AW-Podden

AW-Podden

By Antonia Fält-Kottulinsky och Hanna KarlssonHealth & FitnessNutritionMental HealthFitness
Download on the App Store

AW-Podden episodes

  • 48. Kost med Madeleine Persson!
    Idag gästar äntligen Madeleine Persson som är en av Sveriges främsta crossfit-atleter. Förutom sin elitsatsning jobbar Madde även som kostrådgivare och delar i avsnittet med sig av sina tankar inom kost. Som vanligt blir det även mycket mycket annat.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1 hr
  • 47. Stora Open podden
    Antonia och Hanna ger tips och tricks inför CrossFit Open som startar med 24.1 redan nästa vecka! Som vanligt blir det även mycket mycket mer.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1 hr 13 min
  • 46. Allt och inget
    Antonia och Hanna sitter denna vecka tillsammans i Stockholm för att prata om allt och inget.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1 hr 5 min
  • 45. SM kval och våra resultat
    Antonia och Hanna berättar i avsnittet om SM kvalet i Funktionell Fitness och hur det gick i respektive test! Som vanligt blir det även massa massa annat. Har ni några frågor till podden så skicka gärna ett DM till awpodden_ på Instagram!

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1 hr 1 min
  • 44. Vilken programmering skall man välja?
    Hur väljer man egentligen CrossFit programmering, vad skiljer dem åt och när skall man börja med en specific programmering? Antonia och Hanna diskuterar just detta stora ämne i dagens avsnitt. Som vanligt blir det även mycket mycket mer!

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1 hr 14 min
  • 43. Less is more
    Antonia och Hanna pratar i dagens avsnitt om livsbalans och hur man kan göra mindre och det faktiskt kan ge mer. Som vanligt blir det även mycket mycket mer som bland annat bakelser och SM i tyngdlyftning.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    56 min
  • 42. Wodapalooza
    Antonia och Hanna är nu hemma från Miami och berättar allt om tävligen tillsammans med Camilla Salomonsson Hellman!

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1 hr 18 min
  • 41. Inte utan min kudde
    Ordningen är återställd och Antonia och Hanna är tillbaka tillsammans för att prata om hur de mår, Hannas beslut att inte tävla på Wodapalooza och vad de packar med sig på resan. Som vanligt blir det även mycket mycket mer!

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1 hr 5 min
  • 40. Äntligen.. Maria Längfors!
    Antonia och Hanna är återförenande och gästas av "det tredje hjulet" inför Wodapalooza, nämligen Maria Längfors! Det blir en del uppsnack inför tävlingen men som vanligt mycket mycket annat.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1 hr 4 min

About AW-Podden

From the publisher's feed

AW-Podden, det kan betyda afterwork, afterwod eller något helt annat! För i podden pratar elitatleterna Antonia Fält-Kottulinsky och Hanna Karlsson om deras liv, satsningar i Crossfit, att vara…