By Lorianne Lacerte
The podcast currently has 27 episodes available.
Dans cet épisode, Lorianne te présente ses coups de coeur lecture business et mindset des dernières années.
Points prinicipaux :
Atomic Habits de James Clear : James Clear explique comment installer et maintenir des habitudes de vie. Lorianne mentionne que la manière dont les astuces sont abordées rend ce livre indispensable pour comprendre et instaurer des changements concrets et durables.
Untamed de Glennon Doyle : Glennon Doyle aborde la quête d’authenticité et le courage d’être soi-même. Lorianne apprécie profondément ce livre pour sa capacité à la faire réfléchir sur ses valeurs et ses influences extérieures, en plus d'être facile à lire grâce à ses chapitres courts.
Profit First de Mike Michalowicz : Ce livre propose une méthode de gestion financière pour les entreprises en priorisant le profit. Pour Lorianne, cette méthode est géniale pour comprendre comment allouer les revenus de manière efficace.
Turning Pro de Steven Pressfield : Ce livre traite de la transition entre l'amateur et le professionnel, tant sur le plan mental qu'attitudinal. Lorianne trouve ce livre particulièrement intéressant pour les entrepreneurs et les cliniciens qui souhaitent élever leurs standards et adopter une posture plus confiante et assumée dans leur travail. Avec son approche directe, Pressfield aide à comprendre ce qui distingue une véritable attitude professionnelle d'un simple travail.
Done by Noon de Dave Ruel : Dave Ruel présente la méthode Effic pour mieux organiser son temps et ses priorités. Lorianne utilise cette approche dans son quotidien et constate une nette amélioration en termes de productivité et de gestion de ses projets, notamment grâce à la structure rigoureuse offerte par le planificateur.
Ajoute un zéro d’Alexandra Martel : Alexandra Martel explique le concept de pricing basé sur la valeur. Lorianne trouve cette approche cruciale, surtout pour celles et ceux qui ont l’habitude de facturer à l’heure, et encourage vivement la lecture de ce livre pour mieux valoriser tes services.
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Dans cet épisode, Lorianne explore ce que signifie faire les choses autrement dans ta pratique professionnelle. Elle te guide sur la manière de repenser tes stratégies, notamment en matière de visibilité, sans te conformer aux méthodes classiques du marketing ou te sentir obligé de tout faire. Si tu cherches à aligner tes actions avec tes valeurs, cet épisode est fait pour toi.
Points principaux :
La flexibilité dans la gestion des priorités : Comment organiser ton emploi du temps selon tes besoins et ceux de ta famille.
Le blocage face à la visibilité : Pourquoi certaines personnes sont réticentes à se montrer, et comment surmonter cette peur (si c’est ce que tu aimerais).
Stratégies personnalisées : Tu n'as pas à suivre un modèle standard. Découvre des méthodes pour te rendre visible à ta manière.
L'importance de revenir à soi avant de définir son client idéal : Comprendre tes désirs, tes forces et tes aspirations pour une pratique professionnelle alignée.
Créer une offre de service à ton image : Adapter ton offre pour qu’elle réponde à la fois aux attentes de tes clients et à tes propres valeurs.
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Dans cet épisode, Lorianne te partage un moment de réflexion intense qu'elle a vécu récemment, où elle a ressenti un besoin profond de se réaligner avec sa vision et sa mission. Elle aborde l'importance de rester connecté·e à ton grand pourquoi en tant qu'entrepreneur·e, particulièrement en période de lancement ou de transformation professionnelle.
Points principaux :
L'importance de la vision et de la mission : Comment être aligné·e avec ta mission et ta vision peut influencer positivement ton entreprise.
Recentrage sur son grand pourquoi : À travers la méditation et le journaling, Lorianne explore comment se reconnecter à son grand objectif.
Évolution de la mission : La prise de conscience que sa mission initiale a évolué vers un désir d'avoir un impact encore plus global et transformer les mentalités dans le secteur de la santé et de la relation d'aide.
Le pouvoir du coaching et de l'accompagnement : L'importance de se faire accompagner par des coachs et des mentors pour naviguer les périodes de doute et de grande transition.
Mindset et stratégie : Le lien entre la stratégie d'affaires et l'état d'esprit, et comment le mindset représente 80 % de l'entrepreneuriat (comme mentionné dans l’épisode précédent avec Karine Ruel).
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Dans cet épisode, Lorianne reçoit Karine Ruel et elles discutent de l’importance de la gratitude.
Un peu plus sur Karine :
Mentor d’affaires pour les leaders du mieux-être, Karine Ruel a pour mission d’aider les coachs à maximiser leur impact et leur liberté. Pour ce faire, Karine crée des outils et des formations qui les aideront à créer une entreprise en ligne qui n'est pas seulement rentable, mais qui est simple et où elles s’épanouissent pleinement.
