BadGeek présente

Salut à tous ! Dans MUTEKI cette semaine, on bouge ! La tête, d'abord, avec la sélection Hip-Hop d'ALPHA du GROS TAS DE ZIK: Daichi Yamamoto, à laquelle vient s'ajouter le son Jazzy du trompettiste originaire de Niigata TOKU. Mais aussi et surtout, bouger le poptin, avec LEO qui nous propose un générique sur lequel nombre de visiteurs de conventions ont dansé ! Enfin, on bouge dans les années 90, avec trois incontournables de cette décennie déterrés par ROMAIN, qui est de retour à l'antenne. Bonne écoute !

Hi everybody ! In MUTEKI this week, let's move ! Your heads, first of all, with ALPHA from LE GROS TAS DE ZIK's hip-hop selection: Daichi Yamamoto, followed by a Jazzier track from Niigata-born TOKU, who is gonna play Live in France these upcoming days. But today, let's also move our butts, with some anime openings which made a lot of people dance in conventions throughout France and around ! And at last, let's move back to the 90s, with 3 tracks dug by ROMAIN, who is back on the mic with us. Mata raishu !!

Playlist:

1- JUDY AND MARY - Radio

2- TOMOE SHINOHARA - Kodomo no Omocha - Ultra Relax

3- SISTER MAYO - Hare Nochi Guu / Hare + Guu - Love Tropicana

4- MAMI AYUKAWA - Mobile Suit Zeta Gundam - Hoshizora no Believe

5- FENCE OF DEFENSE - City Hunter 2 / Nicky Larson - Sara

6- DAICHI YAMAMOTO - Let It Be (feat. Kid Fresino)

7- TOKU - Montara (feat. Zeebra & Dabo)

8- MAAYA SAKAMOTO - Lodoss tou Senki / Chroniques de la Guerre de Lodoss - Kiseki no umi

La femme-araignée

・Un début de saison 2 en grande pompe avec un Yōkai qui ne plaira pas aux arachnophobes... La femme-araignée Jorōgumo a peu de chances de vous laisser de marbre, un monstre sans pitié qui use de ses pouvoirs pour dévorer quiconque se trouve sur son chemin.

Toutes les sources et informations sur le Yōkai du jour sont à retrouver ici :

Bientôt disponible !

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Une réclamation ? Une lettre d'amour ? Envie de nous demander de vous organiser un rendez-vous avec un Yōkai ? Écrivez-nous à [email protected] !

La Librairie vous tient au courant de ses actualités sur son compte Twitter @LibrairieYokai et plus si affinités !

Vous pouvez retrouvez Mathieu sur son compte twitter@MensetsuKY (https://twitter.com/MensetsuKY) et suivre son podcast Mensetsu, interviews de Français résidant au Japon sur son hub podkyast : http://podkyast.com/category/mensetsu/

Vous pouvez suivre Amandine sur son compte twitter@KouignAmandine (https://twitter.com/KouignAmandine) ou suivre les annonces de l'émission sur sa page Facebook : https://www.facebook.com/AmandineCoyardAuteur

Générique de fin par David Rampillon (https://twitter.com/DavidRampillon)

Une personne sur 5 fera un burn out au travail pendant sa carrière.

Géraldine nous raconte son burn out, comment cela s'est passé, son chemin pour s'en sortir et les recherches qu'elle a fait sur le sujet.

Enregistré le 16 décembre 2019

Téléchargement de l'épisode [LesCastCodeurs-Episode-224.mp3](https://traffic.libsyn.com/lescastcodeurs/LesCastCodeurs-Episode-224.mp3)

## Interview

### Ta vie, ton oeuvre

Géraldine Karila

### Le burn out

### Les phases

### Comment récupérer

### Comment aider une personne en burn out

### Liens

[Test: avez vous des slgnes de burn out](https://controverses.github.io/burn-out/Maslach%20Burnout%20Inventory.pdf)

[Témoignage sur le burn out dans l'IT ops](https://www.usenix.org/conference/lisa14/conference-program/presentation/lehtonen)

