Любое дело можно делать на автопилоте, а можно — осознанно и вдумчиво. Какая крайность здоровее? Что улучшает качество жизни: действия на автопилоте или полная безусловная осознанность?

Ирина Васильева — преподаватель английского языка, методист-нейролингвист, переводчик, основатель агентства английского языка Focus.Study.

• Telegram-канал «Фокус внимания» (в прошлом «Ира говорит»)
• Изучать или преподавать английский с Ириной и агентством Focus.Study
• Интервью с Екатериной Ерофтеевой