BASE

No episodio de hoje eu converso com o Victor Morris. Ele é membro da equipe que da os seminários da Crossfit. Nós falamos de tudo que ele passou desde quando conheceu o Crossfit e começou a se envolver, até o ponto que se encontra hoje, sobre a verdadeira mensagem da empresa, suas experiencias como staff e judge das regionais e dos games, sobre o curso de corrida pose method e muito mais.

Fala galera, sejam bem-vindos a mais um episódio do Seeking Growth Podcast!

Aqui é o Axel, no episódio de hoje eu converso com o Diogo Roque. Não conheço ninguém com mais certificados do Crossfit que ele, então falamos bastante sobre essa sede por buscar conhecimento, como não ficar preso em um mundo de informações sem agir, a evolução do esporte e assuntos que podiam ser negligenciados no passado e hoje não mais, alta performance e muito mais.

Se tiverem gostando do podcast, não se esqueçam de deixar uma avaliação de 5 estrelas no Itunes, um comentário positivo e compartilhar com seus amigos isso ajuda o podcast a crescer, chegar a mais pessoas e a trazer novos convidados.

Muito obrigado por estarem ouvindo!

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Diogo Roque

Seeking Growth Podcast

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Aqui é o Axel, no episódio de hoje eu converso com o Diogo Roque. Não conheço ninguém com mais certificados do Crossfit que ele, então falamos bastante sobre essa sede por buscar conhecimento, como não ficar preso em um mundo de informações sem agir, a evolução do esporte e assuntos que podiam ser negligenciados no passado e hoje não mais, alta performance e muito mais.

Fala galera, sejam bem-vindos a mais um episodio do Seeking Growth Podcast.    No episódio de hoje eu converso com a Andréia Naves. Ela é nutricionista e atleta de Crossfit, sendo assim tem uma visão muito boa sobre a alimentação capaz de auxiliar  a pratica do esporte. Nós tratamos de uma gama grande assuntos, na primeira parte ela falou suas opiniões sobre as dietas da moda, depois falamos sobre a diferença na alimentação de atletas de endurance e de crossfit, a importância dos carboidratos para uma boa performance, os suplementos que trazem mais benefícios pro esporte, dicas de como se alimentar durante uma competição como o Open e muito mais. Devido a um erro na comunicação vão ver que o episodio ta um pouco diferente. No final tem vários áudios que a Andreia me enviou achando que a entrevista seria assim. La tem assuntos que não tratamos durante nossa conversa então não deixem de ouvir, tem muito conteúdo bom.  Se tiverem gostando do podcast, não se esqueçam de deixar uma avaliação de 5 estrelas no Itunes, um comentário positivo e compartilhar com seus amigos. Muito obrigado por estarem ouvindo.   Instagram: Andreia Naves VP Nutrição Funcional Nutreex A liga da nutrição Sites: https://www.vponline.com.br/site/ http://nutreex.com.br/   Instagram Seeking Growth Podcast

Fala galera, sejam bem-vindos ao Seeking Growth Podcast. 

No episódio de hoje eu converso com a Andréia Naves. Ela é nutricionista e atleta de Crossfit, sendo assim tem uma visão muito boa sobre a alimentação capaz de auxiliar  a pratica do esporte. Nós tratamos de uma gama grande assuntos, primeiro ela falou suas opiniões sobre as dietas da moda, depois falamos sobre a diferença na alimentação de atletas de endurance e de crossfit, a importância dos carboidratos para uma boa performance e

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Aqui é o Axel e no episodio de hoje eu converso com o Diego Coelho. Esse cara é simplesmente uma das pessoas mais inspiradoras que eu já conversei. Há 6 anos ele sofreu um acidente que o levou a ficar paraplégico, depois disso chegou a pesar 130kg, quando tomou a decisão de mudar de vida e cuidar de si mesmo, hoje é um dos melhores crossfiters da sua categoria no mundo. Nós falamos sobre toda a sua história no esporte. Como foi ser um dos primeiros cadeirantes a começar a praticar, como começou a competir, suas experiências competindo fora do país, o apoio que teve de pessoas fundamentais, a importância de uma alimentação saudável e muito mais. Acho que vão gostar bastante de conhecer um pouco mais da trajetória desse cara sensacional.