Dans les 10 dernières années, Karine a créé plusieurs entreprises à succès. Elle est l’auteure du best-seller le Journal de Vie, l’animatrice du Podcast Altitude et la fondatrice de l’Académie Altitude où elle a formé des milliers d’entrepreneures. Donc, si tu as envie d’élever ton état d'esprit et tes stratégies, bienvenue dans son Univers !
Lien vers le site web de Karine : https://karineruel.com/
Points principaux :
Les types de gratitude : Karine distingue la gratitude superficielle de celle qui est profondément ressentie, soulignant l'importance de la vivre pleinement pour en saisir les bénéfices.
Exercice pratique : Pour mieux se connecter à la gratitude, Karine recommande d’écrire trois choses pour lesquelles on est reconnaissant·e et d'imaginer ne garder que celles-ci le lendemain, un outil puissant pour renforcer le sentiment de gratitude.
Gratitude quotidienne : Karine encourage à intégrer la gratitude dans sa routine, par exemple via un journal de gratitude, expliquant que la pratique régulière peut transformer des sentiments de superficialité en quelque chose de beaucoup plus profond.
Gratitude et état d’esprit : Karine explique que la gratitude est un état d’esprit qui peut influencer positivement nos interactions quotidiennes et nos relations, en encourageant une attitude plus résiliente et confiante.
Impact entrepreneurial : La gratitude joue un rôle majeur dans le succès entrepreneurial. Karine affirme que l'entrepreneuriat repose à 80 % sur le mindset, soulignant que la gratitude peut aider à développer un état d’esprit productif et positif.
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Dans cet épisode, Lorianne et Annie te montrent comment « se foutre la paix » pour une vie professionnelle plus équilibrée et épanouie.
Un peu plus sur Annie :
Thérapeute, consultante et formatrice spécialisée en gestion du stress et prévention de l’épuisement, Annie Prévost pratique la relation d’aide depuis plus de 20 ans. Sans détours, mais toujours avec nuances, elle enseigne l’art de se foutre la paix pour vivre une vie alignée sans s’épuiser ! De là lui vient son surnom de botteuse de fesses bienveillante.
Allergique aux formules toutes faites, aux approches culpabilisantes et à la positivité toxique, elle amène les gens à se questionner, à s’écouter, à expérimenter et à se réajuster pour se reconnecter à qui ils sont et ce qu’ils veulent vraiment.
Lien vers le site web de Annie :
https://www.aujourlejour.ca/
Points principaux :
Se foutre la paix : Annie Prévost décode ce que signifie « se foutre la paix » pour les professionnel·le·s en relation d’aide. Il est crucial de lâcher prise sur la perfection et de s'accorder de la bienveillance, malgré le désir intense d’aider les autres souvent ancré depuis l’enfance.
Appliquer ses propres conseils : Les professionnel·le·s peinent à s'appliquer leurs propres conseils. Annie souligne que c’est complètement normal, car il est difficile de travailler sur soi-même tout en vivant dans un monde où la performance est survalorisée.
La procrastination expliquée : La procrastination est souvent mal comprise. Annie la décrit non pas comme un manque de discipline, mais comme un signal d'alarme. Elle demande d’analyser la motivation et les moyens d’exécution des tâches pour mieux comprendre ce phénomène.
La fatigue émotionnelle : Annie explique le poids de la fatigue émotionnelle méconnue des professionnel·le·s en relation d’aide. Contenir ses propres émotions pour s'adapter à celles des autres peut mener à une fatigue cognitive et émotionnelle importante.
Prioriser la transparence et l’accompagnement : Pour éviter l’épuisement, il est essentiel de prendre du recul, d’avoir une transparence accrue avec ses client·e·s et de s’entourer de notre propre réseau de soutien.
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Dans cet épisode, Lorianne accueille Tatiana Saint-Louis, fondatrice d'Aime Ta Marque, pour une discussion inspirante sur la création d'entreprises qui non seulement prospèrent, mais qui respectent aussi les réalités humaines et systémiques des entrepreneurs. Ensemble, elles explorent comment éviter de reproduire des schémas oppressifs dans nos entreprises et pourquoi il est crucial d'intégrer l'humain dans le développement entrepreneurial.
Un peu plus sur Tatiana :
Tatiana se voit comme une coach business féministe, une sage-femme d’entreprises durables et organiques, et une philosophe multi-plateformes. Elle a fondé Aime Ta Marque en 2016 pour aider les femmes à découvrir leur plus grande brillance, atteindre leur plein potentiel, et remplir le monde de leur valeur unique.
