今さらながら、自己紹介します。

挑戦を続けるコツなどお話ししてますので、聞いてみてください！

満足いく睡眠できてますか？

天敵となるのは、

【夜泣き】

【寝かしつけ】

イライラの大半は、『睡眠不足』です。

このポッドキャストでは、導入部分を紹介します。

詳細はnoteで記事にしました。

500円で、ワンコインで買えるので興味あればぜひ。

こちら👇

https://note.com/springmanfx/n/n44125dcdada9

パートナーが自分から何もやってくれない。

指示を出してあげないとやらない。

挙げ句の果てには、『言えばやるよ』と言ってくる。

めちゃくちゃ腹が立ちますよね笑

『言えばやる』じゃなくて、自分でやれよ。笑

今回は、こういった人達を改善させる方法をお話しします。

ワンオペという言葉の意味を調べてみました。

『1人で手術をこなす』ことみたいです。

手術とは、執刀医、麻酔、看護師、切開、縫合など、いろんな人達とチームで行うものです。

しかし、育児になると、『ワンオペ』状態を軽視して考えていると思います。

これだけの業務を1人で行うのです。

それは、うつ症状が出ても不思議ではありません。

今回は、『ワンオペ育児』に関して、僕の考えをお話しします。

男性育児という言葉がだいぶ浸透してきました。

しかし、まだまだ世のつまり達から、『うちの旦那は何もやってくれない！』という声は聞こえてきます。

今回はどうすれば男性が育児に参加するようになるのか考えてみました。

社会問題がかなり大きいと感じていますが、自分の力で変えることもできます。

ぜひ参考にしてみてください。

スーパーで泣き出したら、もう止まらない子供達。

あーなるともう手に負えなくなる。

それをムリやり抑えようとして、さらに悪化。

人目につくところで、あれになると厄介ですよね。

周りの目が気になるし。

今回は、癇癪についての僕の考えをお話しします。

ぜひ聞いてみてください！

育休取りたいけど、ずっと妻と一緒はちょっとなーという意見をちらほら聞きます。

たしかに、人間ずっと同じ空間に同じ人と過ごしていると、しんどさを感じる気がします。

『何か話さないと』

『何かイライラしてない？』

このように、考えながら生活していると、いつか疲弊してしまいます。

今回は、このずっと一緒にいる問題についての僕の思いをお話しします。

育児に積極的に参加したい！

こう思っているパパ達素晴らしいです！

そんなパパ達でも、

育児に対する悩みは多く耳にします。

・育休

・育休前後の会社関連

・家庭内

・妻とな関係

今回は、赤ちゃんが産まれてからの部分のお話しをしてます。

ぜひ聞いてみてください！

資産を切り崩すタイミングって考えたことありますか？

僕はまったく考えたことありませんでした。

ただただ、何も考えずお金を貯めて、『使う』という発想はまったくありませんでした。

そんな時、

名著【DIE WITH ZERO】

この本と出会いました。

結論から言うと、

めちゃくちゃ価値観変わりました。

さすが、

超名著中の名著！

お金のことだけでなく、

経験に投資することなど、

はじめて触れる価値観に感動の連続です。

興味ある人は、聞いてみてください！

今回全然喋れなかったので、めちゃイマイチです！

自分のモチベーション維持のため、アップさせてください！笑

効率化っていい言葉だと思います。

作業を見直し、やりやすいよう、早く作業が終わるように工夫する過程も楽しい。

しかし、罠もあります。

それは、効率化によって生まれたスキマに、さらなるタスクを入れてしまうことです。

これを繰り返すと、休まる時がなくなります。

今回は、この効率化という罠に関するお話しをします。