babbelnood.

In deze aflevering heb ik een openhartig gesprek met zanger Milo Meskens. Ter gelegenheid van World Mental Health Day deelt Milo op een aangrijpende manier zijn ervaringen met de worstelingen die hij heeft doorgemaakt, waaronder zijn strijd tegen depressie. Hij vertelt hoe belangrijk zijn omgeving en muziek zijn geweest in dit proces. Tot slot een inspirerende aflevering die je niet wilt missen!

Voor deze aflevering mocht ik op gesprek bij Fara VZW, ik had een verhelderende babbel met psychologe Laura Jacobs. Fara is een organisatie die ontzettend belangrijk werk levert door ondersteuning te bieden bij ongeplande en ongewenste zwangerschappen. Want vaak brengt het nieuws van een ongeplande of ongewenste zwangerschap heel wat ongeloof, angst en verdriet met zich mee.

Ons gesprek raakte me diep. Het is schokkend hoe er nog altijd zoveel taboe, onbegrip en schaamte rond dit thema hangt. Net daarom is het zo ontzettend belangrijk dat we hierover durven praten.

In deze aflevering van Babbelnood heb ik kinder- en jeugdpsychologe Katelijne van Lommel te gast. De eerste schoolweek is achter de rug, maar wat doe je als leerkracht, ouder of hulpverlener wanneer je te maken krijgt met moeilijk hanteerbaar gedrag bij kinderen en jongeren? Katelijne bespreekt hoe kinderen steeds minder beschermende factoren hebben en waarom leerkrachten vaker aan de alarmbel trekken. Hoe blijf je als opvoedingsfiguur in je kracht staan, zonder mee te gaan in afwijzing? Luister mee en ontdek hoe je, ondanks de uitdagingen, sterk in je rol kunt blijven staan.

In deze eerste aflevering van het nieuwe seizoen duiken we in het verhaal van Josephine Jammaers, een inspirerende outdoor psychologe en avonturier pur sang. Ze nam deel aan de Gaucho Derby in Argentinië, de zwaarste ultra endurance paardenrace ter wereld. Ik sprak met haar over haar diepe verbondenheid met de natuur. We hebben het in deze aflevering over de zoektocht naar jezelf, de vrijheid van avontuur en onvermijdelijk ups and downs van het leven.

Ondanks dat Dirk De Wachter druk bezig is met verbouwingen in zijn nieuwe praktijk, maakte hij toch tijd vrij om met mij te babbelen. Eenzaamheid raakt niet alleen ouderen, maar ook jonge generaties. We hebben het in deze aflevering over de kracht van verbinding en de waarde van kleine gelukjes in ons dagelijks leven. In een tijd waarin sociale media niet weg te denken is, benadrukken we het belang van echte, menselijke contacten en de kleine momenten die ons leven kleuren.

*Er is achtergrondgeluid te horen in deze aflevering.

TW: eetstoornissen

Ter gelegenheid van Wereld Eetstoornisdag ga ik in gesprek met klinisch psychologe Els Verheyen van ANBN, een organisatie die zich dagelijks inzet voor het herstel en de ondersteuning van mensen met eetproblemen.

Eetstoornissen hebben een immense impact, niet alleen op de persoon die ermee worstelt, maar ook op hun omgeving. Laten we samen bewustwording creëren en steun bieden waar het nodig is. Luister naar de deskundige woorden van Els en ontdek hoe jij kunt bijdragen aan verandering.

In deze speciale aflevering duik ik samen met mijn inspirerende gast Margot Hallemans in het thema zelfliefde. Aan de hand van haar boek Bevrijd, babbelen we over hoe je bewuster in het leven kan staan. Maak kennis met een vat vol positieve energie en kom te weten hoe je kan groeien naar een nog mooiere versie van jezelf!

TW: Seksueel grensoverschrijdend gedrag

Onlangs vierde kennis- en adviescentrum Punt vzw hun vijfjarig bestaan. In het hartje van Antwerpen ging ik in gesprek met Nikki, de communicatieverantwoordelijke bij Punt, een vereniging die zich inzet tegen seksueel geweld. De nood aan gesprekken over seksueel geweld was nog nooit zo groot. Want de impact op slachtoffers is immens.

*Er is achtergrondgeluid te horen in deze aflevering.

TW: eetstoornissen, suïcidale gedachten

Ervaringsdeskundige Lotte Peeters heeft al heel wat obstakels en donkerheid in haar leven overwonnen. Ze heeft lange tijd geworsteld met een eetstoornis en was suïcidaal. In deze aflevering vertelt Lotte op een eerlijke en aangrijpende manier over hoe psychisch kwetsbaar zijn je leven en dat van je omgeving plotseling op zijn kop kan zetten. En hoe je kwetsbaarheid kan omzetten in een kracht om betekenisvol te zijn voor anderen.

In deze aangrijpende aflevering ga ik in gesprek met Anneleen Fransen van vzw Boven De Wolken. Samen met haar collega Sharon en tal van vrijwilligers zet ze zich dagelijks in om iedere sterrenouder in België een blijvende herinnering te geven. Boven De Wolken biedt gratis fotosessies aan voor ouders die hun kindje tijdens of kort na de zwangerschap verliezen. Deze foto's helpen ouders bij het verwerken van hun verlies en het koesteren van de herinnering aan hun sterrenkindje.