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Psychologie, Fallbeispiele & Supervision.
Es gibt da einen Konflikt, den Paul und seine Frau lösen möchten. Es geht um Pauls älteste Tochter, einen Flug, einen sehr teuren Flug, um genau zu sein, Eigenverantwortung und die angemessene Rolle als Eltern…
Was könnte dieses Fallbeispiel und das Thema Psychologie mit der heutigen Folge zu tun haben? Ganz einfach: In AWFNR #436 geht es um eines, nämlich: What would Franca do? Hobbypsychologe Paul Ripke und Psychotherapeutin Franca Cerutti sprechen in dieser besonderen Folge über die entscheidende Rolle von Eltern, Freiheiten für die eigenen Kinder und diskutieren, was einen höheren Stellenwert hat: Sorglosigkeit und Reichtum oder ein Modell für die Kinder zu sein. Aus der Rolle der Küchenpsychologie stellt Paul seine Fragen zu psychologischen Phänomenen und neuen Forschungen, es wird über Vorbilder, Schizophrenie und prägende Momente gesprochen und abschließend gibt Paul eine erstklassige Supervision zu einem Fallbeispiel von Franca ab. Dieses beschreibt Herrn P, der seit der Trennung von seiner Frau unter Essanfällen leidet.
P.S.: Dank dieser Folge gibt es einen neuen Ripkey to Success: Werde Reis!
Franca Instagram
Psychologie to go! - Der Podcast
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Storytelling, Diät-Pläne und das Event des Jahres.
Nach leichten technischen Startschwierigkeiten haben sie sich zusammengefunden: Paul und Melisa Dobrić. Ein bisschen Aufregung ist im Spiel, weil sie noch nie so professionell einen Podcast aufgenommen hat. Bei ihrem eigenen funktioniert das nämlich mit Sprachaufnahme auf dem Sofa. Aber wie Paul sagen würde: Schau mer mal. Das deutsche Coachella mit mehr Blazern liegt hinter Hamburg, oder eigentlich hinter fast ganz Deutschland. Melisa und Paul waren mittendrin und sprechen heute über Momente der Aufregung, der Anstrengung, der Verblüffung und der Scham. Inklusive CBD-Gleitgel Pitch. Melisa, die Königin des Storytellings, ein großes Vorbild, die beste About You Influencerin aller Zeiten und die Trendsetterin von Humor auf Social Media… Paul hat viele Komplimente und könnte noch ewig so weiter machen. Ich meine, wünscht ihr euch nicht auch ein Comeback von Dejan? Wenn du Melisa verfolgst (was du unbedingt tun solltest), dann weißt du über ihren Umzug Bescheid. Paul bringt das zu der Frage, wie man sich am besten seiner Nachbarschaft vorstellt und reagieren sollte, wenn nach der beruflichen Situation gefragt wird… Von Positivität, über Tanzkünste und Hip-Hop, bis hin zur Erwartungshaltung von Paul an die bevorstehende Hochzeit von Melisa (die er fotografieren wird), haben die zwei vor allem eines zu bereden: Wie sieht es hinter den Kulissen bei „WRONG – unzensiert“ aus? Und natürlich werden auch einige eurer Fragen beantwortet. Zum Beispiel: „Wie heißt euer WLAN?“ „Ananas auf Pizza?“ „Welchen Traum hast du aufgegeben?“ „Wie würdest du mich beschreiben?“ Ich kann schon mal verraten, dass du nicht nur den Namen des WLANs, sondern auch das Passwort erfährst. Aber kommen wir doch zu einem ernsteren Thema. „Du hast echt voll abgenommen.“ – Das ist eine Aussage, die Paul in der letzten Zeit sehr oft hört. Doch wie reagiert man darauf? Wie funktioniert der Abnehmplan, wenn Paul mal nicht in seinen Newport Beach Routinen steckt, und wann wird er sein UHU-Ziel (unter hundert) erreichen? Ein Kugelrunder Hamster ist Paul ja schon lange nicht mehr und dafür tut er alles. Zu diesem Zeitpunkt heißt das: Fasten und Pizza-Neid. Zum Ende des Telefonats sprechen Paul und Melisa über Extreme, Träume, eigene Ansprüche und die vielen kleinen Momente im Leben.
