EP16：「別因為別人的一句話，成為你一生的詛咒」

一、一句話的力量：

• 探索言語的影響：言語影響的來源：媒體、第一次經驗、父母、自我解釋...等。
• 也可以運用積極語言：用積極的言語激勵自己與他人，創造正面的社交環境。

二、如何面對人生中大大小小的「言語詛咒」：

• 深刻反思：發現、指認、改寫記憶
• 建立心理防護：對自己守約
• 尋求支持與幫助：向信任的人們尋求支持，並在需要時尋求專業幫助，共同克服言語詛咒的影響。

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「鏡中自我」（Looking-glass self）是一九○二年由美國社會學家查爾斯． 庫利（Charles Cooley）提出的，這個理論認為：「一個人的自我觀念是在與其他人的交往中形成的，一個人對自己的認識是其他人對於自己看法的反映，他所具有的這種自我感覺，是由別人的思想、別人對於自己的態度所決定的。」

1. 壞人被說成好人，就真的跑去當好人了?
2. 所謂的班隊
3. 自己今年創業失敗的體悟

如果你沒有制定計畫，別人就會替你決定。
如果你沒有目標，別人會替你設定。
如果你沒有事業，別人就會替你決定。

我們總是太快接受別人的框架，好讓我們能減少對生活的不確定感。


可見，個體與社會如此相關，個體往往需要透過社會中其他人的評判，才能完成對自我的認知。
    這一點告訴我們，我們是什麼樣的人，很多時候是由社會回饋決定的，別人認為我們是什麼樣的人，我們就可能成為什麼樣的人。



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秩序之上 JP 27歲案例

THREADS 最近的炎上事件
事件一：詆毀現行歌手
事件二：詆毀各個年齡層的人
事件三：詆毀你正要前往的職場(那你還去?)

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1221    Video Podcast 原來我是惡魔之子
<原來我是惡魔之子>


週日聽PODCAST，說到2024流年，也講到裡面老師的過去，講著講著，但我似乎也悲痛了起來...，我站在誠品的門外，也開始思考一樣的問題，難道我的選擇是因為這個嗎?

原來看這麼多作品會都有共感，我猜大概是我也有類似的遭遇吧！
或許我也是惡魔之子吧！



IG：https://www.instagram.com/a.w_8105/
THREADS：https://www.threads.net/@a.w_8105
YT：地獄小手


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《國文老師的超狂公民課》
串文再次小爆
國文老師的革命意志
憤世忌俗的27歲年輕人
秩序之上

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IG：A.W_8105

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如題
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自我應驗預言
設定 - >想法 ->感受->行動->結果


IDEA 為桌子
EX：
設定：我是個會念書的人
想法：我擅長這個
感受：讀書是一件快樂的事
行動：每天都在閱讀
結果：你透過讀書帶來巨大改變

設定：我是個健人
想法：我對著個很有興趣
感受：我喜歡健身
行動：一周3-5練
結果：你透過健身改變成好體態

設定：我是個_____的人
想法：我________(好的想法或信念)
感受：_____是一件快樂的事(好的感受)
行動：______都在_____(你一周或一個月的行動)
結果：你透過_____得到______的改善(結果)


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串串文：如何判斷人是否有一致性?
從聊天聊時間分配、看什麼媒體、金錢觀...等。

飯局不要亂去。
愛看外流的男人?


吞吃人的負面情緒
人是團體生物，

我會避開的人格特質：
抱怨者：整天抱怨，不尋找解決之道。
唱反調者：你說：你今天真美。 對方回：你是說我之前都很醜囉?

憤世紀俗者(時不我與者)：世界都在跟我作對。
批判者：表態不表態都靠杯。
責任轉嫁者：自己能力有限，卻又你在時效內做完。

比較者：我早就知道了！我比你快幾天做到了
控制者：監督、逼迫親近的人要做自己要的選擇。

分類不是為了要不要批判他們。
分配比例8：2

發現、停止、調換


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開頭：工商時間-質感拍照服務3.0

你的情感在年底之前還是沒有一個好的開局嗎?
常常不知道自己的情感問題卡在什麼地方嗎?
沒關係，質感拍攝服務3.0上線拉！

超過數十位夥伴一致推薦，拍照前黯淡無光，拍照後爽爽尻約會，
原本以為是照片使他們變厲害，殊不知都是在交談之中得到啟示。

一對一直接拍攝，高保密、沒有複製人效應，原有服務，全新感受。
有興趣的朋友歡迎點及下方資訊欄。

質感攝影服務3.0：https://forms.gle/2rS5HYsZudT27bkg8

自我形象管理
近期有人問，如何在被拍時，展現出自信的一面?

信念面：
自我形象管理：
經文：神就照著自己的形象造人，乃是照著他的形象，造男造女。創世紀1:27

你對自我的形象是什麼?
教會事工：形象、外、服裝、體態...等方面。

它讓你提高對自己的起許。
你是按著神的形象與樣式所造，所以你應當重視。

我對自己的期許：模特兒
當你認定自己是模特兒，你將會：健身、控制飲食、開始練穿搭、走路姿勢、自信....。

但在初期時，很容易有現實與期許不符的狀況。

普信男 VS 自信男
差別在哪?

實現夢的能力

實現夢的機率(用之前的例子來推敲)
本身擁有多少實力

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11/23 video podcast EP6


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