Ayarı Kaçanlar

Bu bölümde Çağla Özgür ile sohbet ettik. Görmeyen bir kişinin koşu deneyimine kulak vermek ve bu konuda kendi bakış açımızı genişletmek istedik.

Çağla'nın sözünü ettiği El Ele Koşu Kuvveti grubu Instagram hesabı

Bize mesaj gonderebilirsiniz!

Support the show

Bu bölümde ultramaraton konusu üzerine sohbet ettik. Her ne kadar bu konuya sık sık değinsek de hiç ana sohbetimizin konusu yapmadığımızı fark ettik ve tarihi, mesafeleri, ünlü yarışları, isimleri, hazırlığı ve diğer detayları ile konuyu ele aldık.

Bize mesaj gonderebilirsiniz!

Support the show

Bu bölümde uzun zamandır aklımızda olan bir konuda sohbet ettik. Christopher McDougall'ın 2009 yılında yayınlanan Born To Run isimli kitabının hepimize tanıttığı, Meksika'da yaşayan Raramuri (Tarahumara olarak da biliniyorlar) halkı ve onların koşuyla bağlantılı yaşamlarını konuştuk. Tabii kitabın içindeki hikaye ve karakterlere de değinmeden geçemezdik.

• Mert'in Koşu Gazetesi'ndeki Caballo Blanco yazısı
• Mert'in sözünü ettiği yazıları 1 - 2 - 3
• Tamer Eker'in bahsi geçen yazısı

Bize mesaj gonderebilirsiniz!

Support the show

Bu bölümde Yazıhaneden'den, Socrates Dergi'den, Amerikan Mutfak'tan ve daha birçok yerden tanıyıp takip ettiğimiz spor yazarı ve spor yorumcusu İnan Özdemir ile spor üzerine uzun bir sohbet gerçekleştirdik. Sporu her yönüyle konuşan ve anlatan yeri geldiğinde edebiyattan, sinemadan katkılarla anlatımını çok daha keyifli ve bilgilendirici hale getirebilen bir yorumcu ile olunca sohbeti epey uzattık. Keyifli dinlemeler.

Bize mesaj gonderebilirsiniz!

Support the show

Bu bölümde son yıllarda koştuğu hızlı maratonlarla dikkat çeken Ezgi Keskin ile koştuğu yarışlar, koşu hayatı ve gelecek hedefleri üzerine güzel bir sohbet gerçekleştirdik.

Not: Her bölümümüzde, dilediğiniz kısıma atlayabilmeniz için zaman işaretleri olduğunu anımsatmak isteriz. 

Bize mesaj gonderebilirsiniz!

Support the show

Bu bölümde sporda protesto ve boykot eylemlerinden söz ettik. Bu konudaki çarpıcı örneklerden bazılarına değindik. 

Not: Ne yazık ki küçük bir teknik sorun nedeniyle bu bölümde Mert'in sesinde biraz sorun var. Bundan sonraki bölümlerde daha dikkatli olacağız. 

Bize mesaj gonderebilirsiniz!

Support the show

Bu bölümde dayanmamız gereken rahatsızlıklara değindik ve bu rahatsızlıklara aşina olmak, onlarla başa çıkabilmek için neler yapılabileceği hakkında konuştuk. Sık sık konfor alanından çıkmak, sporun ve hayatın karşımıza çıkarabileceği rahatsızlık durumlarına uygun hale gelmek ve öyle kalabilmek üzerine konuştuk.

Bize mesaj gonderebilirsiniz!

Support the show

Bu bölümde insanların spor verileriyle ilgili deneyimlerini daha iyi anlamanın yollarını keşfetmeye çalışan ve insanların veri algılama pratiklerine katkıda bulunmak için araçlar ve araştırma projeleri geliştiren Armağan Karahanoğlu ile insan bilgisayar etkileşimi konusunda özellikle de spor saatleri ve onların tasarımları ile ilişkilerimizi, onların veri sunumlarını algılayışımızı konuştuk.

Bize mesaj gonderebilirsiniz!

Support the show

Bu bölümde yarışlara katılan farklı bireyler arasındaki rekabetlere ve farklı şartlar gibi nedenlerle imkansız karşılaştırmaların yanıltıcı olabileceği üzerüne konuştuk.

Bize mesaj gonderebilirsiniz!

Support the show

Bu bölümde antrenmanların etkileri ve antrenman yapmadığımızda kaybettiklerimiz üzerine serbest sohbet yaptık. Bu konuda biraz düşünüp siz dinleyenlere de düşünme pencereleri açmaya çalıştık. Fikirlerinizi duymak isteriz. 

• Aykut Çelikbaş'ın yazısı
• Mert'in Koçum Garmin yazısı
• Mert'in "Azı iyiyse çoğu da iyi midir?" yazısı
• Bahsi geçen Training Peaks makalesi
• Can'ın bahsettiği Demi Vollering paylaşımları 1 ve 2
• Kendini Ayarlama Enstitüsü bölümümüz

Bize mesaj gonderebilirsiniz!

Support the show