BASE

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By Axel GouveiaHealth & FitnessFitness
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BASE episodes

  • Elite Connection #1
    Sejam bem-vindos ao Elite Connection!
    Bom, nesse programa, eu (Axel), Tiago Heck e Pedro Berselli iremos conversar sobre diversos assuntos que englobam o mundo do Crossfit. Treinos, atualidades, polêmicas, assuntos bem importantes, outros nem tão importantes assim, mas sempre buscando trazer pra vocês uma conversa com muita informação e entretenimento.
    No primeiro episódio fazemos uma breve introdução sobre o programa e depois passamos pra um acontecimento recente, a saída da Crossfit das redes
    52 min
  • #79 Marcelo Prata
    Sejam bem-vindos ao Seeking Growth Podcast!!!   Fala galera, o episódio de hoje é com o Marcelo Prata. Ele é conhecido pela maioria das pessoas como locutor de eventos de Crossfit, pra quem não sabe, ele é o kvrão do KVRA Games, o Iron Man do Iron Wod, já foi locutor do WOD Land várias vezes entre outros campeonatos. Nós começamos falando um pouco sobre essa parte, e como vocês vão ver e o próprio Marcelo diz, vai muito além da locução. Bom, daí passamos pra parte que nem todo mundo conhece dele, o lado de treinador. Ele foi atleta de tênis profissionalmente, com isso conseguiu uma bolsa pra fazer faculdade nos EUA, se apaixonou por treinamento e alta performance e hoje desenvolveu a sua própria metodologia, que vocês vão conhecer melhor no episódio. Eu gostei muito de conhecer mais esse lado do Marcelo e tenho certeza que vocês também vão!   Instagram Marcelo Prata   Se der pra dar uma moral e deixar uma avaliação no app em que vocês escutam o podcast e quando estiverem ouvindo postarem no stories marcando o convidado e o nosso perfil ajuda muito!   Muito obrigado por estarem ouvindo, até semana que vem. Grande abraço a todos!   Bearco Sports Esse episódio é trazido a vocês pela BEARCO Sports. Pra nós que fazemos Crossfit, certos suplementos e acessórios são importantíssimos e podem auxiliar muito na sua performance. Certas coisas como whey, creatina, joelheira e uma boa speed rope são praticamente uma necessidade pra mim no dia-a-dia de treino. No site da BEARCO, bearcosports.com.br você encontra esses produtos sempre com a certeza de estar adquirindo algo de altíssima qualidade e ainda tem 10% de desconto com o cupom SG10. Sem falar daquelas marcas importadas que todo mundo gosta de usar, Progenex, Rocktape, Rx, tudo isso você só encontra lá. Visitem o site bearcosports.com.br e aproveitem o cupom de 10% de desconto SG10, garanto que não irão se arrepender.
    1 hr 43 min
  • #79 Marcelo Prata
    Fala galera, o episódio de hoje é com o Marcelo Prata. Nós começamos falando um pouco sobre essa parte, e como vocês vão ver e o próprio Marcelo diz, vai muito além da locução. Bom, daí passamos pra parte que nem todo mundo conhece dele, o lado de treinador. Ele foi atleta de tênis profissionalmente, com isso conseguiu uma bolsa pra fazer faculdade nos EUA, se apaixonou por treinamento e alta performance e hoje desenvolveu a sua própria metodologia, que vocês vão conhecer melhor no episódio.
    1 hr 43 min
  • #78 Coach Mexirica

    Sejam bem-vindos ao Seeking Growth Podcast!!!   Fala galera, o episódio de hoje é com o Coach Mexirica. Pra quem não sabe o nome dele é Márcio haha e hoje ele é uma das grandes referências do país quando falamos de ciência aplicada à prática em treinamento. Desde que conheceu o Crossfit o Mexirica se interessou cada vez mais por buscar novos conhecimentos, foi para China duas vezes, Itália, está em contato constante com o Ramires Tibana, enfim, o cara sabe muito. E nessa conversa tentei fazer com que ele explicasse qual é e como funciona seu método de aplicação de todo esse aprendizado no seu box de Crossfit. Esse tá pra galera que curte geek out em treino, se preparem.  Se der pra dar uma moral e deixar uma avaliação no app em que vocês escutam o podcast e quando estiverem ouvindo postarem no stories marcando o convidado e o nosso perfil ajuda muito!  

    Muito obrigado por estarem ouvindo, até semana que vem. Grande abraço a todos!  

