Be like Water

Kennst du das Gefühl, wenn du voller Vorfreude auf etwas bist – und dann, wenn es soweit ist, dich plötzlich alles in dir zurückhält?

Genau so ging es mir mit dieser ersten Podcastfolge. Warum ist ein Neuanfang oft so verdammt schwierig, selbst wenn wir ihn uns wünschen? In dieser Folge spreche ich ganz ehrlich darüber, welche Ängste mich ausgebremst haben, wie unser Gehirn uns in Sicherheit halten will und welche Strategien mir geholfen haben, trotzdem loszulegen.

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Instagram: ⁠@by.carola.weber⁠

produziert von ⁠podcastly⁠

Du stehst ständig unter Strom, dein Kopf ist voll, dein Körper erschöpft – du funktionierst nur noch. Gesundheit und Freude bleiben auf der Strecke.

Das geht auch anders! Ich bin Carola Weber, Change-Beraterin und Coach, und begleite Menschen dabei, Erfolg und Wohlbefinden in Einklang zu bringen.

In Be like Water bekommst du Coaching-Impulse und einfache Routinen für mehr Achtsamkeit. Du erfährst von inspirierenden Gästen, wie sie Stress abbauen, ihre Resilienz stärken und mit mehr Leichtigkeit leben und arbeiten. Denn wahre Stärke zeigt sich nicht im Aushalten, sondern im bewussten Gestalten.

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