B.E. M.Y.S.E.L.F.

#063: Das große Ziel des Yoga ist die Harmonie von Körper, Geist und Seele. Und wer sich tatsächlich darauf einlässt, Yoga zu erfahren und zwar völlig unabhängig vom tatsächlich praktizierten Yoga-Stil, der findet früher oder später eine tiefere Verbindung vor allem zu sich selbst. In diesem inspirierenden Energy Talk erzählt Lena Ortner von ihrer Geschichte, wie sie nach Schicksalsschlägen durch Yoga wieder in die Selbstliebe gefunden hat, durch die sie heute das Leben wieder in vollen Zügen genießen kann.

Alle Infos zu Lena findest du hier:

Facebook: https://www.facebook.com/lena.faust.98

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Deine Ann-Kathrin

Für mehr Inspirationen rund um Energie und Lebensfreude besuche mich auch meiner Instagramseite @annkathrinjeda oder auf meiner Website https://www.annkathrinjeda.de

Workshop-Buchungen, Coaching-Anfragen und Vereinbarung eines kostenlosen Schnupper-Coachings: [email protected] oder über www.annkathrinjeda.de

Du möchtest sofort mehr Lebensfreude? In meinem kostenlosen Workbook #natürlichgutdrauf teile ich 8 ultimative Schritte mit dir, um direkt mehr Freude zu erfahren: https://www.annkathrinjeda.de/IMPULSE-INSPIRATION/Freebies/

Du möchtest einen Austausch mit Gleichgesinnten oder hast Lust auf Beiträge und Workshops rund um die Themen Selbstwert, Energie und Lebensfreude? Du bist herzlich eingeladen, meiner Facebook-Gruppe "Energie & Lebensfreude by Ann-Kathrin Jeda" beizutreten: https://www.facebook.com/groups/1766058136913844/

Wenn dir diese Folge und der Podcast gefällt, freue ich mich, wenn du ihn weiterempfiehlst und selbstverständlich gerne auch über eine 5-Sterne-Bewertung auf Apple Podcast :-)

#062: Was denkst du über dich? Was glaubst du über das Leben? Welche Geschichten erzählst du dir selbst in deinen Gedanken? Unsere Überzeugungen und Glaubenssätze sind vor allem geprägt durch unsere Erfahrungen, unsere Konditionierungen oder unsere Erziehung und bestimmen jeden Tag unsere Wahrnehmung, unser Denken und unser Handeln. Wenn du also glaubst, dass das Leben hart und schwer ist, dann wird sich dein Denken und Handeln unterbewusst danach richten und du wirst immer wieder all das wahrnehmen, das dich in diesem Glauben bestätigt. Im Gespräch mit @karlabraun_de erfährst du, wie du dir deinen unterbewussten Überzeugungen bewusst wirst und wie du einschränkende Denkmuster und Glaubenssätze ändern kannst.

Alle Infos zu Karla findest du hier:

Internetseite: www.karla-braun.de

Instagram: www.instagram.com/karlabraun_de

Online-Kurs: https://elopage.com/s/karlabraun/goodbye-glaubenssaetze/

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#061: Wann hast du dich zuletzt mit all deiner Achtsamkeit auf deine Sinne konzentriert? Auf das Schmecken? Das Riechen? Das Hören? Und vor allem das Fühlen? Im Gespräch mit Ursula Haslbeck erfährst du, wie du durch Achtsamkeit und eine bewusste Wahrnehmung mit allen Sinnen wieder mehr in Verbindung mit dir selbst findest, um so mit mehr Leichtigkeit, mehr Entspannung und mehr Klarheit für deine eigenen Wünsche und Bedürfnisse durchs Leben zu gehen.

Alle Infos zu Ursula findest du hier:

Facebook: https://www.facebook.com/ursula.haslbeck

Internetseite: www.bewusste-wahrnehmung.com

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@#060: Wir alle tragen männliche und weibliche Energien in uns und um ein erfülltes Leben in Harmonie leben zu können, braucht es den Ausgleich dieser Energien. Im Gespräch mit Lara Sophie erfährst du, wie du deine maskulinen und femininen Energien erkennen und liebevoll annehmen kannst, um voll und ganz du selbst zu sein, ohne das Gefühl zu haben, Anteile von dir verstecken zu müssen.