Melisa Instagram
Zwei Zwanziger Podcast
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Triggerwarnung: In dieser Folge geht es neben der üblichen leichten Kost auch um die Themen Tod, Sterben und den Verlust eines geliebten Menschen.
Bei der ersten Podcast-Aufnahme nimmt sie für ein optimales Hörerlebnis eine Decke über dem Kopf in Kauf und heute ist das Essen bereits vor der Aufnahme erledigt, um euch nicht mit Kaugeräuschen zu belästigen. Jetzt ist sie satt, glücklich und bereit für ein buntes Gespräch mit Paul. Hallo Katrin Bauerfeind, straight outta Studioraum, während der Aufzeichnung für „Wer stiehlt mir die Show?“. NEIN, das ist kein Spoiler. Zwei Dinge, die ich aber gerne spoilere: 1. Katrin muss den Stecker ziehen, weil der TV mit der Live-Übertragung nicht ausgeht. 2. Joko ist sehr enttäuscht von Paul. Hat das eventuell etwas mit einem Knackarsch-Bild zu tun? Die letzten zwei Wochen waren bei Paul schon wieder wahnsinnig. Wahnsinnig schön. Wie schafft man es zu der Aussage „mein Leben ist geil“, will Katrin wissen. In dem Zuge sprechen die beiden über Mut, Angst, prägende Erlebnisse, überproportionales Glück und die Extrameile zum Erfolg… Und dann wird es ein bisschen ernster. Paul und Katrin teilen ihre Gedanken und Erfahrungen rund um den Tod und verraten die teilweise witzigen, aber auch schönen Weisheiten ihrer Omas. Was sind eure Gedanken vor dem Einschlafen? Eure tiefsten Träume? Eure lebhaftesten Vorstellungen? – Paul und Katrin verraten euch in dieser Folge, wie es bei ihnen ist und wir freuen uns anschließend auf eure Sprachnachrichten zu dem Thema. Während Paul sich schon immer auf große Visionen vor dem Schlafen konzentrierte, hat Katrin ihre Jugend mit Druck und Drill in einem Orchester verbracht. – Hinter ihrem Saxofon. Was sie dort erlebt und gelernt hat und wie ihr 48 Stunden Selbsttest ohne Schlaf verlief, verrät sie euch am Ende des Gesprächs. Diese Folge ist zum Lachen, zum Nachdenken und hält eine gute Dosis Inspiration für euch bereit, liebe Ruhm-Mates dieses Landes.
Schaut euch hier „Katrin Bauerfeind und Carolin Kebekus: History of Sax - PussyTerror TV“ an
Katrin Bauerfeind Instagram
Kuttner + Bauerfeind
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Spargel- und Promigeschichten mit Chris Nanoo.