    Esse episódio é trazido a vocês pela BEARCO Sports. Pra nós que fazemos Crossfit, certos suplementos e acessórios são importantíssimos e podem auxiliar muito na sua performance. Certas coisas como whey, creatina, joelheira e uma boa speed rope são praticamente uma necessidade pra mim no dia-a-dia de treino. No site da BEARCO, bearcosports.com.br você encontra esses produtos sempre com a certeza de estar adquirindo algo de altíssima qualidade e ainda tem 10% de desconto com o cupom SG10. Sem falar daquelas marcas importadas que todo mundo gosta de usar, Progenex, Rocktape, Rx, tudo isso você só encontra lá. Visitem o site bearcosports.com.br e aproveitem o cupom de 10% de desconto SG10, garanto que não irão se arrepender.

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    1 hr 14 min
  • #78 Coach Mexirica
    Sejam bem-vindos ao Seeking Growth Podcast!!! Fala galera, o episódio de hoje é com o Coach Mexirica. Desde que conheceu o Crossfit o Mexirica se interessou cada vez mais por buscar novos conhecimentos, foi para China duas vezes, Itália, está em contato constante com o Ramires Tibana, enfim, o cara sabe muito. E nessa conversa tentei fazer com que ele explicasse qual é e como funciona seu método de aplicação de todo esse aprendizado no seu box de Crossfit.
    1 hr 14 min
  • #77 Cris Wotroba
    Sejam bem-vindos ao Seeking Growth Podcast!!!   Fala galera, o episódio de hoje é com a Cris Wotroba. Nós nos conhecemos no Games ano passado, mas eu fui realmente saber sobre seu trabalho mais recentemente quando um ouvinte a indicou numa enquete. E que trabalho a Cris está fazendo, depois de passar um tempo na Austrália ela voltou para o Brasil, se apaixonou pelo Crossfit e um tempo depois abriu seu box, a Steel Giants Crossfit que hoje já possui 2 unidades. Nós conversamos sobre como ela se re-apaixonou pela educação física, a busca diária por se tornar uma treinadora melhor desde o momento em que decidiu ser coach de Crossfit, a criação e desenvolvimento de sua própria marca, suas experiências e aprendizados como Staff e Judge em grandes eventos como Wodapalooza, Crossfit Games e muito mais!   Se der pra dar uma moral e deixar uma avaliação no app em que vocês escutam o podcast e quando estiverem ouvindo postarem no stories marcando o convidado e o nosso perfil ajuda muito!   Muito obrigado por estarem ouvindo, até semana que vem. Grande abraço a todos!   Instagram: Cris Wotroba     Bearco Sports Esse episódio é trazido a vocês pela BEARCO Sports. Pra nós que fazemos Crossfit, certos suplementos e acessórios são importantíssimos e podem auxiliar muito na sua performance. Certas coisas como whey, creatina, joelheira e uma boa speed rope são praticamente uma necessidade pra mim no dia-a-dia de treino. No site da BEARCO, bearcosports.com.br você encontra esses produtos sempre com a certeza de estar adquirindo algo de altíssima qualidade e ainda tem 10% de desconto com o cupom SG10. Sem falar daquelas marcas importadas que todo mundo gosta de usar, Progenex, Rocktape, Rx, tudo isso você só encontra lá. Visitem o site bearcosports.com.br e aproveitem o cupom de 10% de desconto SG10, garanto que não irão se arrepender.
    1 hr 4 min
  • #77 Cris Wotroba
    Sejam bem-vindos ao Seeking Growth Podcast!!!
    Fala galera, o episódio de hoje é com a Cris Wotroba. Nós conversamos sobre como ela se re-apaixonou pela educação física, a busca diária por se tornar uma treinadora melhor desde o momento em que decidiu ser coach de Crossfit, a criação e desenvolvimento de sua própria marca, suas experiências e aprendizados como Staff e Judge em grandes eventos como Wodapalooza, Crossfit Games e muito mais!
    1 hr 4 min
  • #76 Pablo Chalfun
