ကိုယ်ဘဝမှာ အောင်မြင်ဖို့ ကြီးပွါးဖို့ တိုးတက်ဖို့ ဆိုတာ သူများတစ်ဖက်သားကို နင်းပြီးမှ သွားဖို့မလိုဘူးဆိုတာ သိတယ်။ သူများကိုနင်းပြီး တက်ဖို့စိတ်တောင်မကူးဘူး။

သတိ၊ သမာဓိ ကောင်းလာတဲ့အခါမှာ ကိုယ့်စိတ်ရဲ့အရည်အသွေးတွေ၊ အသိဥာဏ်အရည်အသွေးတွေ မြင့်မားလာတဲ့ အခါကျတော့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို လေးစားမှု၊ယုံကြည်မှု၊ အားကိုးမှု၊ချစ်ခင်မှု၊တန်ဖိုးထားမှု မြင့်လာတယ်။ မြင့်လာတော့ စိတ်က သိပ်အားရှိတာပဲ။

အရှေ့လေအေးလေးကလည်း နုတယ် ဆောင်းဝင်လာပြီပဲ….

အနားမှာ ရှိပါလျှက်နဲ့ နှုတ်ဆိတ်နေမိတဲ့အခါငါ့ကို ခွင့်လွှတ်ပါကွယ်…

ငြိမ်သက်ခြင်းထဲမှာ လောကကြီးက အထင်ကြီးသွားစရာ ဘာမှမရှိပါဘူး…. ဒါပေမယ့် ငြိမ်သက်ခြင်းထဲမှာ ပြည့်စုံခြင်း ရှိတယ်….

သူများမကောင်းကြောင်းကို ပြောနေတဲ့အခါမှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ပြန်ကြည့်စမ်းပါ။ ငါဘယ်လိုလူ ဖြစ်သွားပြီလဲ။ စိတ်ထားကောင်းတဲ့ လူတစ်ယောက်တော့ မဟုတ်တော့ဘူးနော်။ စိတ်ထားနိမ့်ကျတဲ့ လူတစ်ယောက်ဖြစ်နေပြီ။ သူများအတင်းပြောတာကိုးးး

“ စိတ်ထားတွေ မတူတော့ ခံယူချက်တွေ မတူဘူး ၊ ခံယူချက်တွေ မတူတော့ စေတနာတွေ မတူဘူး၊ စေတနာတွေ မတူတော့ လုပ်ရပ်တွေ မတူဘူး၊ လုပ်ရပ်တွေ မတူတော့ ဘဝတွေ မတူဘူး” ဆိုတာကို Thinzar ပိုပြီး သဘောပေါက်လာတယ်…. 🙏🏻

ဝေဖန်တာတွေထဲမှာ ကိုယ့်ကိုကိုယ်ဝေဖန်တာလောက် အရေးကြီးတာ မရှိတော့ဘူး။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ အဲဒီ ကိုယ့်ကိုကိုယ် ဝေဖန်လိုက်တာ ကိုယ့်ဘဝရဲ့ အချက်အချာဖြစ်တဲ့ ကိုယ့်ရဲ့ နှလုံးသားအထိ ရောက်သွားတယ်။

ငါဟာ ကိုယ့်အမှားကိုယ် ပြင်ပြီးတော့ အမှားနည်းလေ ဖြစ်လာရမယ်။ မှားတာဟာ ဘာမှမဆန်းဘူး။ ပြင်ဖို့ပဲ လိုတယ်။ မှားတာက အကြီးမှားဆုံး ဆုံးရှုံမှု မဟုတ်ဘူး။ အမှားကို မပြင်နိုင်တာကမှ အကြီးမားဆုံး ဆုံးရှုံးမှု ဖြစ်တယ်။

Yoga ကျင့်လာရင်း ၁ နှစ်နှစ် ၉လ အတွင်းမှာ ပြောင်းလဲလာမှုတွေ အတွေ့အကြုံလေးတွေအကြောင်း ပြောထားပါတယ်ရှင် 🪷