Ruhm-Mates dieses Landes, hallo. Freut ihr euch auf einen guten, alten, lustigen Bekannten namens Chris Nanoo? Chrissi hat heute nicht nur einen Cameo-Auftritt, sondern quatscht eine ganze Stunde lang mit Paul. Erst in Pfungstadt zwischen McDonalds und einer Tankstelle auf dem Rastplatz und später dann von zu Hause. Für die meisten Menschen ist gerade die schönste Zeit des Jahres angebrochen: Die Spargelzeit. Damit sie auch schön bleibt, hat Chrissi direkt einen heißen Tipp für euch. In der Spargelsaison ist das Schwimmbad kein place to be. Nein, wirklich nicht. Ach, ihr glaubt nicht, wieviel es zum Thema Spargel zu besprechen gibt! Deshalb, neben all den Gesprächen aus der Folge, hier kurz ein Spargel-Fakt von mir (Hannah) aus dem Off: Damit der Spargel-Urin auffällig riecht, muss zunächst Asparagusinsäure zersetzt werden, denn die Säure selbst erzeugt den Geruch nicht. Für die Zersetzung ist im menschlichen Organismus ein Enzym zuständig. Das wiederum besitzt genetisch bedingt nicht jeder Mensch. Es gibt also Spargelesser*innen, bei denen die Schwefelanteile der Asparagusinsäure nicht frei werden. Dementsprechend riecht ihr Urin auch nicht auffällig. Und… Zu welchen Menschen gehörst du? Spaß bei Seite. Theoretisch ist Paul in den letzten 14 Stunden vor der Aufnahme dreimal gestorben. 1. Im Flugzeug von Miami nach Essen, bei heftigen Winden über den Rocky Mountains. 2. In einem Auto, weil der Fahrer fast eingepennt ist. 3. Bei der Fahrradtour mit Valtteri Bottas und Tiffany Cromwell. Paul erzählt Chrissi von den vielen Ereignissen und nostalgischen Momenten der letzten Tage und ihr seid mit dabei. Vielleicht sollte ich besser sagen, er schwallt ihn in den Schlaf, denn Chrissi hat nach dem Casper-Konzert in Mannheim und der spontanen Aufnahme im Auto irgendwann einen Zustand von absoluter Müdigkeit erreicht. Wie bekommt man die Handynummer von Lance Armstrong, was für Formel 1 Momente erlebt Paul gerade und ist Money Boy Millionär? Freut euch auf viele Geschichten mit und über A-Promis, die irgendwo auf einer Skala von Genie bis Wahnsinn einzuordnen sind. Und… Die Spargel-Debatte hat etwas bei den beiden ausgelöst, weshalb Gemüse, das verändert wird und einfach keinen Sinn ergibt, auch noch zum Thema der Folge wird. Paul und Chrissi beenden die das Gespräch damit, dass sie jemandem gönnen (wem wohl?) und der von vor allem Deutschen geliebten Emotion „Schadenfreude“ den Rücken kehren.
Chris Nanoo Instagram
Prosecco Laune
Kau & Schluck
Im Autokino
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Hallo meine lieben Freunde,
hier ist eine kleine Sonderfolge von mir für euch!
Beim nächsten Mal wirds wieder besser. Versprochen!
Schönes Wochenende!
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Du hörst die heutige Folge AWFNR ganz frisch nach der Aufnahme. POV: Paul kurz vor Bett und Matze verschwitzt, nachdem er seinen Sohn zur Schule gebracht hat. Matze Hielscher, danke für deinen Einsatz, herzlich willkommen!
Die Folge ist ein bunter Blumenstrauß: Freut euch auf schöne Geschichten, viele ernste Themen und eine gute Portion Witz.
AWFNR Community WhatsApp Nummmer:
Matze Hielscher Instagram
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Viele Fragen an Paul in der Schweiß-Hotbox bei den BMW Open in München.