Alle Infos zu Lara findest du hier:

Instagramm: @mindfulship

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#059: Hast du schon einmal etwas von Human Design gehört? Human Design ist eine Methode zur Selbsterkenntnis, die moderne Wissenschaften wie Quantenphysik und Genetik mit alten Philosophien wie Astrologie und Kabbala zusammenbringt. Aus den Geburtsdaten wird eine Körpergrafik erstellt, die die individuellen energetischen Strukturen darstellt, die dabei helfen, sich selbst und das eigene Sein besser kennenzulernen, um mehr und mehr das eigene Potenzial zu erkennnen und zu schätzen. Im Gespräch mit @katharina.kraemer erfährst du, was Human Design genau ist und wie du es nutzen kannst, um dein Leben mehr so auszurichten, das es zu deinem eigenen Sein passt.

Alle Infos zu Katharina findest du hier:

Internetseite:

https://www.katharinakraemer.com

Der Link für den Beziehungskurs: https://elopage.com/s/katharinaundjulia/beziehungen-by-design

Mit dem Code HD10 gibt es 10% Ermäßigung auf den Kurs!

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#058: Wir alle haben Ängste. Ängste, die auf negativen Erfahrungen in der Vergangenheit beruhen. Ängste, die sich auf verschiedenen Weisen äußern. Ängste, die uns limitieren und uns oft in unserem Tun einschränken. Doch was braucht es, um diese Ängste aufzulösen? Im Gespräch mit Rebecca Kosmann erfährst du, was du tun kannst, um ein größeres Bewusstsein für unser angstbehafteten Denken und Tun zu entwickeln.

Alle Infos zu Rebecca findest du hier:

Youtube-Channel: https://www.youtube.com/watch?v=X-jwy_JIgGY

Instagram: https://www.instagram.com/rebecca_kosmann/?hl=de

Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/NutzedeineAngst

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#057: Wann hast du zuletzt so richtig herzhaft gelacht? So sehr, dass es dir im Bauch zieht und dir die Tränen kommen und du einfach nicht mehr aufhören konntest? Erinnerst du dich? Wenn ja, erinnerst du dich auch an das herrliche Hochgefühl, das das Lachen mit sich brachte? Es ist kein Geheimnis, dass das Lachen die Stimmung und auch das Immunsystem boostern. Warum also auf eine lustige Situation warten? Im Energy Talk mit Ines Hainski geht es heute genau darum! Um das Lachen. Um das Lachen, das dafür sorgt, dass wir pure Freude und Lebenslust fühlen - auch wenn es gerade vielleicht gerade gar keinen lustigen Grund dafür gibt.

Alle Infos zu Ines findest du hier:

Facebook: https://www.facebook.com/ines.hainski

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#056: "Von Happy zu noch happier" - das ist das Motto von Heike Maria Neumann. Doch was braucht es um wirklich glücklich zu sein? Und wie können wir es schaffen, uns bewusst für das Glück zu entscheiden und uns umgekehrt von den Dingen und Umständen zu lösen, die uns klein halten? Und wie lösen wir uns vor der Angst vor falschen Entscheidungen? Die Antworten auf all diese Fragen erfährst du in diesem Energy Talk.

Alle Infos zu Heike findest du hier:

Internetseite:

www.heike-maria-neumann.de

https://t.me/zauber_leben

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#055: Was braucht es, um in die Selbstliebe zu finden? Was können wir tun, um unser Leben mehr in die Richtung zu lenken, die wir uns wünschen? Und was können wir tun, um uns energetisch auf Harmonie, Gesundheit und Fülle auszurichten. Und was hat Quantenphysik mit Selbstliebe zu tun? Im Energy Talk mit Belinda Striehr-Pohlke sprechen wir darüber, wie wir mit Hilfe der Quantenheilung zu mehr Selbstliebe und mehr Freude finden.

Alle Infos zu Belinda findest du hier:

Internetseite: www.quantenherz.de

Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/341301503849773/

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#054: Kennst du das auch? Du hörst ein Lied im Radio und du hast das Gefühl, dass es eine Botschaft für dich bringt? Du sprichst mit einem Menschen und er beantwortet dir eine Frage, die du dir schon lange stellt? Das Universum spricht mit uns - über die unterschiedlichsten Wege. Im Gespräch mit Jone Caspari geht es um genau diese Zeichen, dir wir achtsam wahrnehmen und ernstnehmen dürfen.

Jones Facebook-Gruppe findest du hier:

https://www.facebook.com/groups/308137717510698/

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