BASE

Bom, o episódio de hoje é com o Bruno, também conhecido como "Little Guy". Ele é um cara muito gente fina e tem uma abordagem ao esporte e um lifestyle que, particularmente, acho muito foda! Nós conversamos sobre seu passado, como foi ser criado nos EUA e a experiência que passou no exército, como conheceu o Crossfit, a transição de aluno para coach, os princípios que usa na sua abordagem, volta para o Brasil, e sua trajetória no meio até hoje, fechando com a abertura do seu box Eixo Crossfit.

Fala galera!

Bom, o episódio de hoje é com o Bruno Leite, criador do X Mobility. Nós falamos um pouco sobre como se envolveu com o Crossfit, sobre a criação do seu canal(X Mobility) com dicas de mobilidade nas redes sociais e os atuais seminários que tem feito pelo Brasil inteiro, as principais e mais recorrentes lesões que lida no seu cotidiano, como a mobilidade pode ajudar na performance e muito mais.

Espero que gostem, e se gostarem, ajudem o  podcast a crescer, deixando uma avaliação de 5 estrelas no Itunes, um comentário positivo e compartilhando com seus amigos.

E se quiserem melhorar sua mobilidade sigam o Bruno nas redes sociais, o cara é muito bom e só posta conteúdo de alta qualidade.

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Pessoal - Bruno Leite

Seeking Growth Podcast

Fala galera ,bom, o episódio de hoje é com o Bruno Leite, criador do X Mobility. Nós falamos um pouco sobre como se envolveu com o Crossfit, sobre a criação do seu canal(X Mobility) com dicas de mobilidade nas redes sociais e os atuais seminários que tem feito pelo Brasil inteiro, as principais e mais recorrentes lesões que lida no seu cotidiano, como a mobilidade pode ajudar na performance e muito mais.

Fala galera! Primeiramente muito obrigado por estarem ouvindo.

No episódio de hoje eu converso com o Luiz Renato mais conhecido como Lupa, falamos um pouco do seu passado, como conheceu o Crossfit, como foi sua carreira de atleta até hoje e o que está buscando de agora em diante, seu mindset para superar lesões e manter a motivação no treino, entre outras coisas. 

Se gostarem, por favor, deixem uma avaliação no Itunes, um comentário positivo e compartilhem com seus amigos, assim ajudam o podcast a crescer e chegar a mais pessoas.

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Lupa

Seeking Growth

Um abraço!!

Fala galera! Primeiramente muito obrigado por estarem ouvindo.

No episódio de hoje eu converso com o Lupa, falamos um pouco do seu passado, como conheceu o Crossfit, como foi sua carreira de atleta até hoje e o que está buscando de agora em diante, seu mindset para superar lesões e manter a motivação no treino, entre outras coisas. 

Se gostarem, por favor, deixem uma avaliação no Itunes, um comentário positivo e compartilhem com seus amigos, assim ajudam o podcast a crescer e chegar a mais pes

No episódio de hoje eu converso com o Wellington, mais conhecido como Dread, da Born to Crossfit. Ele é coach, faz parte da equipe do seminário de Ginástica da Crossfit e já participou do camp de weightlifting MaStrength na China. Com isso já podem imaginar quanta bagagem e conhecimento pra compartilhar o cara tem. Nós falamos sobre a importância de dominar o básico primeiro e focar na técnica, sobre sua entrada pra equipe do seminário, sua experiência e o que aprendeu na China entre outras coisas. Espero que curtam! Se gostarem, por favor deixem uma avaliação de 5 estrelas no iTunes pra ajudar o podcast a crescer. Para qualquer sugestão, crítica ou feedback só entrar em contato comigo, via direct, e-mail, o que acharem melhor, essa interação é essencial para que eu possa sempre estar melhorando o conteúdo para vocês. Muito obrigado, um abraço!   Instagram do "Dread" Site: www.borntocrossfit.com.br Instagram - Seeking Growth Podcast

No episódio de hoje eu converso com o Wellington, mais conhecido

como Dread, da Born to Crossfit. Ele é coach, faz parte da equipe do seminário de Ginástica da Crossfit e já participou do camp de weightlifting MaStrength na China. Com isso já podem imaginar quanta bagagem e conhecimento pra compartilhar o cara tem. Nós falamos sobre a importância de dominar o básico primeiro e focar na técnica, sobre sua entrada pra equipe do seminário, sua experiência e o que aprendeu na China entre outras coi

Aviso: o áudio não está muito bom no início do episódio, mas melhora depois de uns 5 minutos. Dica, usem fone, fica mais fácil de entender. Não deixem de ouvir, o conteúdo está muito bom. Neste episódio converso com o coach Junior Carvalho da Crossfit Bauru, sobre sua experiência treinando na Invictus, importância de buscar cada vez mais conhecimento, sua carreira como atleta master e como é ser coach do melhor atleta do país. Espero que gostem, me mandem um feedback pra dizer o que acharam e se quiserem ajudar o podcast a crescer, deixem aquela avaliação de 5 estrelas e um comentário positivo. Um abraço!

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Junior Carvalho - https://www.instagram.com/juniorcarvalhocf/?hl=pt-br

Crossfit Bauru - https://www.instagram.com/crossfitbauru/?hl=pt-br / http://www.crossfitbauru.com.br/

Seeking Growth Podcast - https://www.instagram.com/seekinggrowthpodcast/?hl=pt-br

 

Neste episódio converso com o coach Junior Carvalho , sobre sua experiência treinando na Invictus, importância de buscar conhecimento, sua carreira como atleta master e como é ser coach do melhor atleta do país. Espero que gostem, me mandem um feedback pra dizer o que acharam. Um abraço!

Obs: Desculpas pela qualidade do audio mas infelizmente a ligação do skype estava ruim.

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Junior Carvalho - https://www.instagram.com/juniorcarvalhocf/?hl=pt-br

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No segundo episódio do podcast, troco uma idéia bem interessante com Guilherme Belém, atleta e coach da Crossfit Tróia, sobre as dificuldades que passou para treinar Crossfit sem um box, leitura de wods, estratégias para abordar competições, o que ainda deseja alcançar como atleta, entre outras coisas. Espero que gostem, por favor deixem uma avaliação positiva no iTunes para ajudar o podcast a crescer e qualquer feedback, crítica ou sugestão que queiram dar so entrar em contato comigo. Um abraço!

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Guilherme Belém

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Crossfit Tróia

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