So nah wie in dieser Folge wart ihr Paul noch nie zuvor. Denn das A in AFWNR steht heute für „alles anders“. Statt die Nummer eines berühmten Kontaktes aus seinem Telefonbuch zu wählen, hat Paul jemanden getroffen, der hier sonst eigentlich nur zuhört, so wie ihr. Wie kommt der liebe Basti also plötzlich in ein Auto mit Simon, Chris Nanoo und Paul und hat dabei auch noch ein Mikrofon in der Hand? Ich sage nur: Gute Fragen, gute Stimme und zwei Aussagen, die Paul daran erinnert haben, wofür er das alles eigentlich macht. Keine Angst, die rührende Stimmung endet spätestens als Paul in schwitzige Gesichter schaut und das Auto vollpupst. Aber mal zurück auf Anfang… Nach Pauls Anfrage hat Basti ganz nach dem Ripkey to Success #17 sein Notizbuch mit Fragen und Gedanken vollgeschrieben. Doch bevor Basti diese stellt, spricht er mit Paul über das American Express-Event mit BMW, die beiden diskutieren, ob es angebracht ist, das Wort „lit“ als Verb zu verwenden und Paul geht seinen Pflichten als Sohn nach und schmeißt die Werbetrommel für seine Mama. Nach einem kurzen Abnehm-Talk kramt Basti die Geschichte aus Rio aus und fragt Paul, ob sein Leben anders gelaufen wäre, wenn Deutschland 2014 bei der WM nicht gewonnen hätte. Waren das Pauls 15 minutes of fame? Gute Frage, nächste Frage. Äh, Fragen. „Wie bist du zu so viel Selbstbewusstsein gekommen und was steht in nächster Zeit bei dir an?“ Spoiler Alert! Pauls Antworten decken hitzige Storys der letzten und der nächsten Zeit auf, unter anderem aus dem H'ugo's in München. Und wenn ihr denkt, Basti hat nichts zu erzählen, dann habt ihr euch getäuscht. Ich sage nur Heidi Klum, Schule, Tanzkurs. Was da kommt, erwartet ihr niemals! Und wenn euch das noch nicht reicht, eine Überraschung gibt es noch: Chrissis Gast-Auftritt inklusive Live Reaction auf eine Names-Idee fürs Paul-Retreat und Storytelling von seinem Morgen in der Dusche, bis er seinen Schmelzpunkt in der Hotbox erreicht hat. Lehnt euch zurück, Ruhm-Mates dieses Landes, denn Bastis Fragen könnten eure Fragen sein und eine Beschreibung von einem Tag mit Paul aus dieser Perspektive gab es wirklich noch nie.
Instagram Basti
Hier gibt’s Shirts & Hoodies von Münchens Stadtlabel
Interesse an der Mediationsausbildung bei Pauls lieber Mama? Melde dich telefonisch unter 📞 01712128239
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Das F in AWFNR steht heute für Farina. Farina Opoku. Ausnahmsweise ist sie nicht ans Telefon gegangen, sondern wurde von Paul im Hotelzimmer besucht. - Das hat sich gut angeboten, denn wir wissen alle, DAS Event 2022 liegt hinter den beiden: The one and only Coachella. Mit ihren 1,80 ist Farina eine der größten Influencerinnen, die Paul kennt… und bevor wir einen frischen Erfahrungsbericht vom Festival bekommen, erklären die zwei, wo und wie sie ihr Kennenlernen verbracht haben. Ich sage nur Stichwort „Influencen“. Es geht um Viralität, unangenehmen Shoots („nicht Shootings“ - Zitat Oberlehrer Paul), Hate, die Bedeutung von Likes und Posts, die umgehend gelöscht werden mussten. Okay, einen kurzen Schwenk zum Ankerkraut-Shitstorm und der Luke Mockridge-Joyce Ilg-Thematik lassen die zwei sich nicht nehmen. Farina spricht von den Anfängen mit Novalanalove, was uns schnell zurück zum Topic der Folge bingt, da sie aufgrund des Coachellas von ihrem damaligen Arbeitsplatz entlassen wurde. Also: Neben der Get-Ready-Zeit für stunning outfits erzählen Paul und Farina abwechselnd von den Highlights, bewerten das Line-Up, den Justin Biber Auftritt und decken auf, warum Paul mit Lina Tesch nur einen Tag da war. Und vielleicht habt ihr es ja mitbekommen? - Farina ist im sechsten Monat schwanger. Was bietet sich da mehr an als ein Daddy und Mommy-to-be-talk: Von Kindern, die aufwachsen, übers schwanger Tanzen mit Sodbrennen, bis hin zu Instagram-Profilen, die mit 16 öffentlich gemacht werden dürfen, ist alles dabei. Als Farina nach den goldenen Tipps zum Thema Weight Loss fragt, zeigt Paul mal eine andere Seite von sich. Ist es Eitelkeit, wenn er sich überwinden muss, vor dem Riesenrad fotografiert zu werden? Vor einer abschließenden Schnellfragerunde wirft Farina noch in den Raum, dass Paul zu jung dafür sei, sein iconic Profilbild niemals zu wechseln. Zum Schluss teilt Paul seine Gedanken zum Traumsonntag und wir alle erfahren, wie Farina ihre vorerst letzten Tage in LA verbringt und warum ihr ein Pony geschenkt wurde. Freut euch auf ein Gespräch unter Freunden, den Coachella 22 Recap und gute grenzwertige Gags. XOXO, Ende aus.
