AuténticaMENTE

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By Lee Ann LópezEducationSelf-Improvement
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AuténticaMENTE episodes

  • Conviviendo con La Culpa, SI, ¡es posible!

    ¿Cuántos de nosotros hemos sentido culpa alguna vez? ¡Más de alguna vez seguramente! Es un sentimiento de ahogo permanente emocional y eventualmente físico. Pero es posible reconocer los síntomas, darle un nombre, encontrar su origen y sanarla a través de acciones pequeñas que nos llevan a vivir esto que llamamos VIDA!

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    29 min
  • 5 Cosas que te impiden alcanzar tu MAXIMO POTENCIAL!

    Te has preguntado alguna vez ¿Hasta donde puedo llegar? o mejor aun ¿Porque no estoy ahí? En este episodio te comparto 5 razones que te impiden alcanzar tu máximo potencial y como derribar esas barreras que te lo impiden.

    Miedo
    Mindset
    Uso de tiempo y energía
    Ambiente
    Impaciencia

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    22 min
  • Valores y Límites: Ideas para pasar de una vida de frustración a una vida plena

    En este episodio renazco en Súbete Podcast, parto de mi propia reflexion y el deseo de compartirlo con mas personas que necesiten escuchar una perspectiva diferente de la vida y que descubran que tener una vida plena y feliz es posible. Hablamos de valores y limites, y cómo nos pueden pasar de impedir a facilitar una mejor manera de vivir.

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    21 min
  • Cómo vivir una vida de excelencia

    Revisamos con Jorge Zelaya el camino hacia la excelencia en nuestras vidas con el desarrollo de estas 4 recomendaciones efectivas: Autoestima, hábitos, micrometas y el uso del conocimiento.

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    1 hr 9 min
  • ¿Y por qué no a mí?

    Un camino de crecimiento personal junto a Evangelina Barquero y la búsqueda de ser luz a tu alrededor a pesar de los reveses.

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    45 min
  • ¿Cómo vivir con nosotros mismos?

    Al mundo lo cambiaremos al ser la mejor versión de nosotros mismos. Nuestro episodio 101, de alguna forma.

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    57 min
  • Fracasos. Más por favor.

    Aunque pueda parecer una petición desubicada el solicitar fracasar más, la entendemos como una parte esencial e inevitable de nuestro camino al éxito.

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    44 min
  • Lo están haciendo bien

    En la continuación del tema sobre las expectativas que marcan nuestras vidas sin darnos cuenta, revisamos el punto de vista de los jóvenes y con ellos el recorrido por sus necesidades y desafíos.

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    1 hr
  • Expectativas

    Las expectativas marcan nuestras vidas sin darnos cuenta. En ocasiones el perseguir nuestras metas y aspiraciones va dejando un vacío al tratar de cumplir con expectativas que otros han dejado sobre nosotros.

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    58 min

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Lee Ann se sienta con sus invitados a hacer preguntas directas. Estamos acostumbrados a historias bonitas de éxito, pero poco se cuenta de los retos, tragedias y tristezas detrás de ese éxito. En…