Basisch Fit

Welche Voraussetzungen brauchst du, um in die basische Ernährung einzusteigen. Solltest du vorher Fasten? Brauchst du eine spezielle Anleitung? Besuche mich für mehr zur basischen Ernährung gerne auf www.basischfit.de. Viele Grüße, Imke

Ob Sommer oder Winter, für jede Jahreszeit gibt es eine tolle Alternative für ein leckeres basenüberschüssiges Frühstück. Mehr dazu auch unter www.basischfit.de. Viele Grüße, Imke

Ob gesunde Ernährung, mehr Sport, ein neuer Job oder ein neues Projekt. Beginnen wir etwas neu, gehört meistens auch etwas Mut dazu und genau zu diesem Thema hat Tanja Peters, die Mutberaterin, tolle Tipps für dich. Die 5 besten erzähle ich dir in diesem Podcast. Mehr auch auf www.basischfit.de.Viele Grüße, Imke

Wenn wir uns gesünder ernähren wollen, klappt es manchmal nicht so, wie wir es uns wünschen. Genau darum geht es in diesem Podcast. Mehr zur basischen Ernährung findest du auch unter www.basischfit.de.

In der basischen Ernährung wird konventionelles Getreide gerne durch Pseudogetreide ersetzt. Doch was versteht man eigentlich unter Pseudogetreide? Das erkläre ich dir in dem heutigen kleinen 1x1 der basischen Ernährung. Viel Spaß damit. Du findest mehr zu diesem Thema auch auf meiner Homepage www.basischfit.de.

Wie oft ist es eigentlich empfehlenswert zu entgiften? Ist es überhaupt notwendig zu entgiften? Dies erfährst du in dieser Nachricht. Du kannst alles nochmal auf meiner Homepage www.basischfit.de mit zusätzlichen Tipps unter den Beiträgen nachlesen.

Was bedeutet eigentlich basisch und basenüberschüssig? Und was davon eignet sich für den Alltag? Dies und mehr erzähle ich dir in dem heutigen kleinen 1x1 der basischen Ernährung. Mehr dazu auch auf meiner Homepage www.basischfit.de.