    Sejam bem-vindos ao Seeking Growth Podcast!!!   Fala galera, hoje trago um episódio diferente pra vocês. Podemos considerá-lo uma prévia. Com a correria do dia-a-dia eu e o Pablo Chalfun não conseguímos gravar como queríamos esse mês e pra não soltar um episódio com ele logo antes do BCC ou gravar antes e postar depois, eu decidi fazer essa prévia de 20 minutos em que falamos exclusivamente sobre essa temporada. A decisão dele de competir em times, o Open, a preparação e as expectativas para o BCC que começa na sexta. Espero que gostem e em breve teremos o episódio completo!   Se der pra dar uma moral e deixar uma avaliação no app em que vocês escutam o podcast e quando estiverem ouvindo postarem no stories marcando o convidado e o nosso perfil ajuda muito!   Muito obrigado por estarem ouvindo, até semana que vem. Grande abraço a todos!   Instagram:  Pablo Chalfun   Bearco Sports Esse episódio é trazido a vocês pela BEARCO Sports. Pra nós que fazemos Crossfit, certos suplementos e acessórios são importantíssimos e podem auxiliar muito na sua performance. Certas coisas como whey, creatina, joelheira e uma boa speed rope são praticamente uma necessidade pra mim no dia-a-dia de treino. No site da BEARCO, bearcosports.com.br você encontra esses produtos sempre com a certeza de estar adquirindo algo de altíssima qualidade e ainda tem 10% de desconto com o cupom SG10. Sem falar daquelas marcas importadas que todo mundo gosta de usar, Progenex, Rocktape, Rx, tudo isso você só encontra lá. Visitem o site bearcosports.com.br e aproveitem o cupom de 10% de desconto SG10, garanto que não irão se arrepender.
    31 min
  • #76 Pablo Chalfun
    Sejam bem-vindos ao Seeking Growth Podcast!!!   Fala galera, hoje trago um episódio diferente pra vocês. Podemos considerá-lo uma prévia. Com a correria do dia-a-dia eu e o Pablo Chalfun não conseguímos gravar como queríamos esse mês e pra não soltar um episódio com ele logo antes do BCC ou gravar antes e postar depois, eu decidi fazer essa prévia de 20 minutos em que falamos exclusivamente sobre essa temporada. A decisão dele de competir em times, o Open, a preparação e as expectativas para o BCC que começa na sexta. Espero que gostem e em breve teremos o episódio completo!   Se der pra dar uma moral e deixar uma avaliação no app em que vocês escutam o podcast e quando estiverem ouvindo postarem no stories marcando o convidado e o nosso perfil ajuda muito!   Muito obrigado por estarem ouvindo, até semana que vem. Grande abraço a todos!   Instagram:  Pablo Chalfun   Bearco Sports Esse episódio é trazido a vocês pela BEARCO Sports. Pra nós que fazemos Crossfit, certos suplementos e acessórios são importantíssimos e podem auxiliar muito na sua performance. Certas coisas como whey, creatina, joelheira e uma boa speed rope são praticamente uma necessidade pra mim no dia-a-dia de treino. No site da BEARCO, bearcosports.com.br você encontra esses produtos sempre com a certeza de estar adquirindo algo de altíssima qualidade e ainda tem 10% de desconto com o cupom SG10. Sem falar daquelas marcas importadas que todo mundo gosta de usar, Progenex, Rocktape, Rx, tudo isso você só encontra lá. Visitem o site bearcosports.com.br e aproveitem o cupom de 10% de desconto SG10, garanto que não irão se arrepender.
    31 min
  • #75 Tiago Heck
    Sejam bem-vindos ao Seeking Growth Podcast!!!   Fala galera, o episódio de hoje é com o Tiago Heck. Nessa segunda participação dele, falamos sobre a recente mudança em sua vida, em que vendeu sua parte da Sampa e começou a focar mais no trabalho Online, conversamos sobre o que é realmente ser um atleta, as mudanças ocorridas e que podem vir a ocorrer no cenário do Crossfit brasileiro e mundial e também sobre o Brazil Crossfit Championship, o Heck ta na organização e tenho certeza que depois de ouvir o que ele compartilhou você vai ficar muuito ansioso pro que vai rolar semana que vem.   Se quiserem ajudar o podcast a crescer, corram lá no Itunes e deixem uma avaliação de 5 estrelas, um comentário positivo e compartilhem com seus amigos.  Antes do episódio um rápido recado pra vocês.   Muito obrigado por estarem ouvindo, até semana que vem. Grande abraço a todos!   Esse episódio é trazido a vocês pela BEARCO Sports. Pra nós que fazemos Crossfit, certos suplementos e acessórios são importantíssimos e podem auxiliar muito na sua performance. Certas coisas como whey, creatina, joelheira e uma boa speed rope são praticamente uma necessidade pra mim no dia-a-dia de treino. No site da BEARCO, bearcosports.com.br você encontra esses produtos sempre com a certeza de estar adquirindo algo de altíssima qualidade e ainda tem 10% de desconto com o cupom SG10. Sem falar daquelas marcas importadas que todo mundo gosta de usar, Progenex, Rocktape, Rx, tudo isso você só encontra lá. Visitem o site bearcosports.com.br e aproveitem o cupom de 10% de desconto SG10, garanto que não irão se arrepender.
    1 hr 56 min

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