources gratuites :
Challenge gratuit : 5 jours pour te créer un état d'esprit "stop procrastination"
Mini guide (petit traité de paix à l'usage des procrastinatrices) : Tu procrastines ? Et alors ?
Mini guide : Tu veux arrêter de procrastiner ? Fais ça !
Ebook : Le Commencement (tome 1 de L'Histoire d'une Fainéante)
Ebook : Une Nouvelle Ere (tome 2 de L'Histoire d'une Fainéante)
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Audrey aka une Fainéante Epanouie
Mon blog : L'histoire d'une Fainéante

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9min
June 13, 2022 # 28 : Déculpabilise !
Hey !
Aujourd'hui, je te fais un passer un petit message d'utilité publique (oui, oui ;) !
Bonne écoute !
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5min
June 06, 2022# 27 : Que se passe-t-il dans ta tête ?
Hey !
Aujourd'hui, j'aborde un sujet que j'adore : l'importance de faire une introspection !
Découvre :
Comment j’en suis arrivée à faire des introspections de manière régulière

Comment je m’y prends

Les bienfaits que j’en tire

Pourquoi je t’encourage à en faire au moins une, si ce n’est pas déjà fait.
Pour creuser un peu sur le sujet, voici quelques vidéos très intéressantes et pertinentes (selon moi :)) :
LE secret pour apprendre à se connaître ? L'INTROSPECTION ! - YouTube (ma préférée)
Faire le point 7 questions magiques à se poser absolument - YouTube
Comment faire une introspection de soi? Apprendre á se connaître avec ces simples questions! - YouTube
Bonne écoute !
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15min
May 23, 2022 # 26 : L'importance de se poser les bonnes questions !
Hey !
Aujourd'hui, je te parle de l'importance de se poser les bonnes questions !
Après avoir passé de nombreuses années à me poser "trop" de questions, j'ai fini par découvrir 4 points importants qui m'ont permis de diminuer le nombre de questions que je pouvais me poser et surtout d'en améliorer la qualité !
Pour aller plus loin sur l'art de se poser les bonnes questions :
La Questiologie | La Science Des Questions
Bonne écoute !
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21min
May 17, 2022 # 25 : Miracle Morning : mon avis !
Hey !
Aujourd'hui, je te parle du Miracle Morning. Cette routine matinale (miracle) qui aurait le pouvoir de changer des vies...
J'ai testé cette méthode et je te donne mon avis. Quels sont les avantages, inconvénients, conseils à appliquer...
Bonne écoute !
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18min
May 02, 2022# 24 : Des fois, j'échoue !
Hey !
Aujourd'hui, je partage avec toi "l'envers du décor" et je te parle de mes échecs ! Comment je les vis, les traite et les utilise par la suite.
Pour approfondir sur le sujet :
L'art d'échouer d'Elizabeth Day

Comment Transformer la PEUR d'ÉCHOUER en CONFIANCE - YouTube

Comment surmonter la peur d'échouer ? | Sadhguru Français - YouTube
Bonne écoute !
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14min
April 25, 2022# 23 : "Finances on Fleek" : mon avis !
Hey !
Aujourd'hui, je partage avec toi mon avis sur la formation "Finances on fleek" de Born To Be Powerful.
Pour information, cet épisode n'est pas sponsorisé par Born To Be Powerful et le lien d'accès à la formation n'est pas affilié !
Pour suivre Born To Be Powerful : Compte Instagram

Site Internet : Born To Powerful

La formation Finances on fleek : Finances on fleek - Le kit de remise en forme financière
Bonne écoute !
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9min
April 18, 2022 # 22 : L'intérêt d'avoir un.e partenaire de responsabilisation
Hey !
Aujourd'hui, je partage avec toi tout ce que je sais au sujet du partenariat de responsabilisation et les bénéfices que tu peux tirer en mettant un en place !
Pour plus d'infos sur le partenariat de responsabilisation : Comment un partenaire de responsabilisation peut vous aider à atteindre vos objectifs. Nike FR
Comment se fixer un objectif correctement : Mon secret pour atteindre mes objectifs ! - L'histoire d'une Fainéante (lhistoiredunefaineante.fr)
Bonne écoute !
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12min
April 04, 2022 # 21 : Mes conseils pour rester motivée et atteindre ses objectifs !
Hey !
Aujourd'hui, je partage avec toi deux conseils très simples à appliquer afin de te permettre de rester motivée et d'atteindre tes objectifs !
Pour plus d'infos sur la méthode SMART :
SMART : une méthode efficace pour définir des objectifs! | La gestion du temps
Bonne écoute !
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14min
March 28, 2022 # 20 : Mon secret pour atteindre mes objectifs !
Hey !
Aujourd'hui, je partage avec toi LE secret qui me permet d'atteindre mes objectifs !
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