BAJO LA PIEL

Dedicado a todos los que pasamos por momentos de ansiedad y cuadros depresivos, en los que nos hace falta comprender a nuestra mente, charlar con ella, ponernos de acuerdo.

Todos tenemos un lado que nos han dicho que no hay razón para aceptarlo, sino más bien, te dice la sociedad: rechazalo, niégalo, evítalo, ignóralo. Y sin darse cuenta estamos dañando por completo nuestro amor propio. Descubre porque.

Podcast dedicado a cada humano con alma rota, perdido, extraviado, apagado.

A veces llevamos una vida tan ajetreada, persiguiendo y anhelando tantas “metas y objetivos” que no has cuestionado si realmente te van a dar la felicidad o la plenitud que mereces. Te vuelves como una máquina y pierdes tu esencia como persona, como humanos, solo vives para trabajar y así morirás, sin vivir. Quieres continuar, entonces?

Amas a alguien? O vives en Apego hacia alguien? Cualquiera de las dos tendrá sus consecuencias. Una te llevará a experimentar el amor verdadero y el otro hará que experimentes dolor y sufrimiento.

En esta era moderna creo yo que se ha incrementado los casos de ansiedad y nerviosismo, la gente muere de miedo por su futuro, su pasado y presente. Esa no es vida realmente, o si?

El sistema te quiere entumecido, consumiéndole todo lo que te ponga enfrente, llenándote de cosas con tal de que te haga sentir mejor. Pero entre más avanzas en este camino, más insatisfecho te vuelves y más terminas por odiarte.

Escúchalo! O andas muy deprisa? No es extraño que nunca tengamos tiempo para las buenas cosas que de verdad importan.

Siempre hay consecuencias entre decidir ir o no ir a terapia, habrá consecuencias que te agraden dependiendo de lo que decidas, así como también habrá consecuencias que no te gustaran, dependiendo lo que decidas. Así que elige bien. Elige tomar terapia. Elige amor propio.

Siempre tenemos la oportunidad de saber que elegir en nuestra vida, desde lo que comes hasta al lugar donde quieres vivir y demás… pero nunca se nos ha inculcado reflexionar sobre que sentimientos elegir, qué perspectivas decidir, casi siempre decidimos las que nos lastiman, las que nos hieren, las que nos hunden. Por qué no elegir otro tipo de reacción ante la vida? Más sano, más consciente, más de amor propio. Piénsalo.