July 03, 2024

איך להגדיר מטרות שיעזרו לנו לקבל החלטות טובות ומושכלות? | קבלת החלטות #1 עם זיו שנהב

10 minutes

איך להגדיר מטרות ברורות וריאליות שיעזרו לנו לקבל החלטות טובות ומושכלות?

מה ההבדל בין החלטות טווח קצר להחלטות טווח ארוך?

כיצד להתמודד עם הספקות שמעלות החלטות גורליות?

מה השפעת ההחלטות שאנו לוקחים על המטרות שאנו שואפים להשיג?

איך לשנות מטרות שלא מתאימות לנו יותר?

בפרק הראשון בסדרה זיו וגלית דנות באתגרים שבקבלת החלטות וכיצד ניתן להתמודד עם חוסר ודאות וסיפורים שאנו יוצרים בראש. נלמד כיצד להגדיר מטרות ברורות וריאליות שיעזרו לנו להבין את המציאות ולנתב את ההחלטות שלנו באופן יעיל. נציג דוגמאות מחיי היום יום ונסביר מדוע חשוב להבדיל בין רגשות למציאות כשמגיעים לצומת דרכים חשובות. הסרטון מועיל לכל מי שמחפש דרכים לשפר את איכות החיים דרך קבלת החלטות מושכלת ומותאמת אישית.
----------------------

💬 מוזמנים להצטרף אלינו לשיעורי יוגה פתוחים ברוח קדן בקבוצת הווטסאפ:

(כאן אפשר לשתף, להתייעץ ולקבל תמיכה ברוח קדן)

https://chat.whatsapp.com/EBJSTKQhqlP7fu1LOwmuax

🎥🔴▶️ לעמוד היוטיוב של קדן:

https://www.youtube.com/@Kaden-Foundation

👪 אוהבים את התכנים שלנו? תוכנית ׳מתמידי לכת קדן׳ מזמינה אותכם להיות שותפים לעשייה שלנו ולתמוך בהפקת התכנים באמצעות תרומה קבועה של 15 ש״ח בחודש. מתמידי הלכת נהנים ממגוון הנחות ותכנים למתמידי לכת בלבד. הצטרפו אלינו בדרך ההתפתחות האישית והעשייה המיטיבה לטובת כל הברואים, ועזרו לנו לממש את התכלית שלנו, כעמותה, להרבות טוב בעולם. הנדיבות שלכם חורגת מעבר למסע האישי שלכם. זו מחווה קטנה שיש לה השפעה גדולה על הצמיחה של כולנו. על ידי תמיכה בנו, אתם מאפשרים לאחרים להיחשף לידע משנה חיים.

https://kadencampus.org/מתמידי-לכת/

🧘 קורס הדרך - קורס הדגל של מכללת קדן (מקוון):

https://kadencampus.org/הדרך-קורס-מקוון/

🧘 קורס סוטרות היוגה של פטנג׳לי (מקוון):

https://kadencampus.org/סוטרות-היוגה-של-פטנגלי/

🧘 קורס בהגווד גיטה (מקוון):

https://kadencampus.org/בהגווד-גיטה/

🧘 קורס השתלמות למורים – יסודות היוגה תרפיה (מקוון):

https://kadencampus.org/יסודות-היוגה-תרפיה/

🧘 קורס השתלמות למורים – ראג׳ה יוגה (מקוון):

https://kadencampus.org/ראגה-יוגה/

🧘 קורסים מקוונים נוספים:

https://kadencampus.org/קורסים-מקוונים/

🧘 הכשרות מורים ליוגה ומטפלים ביוגה תרפיה, ריטריטי יוגה-ויפסנה בשתיקה מלאה, סדנאות העשרה בתחומים שונים, קורסי מיינדפולנס, התפתחות אישית ועוד:

https://kadencampus.org/קדן-לייב/

🧘 מנטורינג לליווי אישי בדרך, טיפול ביוגה תרפיה לבריאות הגוף וההכרה וקבוצות תרגול ולימוד להעמקה ולשיח משותף. כל המורים והמטפלים של קדן מלמדים לפי מסורת הדאנה – נתינה ונדיבות הלב:

https://kadencampus.org/קדן-אישי/

🌐 האתר של עמותת קדן:

https://kadencampus.org

...more