[Gérer le burn out](https://www.irishlifehealth.ie/blog/manage-workplace-burnout)

[Géré son équilibre et sa réslience au travail](https://www.irishlifehealth.ie/blog/resilience-in-the-workplace)

[Le syndrome de l'épuisement au travail (français)](https://travail-emploi.gouv.fr/IMG/pdf/Exe_Burnout_21-05-2015_version_internet.pdf)

[Les causes de burn out](https://www.gallup.com/workplace/237059/employee-burnout-part-main-causes.aspx)

[La confiance](https://hbr.org/2019/02/the-3-elements-of-trust?referral=03758&cm_vc=rr_item_page.top_right)

### Podcasts

[Carl Newport sur le burn out dans nos vies numériques](https://podcasts.apple.com/fr/podcast/the-ezra-klein-show/id1081584611?l=en&i=1000427617454)

[Travail comme identité, burn out comme style de vie](https://podcasts.apple.com/fr/podcast/the-ezra-klein-show/id1081584611?l=en&i=1000436045971)

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Avec Peremptoire on parle de la PodJam, cet atelier de création de podcasts qu'on a été les premiers à organiser et qui a fait des petits.

PodRennes 2020 - 11 et 12 Avril - Centre Social Carrefour 18, 7 Rue d'Espagne, Rennes.

Informations et inscription sur http://www.podrennes.fr/

2020 a déjà commencé et on cherche à savoir qui sera le blockbuster de cette année ! Jujutsu Kaisen et Chainsaw man en tête ! Auront-ils un adversaire surprise en cours d'année ? On en parle dans la 5e de couv le podcast de débat autour du manga !

Cette semaine direction l'Aveyron (12) pour découvrir le salon : Games Of Geek en compagnie d'Eddy, trésorier de l'association A.G.E (Aveyron Game Event) qui organise ce salon qui se déroule du 8 au 9 Février 2020 à Onet-le-château. Mais place aussi à l'actualité avec le Coronavirus qui n'est toujours pas une bière et autres petites pépites sur le net ! Bienvenue à Corona Of Geek !

Au programme :

00:00:00 Intro

00:01:30 Infos des Réseaux sociaux

00:03:11 Vrai ou Faux

00:06:45 Interview : A.G.E (Aveyron Game Event) pour le salon Games Of Geek.

00:19:10 Musique

00:21:37 Coup de coeur du Web

00:28:46 Quéque C

00:31:15 Actu-Web

00:39:44 Musique

00:41:50 TOP ou FLOP

00:46:40 Instant Nippon

00:53:42 WTF de la semaine

00:58:43 Outro

En vous souhaitant une bonne écoute, lâchez un commentaire et suivez nous sur nos réseaux sociaux :

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Twitter : https://twitter.com/Cultngeek

Instagram : https://www.instagram.com/cultngeek/

Twitch : https://www.twitch.tv/cultngeek

Utip : https://utip.io/cultngeek

Ainsi que notre serveur Discord : https://discord.gg/HvVkvKK

et soutenez l'émission sur Tipee => https://en.tipeee.com/cult-n-geek

Suivez le salon Games Of Geek sur leurs réseaux :

Facebook => https://www.facebook.com/Salon.Games.of.Geek/

Site internet => https://gamesofgeek.jimdofree.com/

Dans le cadre de nos rencontres avec les éditeurs, nous vous proposons aujourd'hui un mangacast exceptionnel avec le deuxième éditeur du marché ! En effet, pour célébrer les 20 ans de Pika éditions, nous recevons autour de notre table son directeur éditorial, Mehdi Benrabah mais aussi la chargée de communication de Pika, Clarisse. Durant près de 2h30, ils vont répondre à nos questions et celles de nos auditeurs sans langue de bois.

L'occasion de revenir sur 20 ans d'histoire, sur la politique éditoriale mise en place et son évolution, sur les différentes collections du catalogue, sur ce lien étroit avec la Kodansha, mais aussi et surtout la possibilité de mieux connaitre cet acteur majeur du manga.

