Bu bölümde Aydan Taşdemir Yılmaz ile sağlıklı beslenme, düzenli spor ve Utrecht üzerine sohbet ettik.

Bölümde konuştuğumuz bazı konular hakkında linkler:

• Aydan Taşdemir Yılmaz Twitter
• Aydan Taşdemir Yılmaz LinkedIn
• Niçin Uyuruz?
• Ayaküstü Lezzetler
• Reference Daily Intake
• How lobbyists made breakfast 'the most important meal of the day’
• Jack Dorsey Only Eats One Meal a Day
• Aralıklı oruç diyeti nedir, neden bu kadar popüler oldu?
• Flu TV - Psikedelik Maddeler - Aydaki Adam - Konuk: Ahmet Enginsoy - B35
• Daily Glass of Wine Is Bad for You, Heart Federation Says in New Policy
• Sadece Aptallar 8 Saat Uyur
• How to Change Your Mind
• Joaquin Phoenix
• Joaquin Phoenix: Oscar Speech
• Dominion (2018) - full documentary
• The Game Changers - Netflix
• Evolutionary anthropologist Herman Pontzer busts myths about how humans burn calories—and why
• Nike Run Club App
• Ritim Blog - COUCH-TO-5K
• Garmin
• Garmin Coach
• Koşmasaydım Yazamazdım

Yorumlarınızı ve sorularınızı [email protected] e-posta adresine iletebilirsiniz.