Não se esqueçam do projeto que ele ta fazendo pra cadeirantes aqui no Rio, pra mais informações só entrar em contato com ele por direct no Instagram.

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Muito obrigado por estarem ouvindo, até semana que vem.

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Instagram: Diego Coelho

Crossfit Adaptado

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http://wheelwod.com/

E ai galera! Sejam bem-vindos ao Seeking Growth Podcast

Hoje eu converso com o Diego Coelho. Nós falamos sobre toda a sua história no esporte. Como foi ser um dos primeiros cadeirantes a começar a praticar, como começou a competir, suas experiências competindo fora do país, o apoio que teve de pessoas fundamentais, a importância de uma alimentação saudável e muito mais.

E ai galera, sejam bem-vindos a mais um episodio do Seeking Growth Podcast!

Aqui é o Axel e no episodio de hoje eu converso mais uma vez com o Junior Carvalho. O áudio do nosso primeiro episodio ficou bem ruim, foi o primeiro que gravei por skype e o Junior sempre vai ter muito a compartilhar, então decidimos fazer um outro episódio. Ele falou de novo sobre sua experiência treinando na Invictus e sobre as principais diferenças que vê entre os atletas dos Estados Unidos e do Brasil. Dai seguimos para novos assuntos, sua opinião e considerações sobre a mudança no formato das Regionais, as diferenças sobre um atleta e um aluno do dia-a-dia no box, o que trabalha com seus atletas para prepara-los pro open e muito mais .

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Muito obrigado por estarem ouvindo, até semana que vem.

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Junior Carvalho

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Sejam bem vindos ao Seeking Growth Podcast!

No episodio de hoje eu converso mais uma vez com o Junior Carvalho. Ele falou de novo sobre sua experiência treinando na Invictus e sobre as principais diferenças que vê entre os atletas dos Estados Unidos e do Brasil. Dai seguimos para novos assuntos, sua opinião e considerações sobre a mudança no formato das Regionais, as diferenças sobre um atleta e um aluno do dia-a-dia no box, o que trabalha com seus atletas para prepara-los pro open e muito mais .

Sejam bem-vindos ao Seeking Growth Podcast!!!

Nessa semana eu converso com o Cassiano Lessing. Nós falamos um pouco do seu background esportivo, como conheceu o Crossfit, sua carreira de atleta até hoje e experiências nas 3 Regionais em que participou. Ele está passando por um ano bem complicado, muitas lesões, a necessidade de fazer 3 cirurgias e compartilhou como está sendo passar por esse processo sem se deixar abater. No final, conversamos sobre como é conseguir unir sua profissão com sua paixão, o que ele conseguiu trabalhando com a Progenex Brasil e a Bearco. Ele estava meio receoso com a entrevista, não está acostumado, então por isso preferiu não responder as perguntas "rapid fire", mas sinceramente, nem da pra perceber isso durante o episódio, se soltou bastante. 

Além disso, essa semana tenho uma ótima notícia pra vocês, o Cassiano foi muito generoso e disponibilizou um cupom de 10% de desconto para qualquer produto no site da Bearco, que é na minha opinião o mais completo quando falamos de Crossfit no Brasil, de suplementos a acessórios de altíssima qualidade. E não, não estou ganhando nada com isso, é só minha opinião mesmo. Então aqui vai meu muito obrigado ao Cassiano e toda equipe da Bearco.

Para usar o cupom é só digitar lá no campo designado: seekinggrowth    https://www.bearcosports.com.br/

Espero que estejam gostando do podcast. Se quiserem nos ajudar a crescer e chegar a mais pessoas, só dar uma passadinha la no Itunes, deixar uma avaliação de 5 estrelas, um comentário positivo e compartilhar com seus amigos.

Muito obrigado por estarem ouvindo, até a próxima semana.

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Cassiano Lessing

Bearco Sports

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