Autodidacte par nature, multipotentialiste avec un amour pour la littérature et la philosophie, elle est passionnée par les histoires – celles qu'on raconte et celles qu'on se raconte. Fascinée par le pouvoir des mots à créer des identités, elle met à profit son parcours non traditionnel pour élaborer des stratégies de marque et de notoriété profondément ancrées dans les histoires uniques et authentiques de chacun.
Aujourd’hui, Aime Ta Marque est une référence en matière de marketing organique durable, de branding personnel, et d’entrepreneuriat post-patriarcal.
Lien vers le site web de Aime Ta Marque : https://aimetamarque.com/
Points principaux :
Entreprise non-oppressive : Tatiana explique comment créer une entreprise qui nous soutient au lieu de nous épuiser, en prenant en compte les réalités traumatiques et systémiques vécues par les entrepreneurs, en particulier les femmes.
Traumas dans l'entrepreneuriat : Discussion sur la manière dont les traumas, qu'ils soient petits ou grands, peuvent influencer nos comportements et décisions en entreprise, et comment les identifier et les résoudre pour éviter de créer des entreprises oppressives.
Réintégrer l'humain dans l'entreprise : Tatiana souligne l'importance d'intégrer la spiritualité et la conscience humaine dans la gestion d'une entreprise pour éviter de devenir des « machines à produire » et retrouver un équilibre durable.
Les objectifs et la productivité : Une réflexion sur la fixation d'objectifs de manière bienveillante, sans tomber dans l'auto-abus, et l'importance de se détacher de la culture du hustle.
Autocoaching et réflexion personnelle : Tatiana propose des outils concrets comme le journaling et la visualisation pour s'auto-coacher et mieux comprendre ses réactions internes en tant qu'entrepreneur.
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Dans cet épisode, Lorianne t’explique comment convertir les sources de stress de ta pratique professionnelle en réelles opportunités d'amélioration pour toi et tes clients.
Points principaux :
Identifier les irritants personnels :
Lorianne explique comment identifier les aspects de ta pratique qui créent de la friction pour toi et pourquoi il est important de les reconnaître pour pouvoir les transformer.
Exemples concrets de solutions :
Elle partage des exemples de solutions qu'elle a mises en place pour transformer ses irritants en opportunités, notamment l'utilisation de systèmes automatisés pour répondre aux demandes de services.
Adapter la pratique aux besoins des clients :
Lorianne souligne l'importance de réduire les irritants pour les clients, en adaptant son approche pour mieux répondre à leurs besoins spécifiques.
Innovation et personnalisation :
Lorianne encourage à repenser les processus habituels, même ceux considérés comme standards dans le domaine, pour les adapter à ta personnalité et à tes forces.
Parcours client :
Elle propose de revoir le parcours client pour identifier les frictions potentielles à chaque étape et les transformer en points forts de l'expérience client.
Finalement, ne manque pas le bootcamp « Pratique allégée » que Lorianne offrira en septembre. Le but du bootcamp ? Offrir des astuces et stratégies pour alléger ton horaire sans impacter tes revenus. Une excellente occasion pour repenser et améliorer ta pratique professionnelle !
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Dans cet épisode, Lorianne te guide à travers les différents niveaux de conscience afin d'améliorer ta création de contenu et de toucher ton audience de manière plus ciblée et efficace.
Points principaux :
Inconscience du problème : Les personnes à ce niveau n’ont même pas conscience du problème. Lorianne évoque comment des publicités Facebook peuvent atteindre ce groupe et éveiller leur conscience.
Conscience du problème mais pas de la solution : Ces gens savent qu'ils ont un problème sans connaître de solution. Un contenu éducatif ciblé peut alors faire une différence énorme. Lorianne utilise des quiz et des publications pour capter l’attention de ces personnes en quête de réponses.
Conscience de la solution mais pas des produits ou services spécifiques : Ici, les gens connaissent une solution générale mais pas tes produits ou services spécifiques. C'est le moment idéal pour détailler tes offres, comme Lorianne le fait avec une page de services exhaustive.
Conscience des produits et services mais pas encore convaincu·e : À ce stade, les gens connaissent tes services mais ne sont pas encore prêts à s’engager. Les appels téléphoniques et les détails supplémentaires aident à les convaincre, une approche que Lorianne utilise pour transformer les sceptiques en clients.
Convaincu·e et prêt·e à acheter : Enfin, ces personnes sont prêtes à passer à l'action. L’objectif est de les guider par ton contenu jusqu’à ce stade de décision et d’achat.
En comprenant où se trouvent tes clients potentiels sur cette échelle des niveaux de conscience, tu pourras créer du contenu pertinent à chaque stade. Une approche versatile et diversifiée est donc la clé pour les accompagner efficacement dans leur parcours et les amener à l'achat en toute confiance.
