Ein gesunder Geist manifestiert sich in einem gesunden Körper. 
Was für ein bedeutungsvoller Satz oder? 
Und Krankheiten können gedeutet werden als Dysbalance der Seele. 
Durch die Reinigung meines Körpers, kann ich auf anderer Ebene auch meine feinstoffliche Seele reinigen. 
Krass, oder? 
Hast Du Dir da schon mal Gedanken drüber gemacht oder es sogar für Dich genutzt?
Wie kann ich also Yoga auf eine reinigende Art und Weise in mein Leben integrieren und welche Techniken gibt es?
Genau darüber spreche ich mit Dir in dieser Episode. 
Denn im Yoga gibt es in verschiedenen Schriften immer wieder Erwähnungen von Techniken zur Reinigung des Körpers. 
Einige davon finden wir auch im Ayurveda und einige davon machen wir sicherlich schon ganz allein, ohne dass wir wissen, dass es sich im Yoga findet, Zähneputzen zum Beispiel. 
Ich wünsche Dir viel Freude beim Hören. 
Liebe für Dich 
Deine Jasmin