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Be Mindfulness
By Julia Duarte
Práticas guiadas de mindfulness e reflexões com presença e gentileza, por Julia Duarte.... more
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The podcast currently has 89 episodes available.
Be Mindfulness episodes:
March 28, 2023#49 [PRÁTICA] - Escaneamento corporal | Mindfulness | 30 min | Protocolo MBCT 
March 09, 2023#48 [PRÁTICA] - Meditação Mindfulness para crianças - Escaneamento corporal maluco February 08, 2023#47 [Reflexão] - As coisas que você só vê quando desacelera | Resumo | Audiobook January 11, 2023#46 [Prática] - Meditação 10 Minutos | Mindfulness Aprofunde-se com nossos cursos e retiros:
https://linktr.ee/bemindfulness.br
Produção: wepod.com.br
...moreDecember 20, 2022#45 [Reflexão] - Você bebe como fuga ou expansão? | Fim de ano e excessos December 15, 2022#44 [Prática] - Meditação Metta | Mindfulness e Heartfulness November 15, 2022#43 [Reflexão] - Você sabe receber elogios? | Como se tratar melhor | Autocompaixão e autoamor November 02, 2022#42 [Prática] - Meditação para cultivar a paz dentro e fora de nós | Meditação pelo Brasil | Meditação pela paz October 18, 2022#41 [Prática] - Meditação para compaixão e empatia | Faça para curar relacionamentos difíceis | Mindfulness October 04, 2022#40 [Prática] - Meditação para iniciantes | 10 minutos | Mindfulness
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