Quer treinar com o Corrida Perfeita, aproveite e conheça o clube: https://bit.ly/3bGX9YB

Gravei minha anamneses com o Corrida Perfeita para o Plano Personal. O Professor Marcos Schneider é meu treinador a partir de agora.

Quis mostrar para vocês como é uma entrevista com um treinador, como é o alinhamento de objetivos, percepções, limitações de um atleta amador perante a horários, vida pessoal e vida profissional. Enfim, o skin the game da corrida.

Curta aí e me diga o que achou.

On Run Crew Series, a série com os embaixadores da On Running aqui do Brasil.  No nosso ep. 02, convidamos o Eric Sigaki. Atleta profissional velocista e publicitário. 

Conversa agregadora, divertida e cheia de curiosidades. Falamos sobre a rotina de um atleta profissional, suas dores, suas alegrias, seus objetivos e também sobre a importância de sabermos nos comunicar bem, trabalhar bem a parte visual do seu negócio e da sua imagem.

Como é ser um embaixador da On Running e seus tênis favoritos da marca.

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On Run Crew Series, a série com os embaixadores da On Running aqui do Brasil.  E no nosso ep. 01, convidamos o Alexis Rassy. Especializado em treinamentos desde a reabilitação até alto rendimento. Graduado em Educação Física pela FMU/SP, com Pós Graduação em Medicina Tradicional Chinesa/Acupuntura pela Faculdade de Ciências da Saúde/SP. Praticante de Ginastica Corretiva Integrada desde a infância, Artes Marciais desde 2.001, Calistenia desde 2.012, Ginástica Artística desde 2.014, além de Ciclismo, Corrida e Motociclismo.

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Vem ouvir um verdadeiro artista @flyvagner deu aula de corrida, boa energia e educação financeira. 

Saiba mais sobre os programas e conteúdo do Flu em: www.flyvagner.com.br

Live histórica com a Naiara Barbosa @naiziinha

Live com o Dario Guimarães do Corrida Simples. Contei um pouco da minha história de vida e na corrida. Ouça aí.

Live espetacular com o Hugo Barreto  - Melhores modelos - Qual comprar - Como funcionam - Satélites - Métricas  Enfim, tudo sobre relógio de corrida  Siga o Hugo Barreto e se inscreva no canal dele aqui YouTube

Live extremamente agregadora para quem deseja iniciar na corrida.   O Educador Físico  Alex Tomé @tome.alex nos dá uma aula sobre corrida, fortalecimento, descanso... enfim.  Assiste aí e nos diga o que achou.

Live com Kei @keiando falando do seu modo de treino, da vida um pouco mais minimalista, de correr sem relógio, de sandália... Enfim, curte aí o bate papo que foi bem bacana.

Toda a situação pode afetar a saúde mental das pessoas, aumentando a ansiedade, insegurança, tristeza e outros sentimentos diante do isolamento social e das incertezas.  Por isso gravei com a @psicologa_jucelia_brigida três vídeos falando de nossa saúde mental perante o cenário que estamos vivenciando. Curta aí o primeiro programa, deixe seu like e compartilhe esse conteúdo.  PROGRAMA 1 - SENTIMENTOS/EFEITOS COLATERAIS DO DISTANCIAMENTO SOCIAL E DA PANDEMIA  ✅ Quais danos psicológicos desse confinamento para a população? ✅ A piora do estado de saúde mental das pessoas em época de quarentena é real? ✅ Como lidar com as frustrações geradas pelo impacto do coronavírus?