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Dans cet épisode, Lorianne t'invite à explorer les défis et les joies de l'entrepreneuriat avec Stéphanie Villeneuve.
Un peu plus sur Stéphanie :
Éducatrice spécialisée et travailleuse sociale de formation, Stéphanie Villeneuve est membre de l'Ordre des travailleurs sociaux et des thérapeutes conjugaux et familiaux du Québec (OTSTCFQ) ainsi que de l'Ordre des travailleurs sociaux et des techniciens en travail social de l'Ontario (OTSTTSO).
Œuvrant dans le domaine de l'intervention depuis dix ans, Stéphanie exerce aujourd'hui en pratique autonome. Fondatrice de l'Arrière-Garde, elle offre des services aux familles des militaires canadiens. Parallèlement, elle est étudiante à la maîtrise en travail social et auxiliaire de recherche.
Passionnée par l'intervention et forte de ses expériences en gestion, formation, supervision et démarrage d'entreprises, Stéphanie partage ses connaissances pour faciliter le démarrage de projets de pratique autonome. Elle s'est donnée pour mission de vulgariser l’information afin de permettre aux professionnels de la relation d'aide d'avoir des réponses à leurs questions, de déterminer si la pratique autonome est faite pour eux et, le cas échéant, de les accompagner dans le développement de projets qui les font vibrer.
Lien vers le site web de Stéphanie :
https://www.stephanievilleneuve.com/
Points principaux :
Transition de salariée à entrepreneure : Fatiguée par la charge de travail en tant qu'intervenante dans un centre de ressources pour les familles de militaires, Stéphanie a opté pour une pratique autonome plus flexible, permettant un meilleur équilibre entre vie personnelle et professionnelle.
Défis de la pratique virtuelle : Stéphanie a choisi de se tourner vers une pratique 100 % virtuelle bien avant la pandémie, abordant les défis réglementaires et la nécessité de se former pour assurer une intervention sécurisée en ligne.
Importance du coaching et de l'accompagnement : Investir dans du coaching et des outils tels qu'un calendrier de réservation en ligne a été crucial pour structurer son travail. Ce soutien l'a aidée à transformer des défis en opportunités et à répondre aux besoins spécifiques des familles militaires.
Vision individualisée et flexibilité : Stéphanie insiste sur l'importance d'adapter sa pratique à ses besoins et ceux de ses clients·es. Elle encourage à voir les dépenses en coaching comme des investissements nécessaires pour réussir dans une pratique entrepreneuriale flexible et personnalisée.
Réduction des irritants dans sa pratique : Stéphanie partage ses stratégies pour identifier et éliminer les aspects irritants de sa pratique professionnelle. En ajustant ses horaires, en utilisant des outils de gestion efficaces, et en définissant clairement ses limites, elle a réussi à créer un environnement de travail plus agréable et productif, lui permettant de se concentrer sur ce qui lui tient vraiment à cœur.
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Dans cet épisode, Lorianne accueille Estée Dauphin, co-fondatrice du studio Les Louves et experte en design graphique, pour une discussion approfondie sur l'identité visuelle et le branding. Ensemble, elles explorent la stratégie de marque et l'identité visuelle, tout en offrant des conseils pratiques pour les entrepreneurs.
Un peu plus sur Estée :
Extravertie et créative en série, Estée Dauphin possède une expertise en design graphique et en stratégie de marque qui lui permet de ne manquer aucun angle mort. Les brandings qu’elle crée se distinguent par leur créativité et leur pureté technique.
Louve à l’œil de lynx, Estée sait analyser les marchés pour que les entreprises attirent tous les regards. Co-fondatrice du Studio les Louves, elle est une créatrice d'identité de marque audacieuse et intrépide.
Fière lanaudoise, elle prouve que même en région, on peut réaliser des designs exceptionnels. Estée, avec son joual sympathique, joue en équipe pour la renommée de ses clients en créant des communications visuelles mythiques.
Lien vers le site web du Studio les Louves : https://www.studioleslouves.com/
Points principaux :
Définition de la marque : Explication du concept de marque et de ce qu'il représente pour les entreprises.
Stratégie de marque : Importance de la collaboration entre marketing, communication et design graphique pour une stratégie de marque efficace.
Identité visuelle : Composantes de l'identité visuelle, de la palette de couleurs aux typographies en passant par le logo.
Erreurs courantes : Les erreurs fréquentes en branding, telles que l'utilisation de stock images et la surcharge d'informations visuelles.
Conseils pratiques : Étapes pour débuter dans le branding avec une palette de couleurs et des typographies cohérentes.
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