Farina Instagram
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Ruhm-Mates dieses Landes! Bei AWFNR, dem Paul Ripke Podcast, gibt’s heute eine Premiere: Paul kennt die Frau am anderen Ende der Leitung noch nicht persönlich. Das ändert sich jedoch schnell, denn Ariana Baborie stellt direkt fest, sie hat viele Gemeinsamkeiten mit Paul. Nicht nur, dass sie beide nach fünf Jahren einen sehr erfolgreichen Duo-Podcast aufgehört haben, sondern auch… ach, überzeugt euch einfach selbst! Wie könnte man sich besser kennenlernen als bei spannenden zwei Einstiegsthemen: Ariana erklärt das Mysterium Pilotfolge und Paul dropped seine Momente mit Heidi Klum. Von einer Berührung an der Hand bei den ABOUT YOU Awards bis zur eiskalten Ignoranz nach der New York Fashion Week stellt sich nun die Frage: Mag Heidi Paul nicht? Ganz nebenbei verrät Ariana einen Punkt ihrer Bucket List: „Ich möchte irgendwann mal einen Podcast mit Paul Ripke aufnehmen und dann damit unterbrochen werden, dass Leute ins PARI CLUB HOUSE kommen.“ Ich sag mal so… ganz vielleicht erfüllt sich der Wunsch ja am Ende der Folge. Eine weitere Parallele im Leben der beiden offenbart sich durch den Beginn ihrer Karriere. Paul gewann einen Fotowettbewerb, während Ariana ihre ersten Mark durch einen Anmachspruch in einer Jugendzeitschrift verdiente. Ganz nach dem Motto „Lieber ne verpasste Freundschaft als ne verpasste Pointe“ ist Ariana im Herzen schon immer ein Dad und plant schon seit Kindestagen witzige Sprüche auf ihrem Grabstein. Doch wie hoch ist ihre Grenze beim sich zum Deppen Machen? Paul und Ariana haben jeweils schon gute Sachen beendet und diskutieren deshalb, wie man herausfindet, ob man etwas tun sollte oder nicht. Und jetzt alle Wanderlustigen aufgepasst! Als Paul herausfindet, Ariana plant einen kalifornischen Road-Trip mit ihrem Freund, packt er Reisebüro-Ripke aus und hat viele Tipps parat, die auch deine nächste Reise an die Westküste bereichern können. And don't call it Frisco! – Merk dir das jetzt schon mal. Da Paul nicht nur nach Kalifornien reist, sondern auch dort lebt, hat er zwei verrückte und wahre Geschichten, zu denen er Arianas Meinung hören möchte: Wie endet es, wenn man einer 10-jährigen 1000$ in die Hand drückt und ihr die Wahl zwischen Investieren und Ausgeben lässt? Und was sagt Ariana zu einem bestimmten Date mit schrecklichem Ende? Achtung Spoiler: Bevor Ariana den Punkt auf ihrer Bucket-List abhaken kann, teilt sie noch ihren ganz persönlichen Ripkey to Success und Paul und Ariana sprechen über DAS Event des Jahres… The one and only Coachella Valley Music and Arts Festival.
Instagram Ariana
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„Marten, auf die Lupe oben rechts musst du klicken und dann QuickTime in die Suchleiste eingeben. Nein, nicht so. Da, genau!“
Marteria Tour Vlog Heidelberg
Instagram Marteria
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