Pour mener à bien ce Mangacast n°73, le ménestrel Kobito est entouré du chevillant Thundergeek et du chevelu Calintz.

Salut à tous ! Dans MUTEKI cette semaine, LEO nous plonge une fois encore dans l'ambiance sonore des conventions des années 1990/2000/2010, avec cette fois un focus sur les musiques qui avaient une certaine tendance à emmener les visiteurs dans une flash-mob improvisé, notamment lorsque la vénérable convention Epitanime se terminait par un karaoké géant, après deux jours-et-demi d'animations. DAMIEN, de son côté, nous parle d'Electro, avec le dernier single en date du Lyonnais 2080, qui n'est pas sans rappeler les grandes heures des bidouilleurs sonores japonais du tournant des années 80. Et dans les news, un peu de Rugby et de feel-good, ça ne fait de mal à personne. Bonne écoute !

Hi everybody ! In MUTEKI this week, LEO brings us back, once again, to the musical landscape of the french conventions and festivals of the 90s/2000s/2010s, with, this time, a focus on these famous songs that had the power of turning an audience into an improvised flash-mob dancing stage, especially at the giant karaoke, at the very end of the non-stop-two-days-and-a-half Epitanime convention in Paris. DAMIEN, meanwhile, introduces the latest single of Lyon-based composer 2080, a song that reminds him of the early 80s' japanese pioneers of Electronic Music. And in the News, some Rugby and feel-good stories. Mata raishu !!

Playlist:

1- YUUKI HAYASHI - Haikyuu - Makkou Shoubu

2- AYA HIRANO, MINORI CHIHARA, YUKO GOTO - Suzumiya Haruhi no Yuuutsu / La Mélancolie de Haruhi Suzumiya - Hare Hare Yukai

3- X JAPAN - X

4- 2080 - Rocket 1010

5- LOGIC SYSTEM - Clash (Chinjyu of Sun)

6- YELLOW MAGIC ORCHESTRA - Behind The Mask

7- MIKA NAKASHIMA - Darling in the FranXX - Kiss Of Death

8- MARI AMACHI - Hitori Janai no

Dans ce Mangacast Omake 76, notre équipe a choisi quelques nouveautés tant attendues en ce mois de février : Pièges charnels, Nos c(h)oeurs évanescents, The Killer Inside, Old Boy, Jujutsu Kaisen, Nos précieuses confidences, Parasite amoureux, Dans le sens du vent - Nord, Nord-Ouest, Girl's Last Tour et The Quintessential Quintuplets.

Pour les animés on vous propose quatre séries : Seton Academy: Join the Pack!, Magia Record - Puella Magi Madoka Magica Side Story, Keep Your Hands Off Eizouken! et Toilet bound Hanako-kun.

ON A LU

02:30 = Piège Charnel

10:10 = Nos c(h)oeurs Evanescents

16:08 = The Killer Inside

21:09 = Old Boy

27:17 = Jujutsu kaisen

35:56 = Nos precieuses Confidences

42:20 = Parasite Amoureux

49:18 = Dans le sens du vent - Nord, Nord-Ouest

57:31 = Girls last tour

1:04:33 = The Quintessential Quintuplets

ON A VU

1:14:07 = Seton Academy: Join the Pack!

1:20:51 = Magia Record - Puella Magi Madoka Magica Side Story

1:27:16 = Keep Your Hands Off Eizouken!

1:36:41 = Toilet bound hanako kun

1:43:02 = Coup de coeur / coup de gueule

Presque deux heures d'émission pour partager, avec vous, nos conseils manga et animés du mois de Février et continuer de vous proposer des titres bien sympathiques.

Mangacast Omake n°76 : Février 2020 est présenté par Thundergeek, Echo, Sweety, Dareen, Gensen et Kobito

Avec Anna on parle des nouveautés à venir concernant la cuisine de PodRennes, l'évènement qui dévoile le menu avant le programme !

PodRennes 2020 - 11 et 12 Avril - Centre Social Carrefour 18, 7 Rue d'Espagne, Rennes.

Informations et inscription sur http://www.podrennes.fr/