Be Mindfulness

By Julia Duarte

Práticas guiadas de mindfulness e reflexões com presença e gentileza, por Julia Duarte.... more

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The podcast currently has 89 episodes available.

Be Mindfulness episodes:

September 06, 2022 #39 [Prática] - Meditação para momentos de conflito | Técnica STOP |CNV
Aprofunde-se em técnicas para melhoras os relacionamentos participando de um Programa de Mindfulness de 8 Semanas online e ao vivo – A próxima turma começa dia 21.09. Clique no link abaixo e saiba mais:
encurtador.com.br/efAY2
Pordução: wepod.com.br
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7min
August 23, 2022 #38 [Reflexão] - A polêmica sobre os filtros do Instagram, seriam eles os vilões?
Aprofunde-se no mindfulness participando de um Programa de Mindfulness de 8 Semanas online e ao vivo – A próxima turma começa dia 21.09. Clique no link abaixo e saiba mais:
encurtador.com.br/efAY2
Produção: wepod.com.br
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5min
August 16, 2022 #37 [Prática] - Meditação para clareza mental | Mindfulness
Descritivo
Aprofunde-se no mindfulness participando de um Programa de Mindfulness de 8 Semanas online e ao vivo – A próxima turma começa dia 21.09. Clique no link abaixo e saiba mais: encurtador.com.br/efAY2
Produção: wepod.com.br
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12min
August 03, 2022 #36 [Reflexão] - Mindfulness e a sexualidade consciente | Tantra | Convidado: Miho Mihov
Aprofunde-se no mindfulness participando de um Programa de Mindfulness de 8 Semanas online e ao vivo – A próxima turma começa dia 20.09. Clique no link abaixo e saiba mais:
encurtador.com.br/efAY2

Produção: wepod.com.br
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46min
June 30, 2022 #35 [Prática - Afirmações] - Afirmações positivas para o processo de mudanças | Você pode curar sua vida | Louise Hay
Venha viver uma experiência de transformação - Retiro de Mindfulness, silêncio e autoconhecimento de 1 a 3 de Julho, próximo de BH/MG. Clique no link abaixo e saiba mais: encurtador.com.br/jEJK6

Produção: wepod.com.br
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11min
June 14, 2022 #34 [Prática] - Meditação para os dias difíceis |10 minutos | Mindfulness
Próximos cursos e retiro - Clique no link abaixo e saiba mais: https://linktr.ee/bemindfulness.br

Produção: wepod.com.br
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12min
May 31, 2022 #33 [Reflexão] - Pare de viver no passado: a importância do perdão | Como perdoar | Trabalhando o perdão
Próximos cursos e retiro. Clique no link abaixo e saiba mais: https://linktr.ee/bemindfulness.br

Produção: wepod.com.br
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18min
May 20, 2022 #32 [Prática] - Meditação para os dias que estamos sem tempo | Mindfulness- 5 minutos
Próximos cursos e retiro. Clique no link abaixo e saiba mais: https://linktr.ee/bemindfulness.br
Produção: wepod.com.br
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7min
April 19, 2022 #31 [Reflexão] - Você sabe agir sob pressão? Dicas práticas para não paralisar
Inscrições abertas para o PROGRAMA DE MINDFULNESS DE 8 SEMANAS - ONLINE e AO VIVO que começará em 19/04. clique no link abaixo e saiba mais:

https://bemind.netlify.app/
Produção: wepod.com.br
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14min
April 05, 2022 #30 [Prática] - MELHOR TÉCNICA DE CONCENTRAÇÃO PARA ESTUDAR E TRABALHAR | Pomodoro + Meditação Mindfulness para foco + Frequência Binaural
Inscrições abertas para o PROGRAMA DE MINDFULNESS DE 8 SEMANAS - ONLINE que começará em 19/04. clique no link abaixo e saiba mais.
encurtador.com.br/vNT29
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2h 5min

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