Be Myself & Be Yourself

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By mariEducationSelf-Improvement
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Be Myself & Be Yourself episodes

  • No.112 嬉しかったこと♡
    今日は、子どものことで、
    嬉しかったことをふたつお話ししました。
    当たり前のように思える小さなことにも
    感謝できるようになってきた気がします。
    感謝すると幸福度が上がりますね！
    10 min
  • No.111 変化を伝えたい！
    今日、初めてClubhouseでお話ししました。
    松村亜里さんのライブ配信のbefore talkということで、
    ありさんの講座を受講しての変化をお話ししました。
    もっとこういうことを伝えたいって思いました。
    子育てや人間関係で困っている方に届くように
    発信していこうと思います。
    今日の亜里さんのライブはこちらから視聴できます。（4/19まで）
    https://www.facebook.com/groups/mezacheer
    8 min
  • No.110 息子の就職活動について
    この4月に高3になった長男。
    高校の専門家に通っている息子は、高卒で就職の予定。
    いよいよ就職に向けての準備が始まっているみたい。
    就職活動をする中で、自分と向き合って、自分自身を知り、
    自分がやりたいことを見つけていくのだと思います。
    自分が本当にしたいことを探しているのは、
    わたしだけじゃないみたいです！
    10 min
  • No.109 新生活で気をつけていること
    入学式、始業式の季節ですね。
    子どもたちは、新しい学校、新しいクラス、
    担任の先生など、1年ごとに新環境に入ります。
    そんな子どもたちをサポートするためにも、
    この時期は親もゆったりペースで
    いられるといいなと思っています。
    10 min
  • No.107 ちゃんとしなくていい
    子どもの頃、「ちゃんとしなさい！」とよく言われていた気がします。
    自分の子どもにも、ちゃんとするように言ってました。
    効果はなかったけど。笑
    やっと今頃になって、「ちゃんとしなくていい」って
    思えるようになり、ラクになりましたとさ。
    10 min
  • No.106 なにを始めますか？？？
    4月が始まりました。
    新しいことを始めたくなってしまいます。
    わたしはヨガを始めることにしました。
    新しいことを始めるために、
    やらないことを決めるのも重要。
    豊かな1ヶ月になりますように！
    10 min
  • No.105 本質ってなんだろう？
    「本質」っていう言葉が気になっています。
    「本質」とか「本物」とか「本気」という言葉が
    よく耳に入ってくるです。
    「本質」ということをわたしなりに考察しています。
    8 min
  • No.104 時間は命！
    時間の使い方についてお話ししました。
    だれにでも、1日は24時間と決まっていて、
    うまく使いたいのに、なかなか難しい。
    どんな人生を送りたいかという視点から、
    24時間の使い方を考えてみます。
    8 min
  • No.103 どんな環境にいるか、どんな環境になるか
    わたしたちは、環境に大きく影響を受けています。
    以前は、そのことを知らなくて、無意識でした。
    いろんな学びを重ねる中で、環境の大切さがわかってきました。
    自分の環境を整えること、
    わたしが周りの人にとって、いい環境となるように、
    意識していこうと思います。
    ※この日の環境、河川敷に人が多くて、気が散って、
    話しにくかったです・・・。
    8 min

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