Hallo Sweetie,

schön, dass du wieder da bist! 💛

In dieser Folge habe ich dir Power-Affirmationen aufgenommen, damit du deinen Selbstwert spüren kannst und dich erinnern kannst, wie wertvoll du bist!

Viel Spaß beim Zuhören!

xoxo

Kristina

Hallo Sweetie,

schön, dass du wieder eingeschaltet hast!

In dieser Folge sprechen wir über Folgendes:

💜 Was ist deine alte Programmierung?

💜 Woran erkennst du deine alte Programmierung?

💜 Warum du diese Identität nicht einfach annehmen solltest

💜 Welche Auswirkungen die alte Programmierung auf dein Leben hat

Viel Spaß beim Reinhören!

xoxo

Kristina

Hi Sweetie,

schön, dass du heute wieder da bist! Die Podcastfolge ist heute etwas anders als sonst - es ist eher ein Motivationsvideo, weil es mir sehr am Herzen liegt!

Kurz gefasst sprechen wir über folgendes:

💜  Motivation für dich

💜  Woher kommt der Innere Kritiker?

💜  Was hat der Innere Kritiker mit deinem Inneren Kind zu tun?

💜  Erlaube dir endlich du selbst zu sein

xoxo

Kristina

Hi Sweetie,

schön, dass du wieder dabei bist!

Da einige gefragt haben: ab nächster Woche könnt ihr euch wieder für das Mentoring von mir bewerben! Schau gerne bei Instagram vorbei.

In dieser Folge sprechen wir über Folgendes:

💜 Was ist eine Heilfantasie des Inneren Kindes?

💜 Was soll die Heilfantasie bewirken?

💜 Warum ist die Heilfantasie wie ein Fass ohne Boden?

💜 Wie deine Heilfantasie dein Leben als Erwachsener sabotiert

Viel Spaß beim Reinhören und schön, dass es dich gibt!

xoxo

Kristina

Hallo Sweetie,

schön, dass du wieder da bist!

In der heutigen Folge sprechen wir über Folgendes:

💜 Was genau ist Selbstsabotage?

💜 Warum sabotieren wir uns überhaupt selbst?

💜 Wie kann man Selbstsabotage stoppen?

💜 Anzeichen für Selbstsabotage

Ich wünsche dir viel Spaß und gute Erkenntnisse beim Hören!

xoxo

Kristina

Hallo Sweetie,

schön, dass du wieder da bist!

Heute habe ich wieder einen Gast beim Podcast dabei und zwar die Lisa! Wir sprechen über Folgendes:

💜 Warum Lisa fast 20x die gleiche Situation mit unterschiedlichen Menschen erlebt hat

💜 Welche Signale ihr Körper zu der Zeit gesendet hat

💜 Was sind Körperreisen?

💜 Warum Sicherheit in einem selbst der Schlüssel ist

Viel Spaß beim Reinhören!

xoxo

Kristina

Hallo Sweetie,

schön, dass du wieder da bist!

Es gibt News: ab jetzt können wir endlich miteinander arbeiten! Hier kannst du dich für mein Mentoring-Programm bewerben: (bis zum 13.03 23 Uhr)

https://pbqnbkbqonw.typeform.com/to/zkDX67ul

In der heutigen Folge sprechen wir über Folgendes:

💜 Was genau ist der Selbstwert?

💜 Warum dich ein hoher Selbstwert von immer wieder schmerzhaften Situationen befreit

💜 Warum meine schlechtestes Erfahrungen aus einem geringen Selbstwert enstanden sind

Viel Spaß beim Zuhören!

xox

Kristina

Hallo Sweetie,

schön, dass du wieder dabei bist!

In dieser Folge sprechen wir über Folgendes:

💜 Was ist People Pleasing?

💜 Warum People Pleasing eigentlich kein Pleasing ist

💜 Ursachen von People Pleasing

💜 Warum es wichtig ist deine eignen Bedürfnisse zu kennen und auszudrücken

Viel Spaß beim Reinhören und alles Gute wünsche ich dir!

xoxo

Kristina

Hi Sweetie,

schön, dass du wieder da bist! 💜

In der heutigen Folge sprechen wir über Folgendes:

💜 Was ist Psychosomatik?

💜 Welche Erfahrungen habe ich mit psychosomatischen Symptomen gemacht

💜 Was dir psychosomatische Symptome sagen wollen

💜 Wie du einen gesunden Umgang mit den Symptomen lernst

Viel Spaß beim Zuhören!

xoxo

Kristina

Hallo Sweetie,

schön, dass du wieder da bist!

Heute sprechen wir über Folgendes:

💜 Was sind Trigger? (psychologische Definition)

💜 Warum Trigger oft unbewusst sind

💜 Wie du in Situationen, die dich triggern im Hier und Jetzt ankommen kannst

💜 Warum dir deine Trigger beim Loslassen helfen

Viel Spaß beim Zuhören!

xoxo

Kristina