In deze aflevering schuift niemand minder dan Senne van der Zweep, dé Mol van het afgelopen seizoen aan! Hoe wist hij ons allemaal maandenlang te misleiden? Wat ging er door zijn hoofd terwijl hij iedereen op het verkeerde been zette? En... is een leugen om bestwil soms oké?

Met zijn vlotte babbel en talent om mensen te verbinden, praten we over de dunne lijn tussen waarheid en bedrog, en wat we daaruit kunnen leren. Een boeiend gesprek vol inzichten, humor en verrassende wendingen.

Deze keer dook ik in een eerlijk gesprek met Robin Goeddeels. We spraken over de grote zoektocht die het leven als twintiger is. Wie ben je echt? Wat wil je nu eigenlijk in het leven? En hoe blijf je dichtbij jezelf in een maatschappij die altijd maar sneller gaat? Robin deelt haar meest kwetsbare kant. Met een vleugje stress, maar vooral bakken echtheid. Haar verhaal is niet alleen herkenbaar, maar ook inspirerend.

TW: zelfbeschadiging - automutilatie

In deze aflevering duiken we in het gevoelige maar belangrijke thema van automutilatie. Samen met professor Mike Baetens bespreken we wat zelfverwonding is, waarom het voorkomt en hoe we er als nabije omgeving en samenleving meer begrip en ondersteuning voor kunnen bieden. Beluister de aflevering en ontdek hoe we samen een verschil kunnen maken.

*Er is achtergrondgeluid te horen in deze aflevering.

Kaatje Vandevelde is klinisch psycholoog en EMDR-therapeut. Trauma’s kunnen op veel manieren ontstaan en uiten zich in uiteenlopende symptomen. In deze aflevering gaan we in op situaties die vaak traumatisch zijn en leggen we uit wanneer er sprake is van PTSS. We verkennen verschillende behandelmethodes, verduidelijken wat triggers zijn, en hoe een onverwerkt trauma je telkens weer kan inhalen. Tot slot laten bespreken we hoe EMDR kan helpen om deze emotionele wonden te verwerken en je verder te helpen.

In deze aflevering heb ik een openhartig gesprek met zanger Milo Meskens. Ter gelegenheid van World Mental Health Day deelt Milo op een aangrijpende manier zijn ervaringen met de worstelingen die hij heeft doorgemaakt, waaronder zijn strijd tegen depressie. Hij vertelt hoe belangrijk zijn omgeving en muziek zijn geweest in dit proces. Tot slot een inspirerende aflevering die je niet wilt missen!

Voor deze aflevering mocht ik op gesprek bij Fara VZW, ik had een verhelderende babbel met psychologe Laura Jacobs. Fara is een organisatie die ontzettend belangrijk werk levert door ondersteuning te bieden bij ongeplande en ongewenste zwangerschappen. Want vaak brengt het nieuws van een ongeplande of ongewenste zwangerschap heel wat ongeloof, angst en verdriet met zich mee.

Ons gesprek raakte me diep. Het is schokkend hoe er nog altijd zoveel taboe, onbegrip en schaamte rond dit thema hangt. Net daarom is het zo ontzettend belangrijk dat we hierover durven praten.

In deze aflevering van Babbelnood heb ik kinder- en jeugdpsychologe Katelijne van Lommel te gast. De eerste schoolweek is achter de rug, maar wat doe je als leerkracht, ouder of hulpverlener wanneer je te maken krijgt met moeilijk hanteerbaar gedrag bij kinderen en jongeren? Katelijne bespreekt hoe kinderen steeds minder beschermende factoren hebben en waarom leerkrachten vaker aan de alarmbel trekken. Hoe blijf je als opvoedingsfiguur in je kracht staan, zonder mee te gaan in afwijzing? Luister mee en ontdek hoe je, ondanks de uitdagingen, sterk in je rol kunt blijven staan.

In deze eerste aflevering van het nieuwe seizoen duiken we in het verhaal van Josephine Jammaers, een inspirerende outdoor psychologe en avonturier pur sang. Ze nam deel aan de Gaucho Derby in Argentinië, de zwaarste ultra endurance paardenrace ter wereld. Ik sprak met haar over haar diepe verbondenheid met de natuur. We hebben het in deze aflevering over de zoektocht naar jezelf, de vrijheid van avontuur en onvermijdelijk ups and downs van het leven.

Ondanks dat Dirk De Wachter druk bezig is met verbouwingen in zijn nieuwe praktijk, maakte hij toch tijd vrij om met mij te babbelen. Eenzaamheid raakt niet alleen ouderen, maar ook jonge generaties. We hebben het in deze aflevering over de kracht van verbinding en de waarde van kleine gelukjes in ons dagelijks leven. In een tijd waarin sociale media niet weg te denken is, benadrukken we het belang van echte, menselijke contacten en de kleine momenten die ons leven kleuren.

*Er is achtergrondgeluid te horen in deze aflevering.

TW: eetstoornissen

Ter gelegenheid van Wereld Eetstoornisdag ga ik in gesprek met klinisch psychologe Els Verheyen van ANBN, een organisatie die zich dagelijks inzet voor het herstel en de ondersteuning van mensen met eetproblemen.

Eetstoornissen hebben een immense impact, niet alleen op de persoon die ermee worstelt, maar ook op hun omgeving. Laten we samen bewustwording creëren en steun bieden waar het nodig is. Luister naar de deskundige woorden van Els en ontdek hoe jij kunt bijdragen aan verandering.