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bajo presión
bajo presión episodes
- TRAILER - UNDER PRESSURE PODCAST
Buenass, en este podcast hablaremos acerca de: compararse, salud mental, miedo a crecer, relaciones, trabajo, etc. etc. etc.
Espero que disfruten escucharlo así como yo disfruto haciéndolo!!!
ig: https://www.instagram.com/underpressure_podcast/
2 min - ¡¿Tengo que ser diferente para destacar?!
A veces sentimos que estamos haciendo lo mismo que todos y nunca podemos destacar. En este episodio hablamos del sentir que tienes que ser completamente DIFERENTE para destacar, cuando muchas veces simplemente tienes que "own your sh*t" para lograrlo.
ig: https://www.instagram.com/underpressure_podcast/
14 min - IN & OUTS para el 2024 - organización, hábitos, relaciones, crecimiento personal
FELIZ 2024!! En este episodio les dejo cosas que quiero tener dentro y fuera de este año.
ig: underpressure_podcast
En este episodio tocamos temas como: organización, crecimiento personal, finanzas, hábitos, relaciones, amigos, etc.
27 min - 15. Tener DISCIPLINA y FUERZA DE VOLUNTAD - aprendiendo a manejarlo, metas, motivaciónEstuve un poco desaparecida porque ando en mudanzas, pero aquí está el episodio de esta semana. Muchas veces me ha costado mantener mi fuerza de voluntad para lograr mis metas, pero poco a poco he ido aprendiendo a manejarlo. Espero este episodio les sirva!20 min
- Reflexiones mi año más intenso !!!Sigue el podcast en Instagram: https://www.instagram.com/underpressurepod/EPISODIO EXTRA!! Feliz Feliz año, en este episodio les dejo mi reflexión sobre todo lo que pasó en 2023. Espero les guste, pero, sobre todo, les sirva ;)En este episodio encontrarás temas como: manifestación, rituales de año nuevo y cábalas!! yyy cómo estoy armando mi vision board.49 min
- 13. TOP 5 LIBROS que he leído este año, saliendo de un Reading Slump - Spoiler freeFELIZ NAVIDAD!! Wuwwu, para ir cerrando el año quise hablar de mi TOP 5 de libros que he leído.Van a encontrar menciones a Daisy Jones & The Six, Heartstopper, El retrato de Dorian Gray y más...! Espero que este episodio les guste, pero que sobre todo, les sirva33 min
- 12. ¿Soy yo el problema?En este episodio hablo acerca de cómo muchas veces pensamos que somos el problema de todo lo que nos pasa a nuestro alrededor, cuando en realidad no es así.19 min
- 11. Hábitos que quiero adoptaramigues, al fin grabé episodio luego de dos semanas de full estrés (sigo igual), pero igual y aquí les dejo algunos hábitos que quisiera incorporar a mi vida y maso cómo planeo hacerlo23 min
- 10. La búsqueda de *validación masculina* - opinión personalEsperé mil años para hablar de esto hasta que por fin me sentí lista!! Espero les guste, pero, sobre todo, les sirva.43 min
- 09. buscando un entorno sanoALTO en quotes a Taylor y a mi psicóloga. Bueenas, este es el primer episodio con video, así que el audio puede estar un poco sucio, mildis.53 min
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tratando de crecer y entender la vida :)