अगर आप भी मोटापे से परेशान है और आपके मन में बस यही प्रश्न उठता है कि Pet Kam Kaise Karen, तो यह लेख आप ही के लिए है। इस लेख में ना सिर्फ आपको पेट की चर्बी कैसे घटाएं के उपाय बताए जाएंगे, बल्कि पेट कम करने की एक्सरसाइज भी बताई जाएगी, अगर आप 15 दिन में पेट की चर्बी कैसे कम करें? यह भी जानना चाहते हैं तो इस लेख को अंत तक जरूर पढ़ें, क्योंकि इसमें हम एक ऐसे नुस्खे को शेयर करने जा रहे हैं, जिसका रिजल्ट ज्यादातर लोगों के लिए 100 प्रतिशत रहा है... Read the complete detailed blog

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जैसा कि सब जानते हैं जब महिला गर्भवती होती है तो यह पल उसके लिए सबसे खास होता है l इसीलिए इस समय  महिला हमेशा छोटी छोटी चीजों को लेकर परेशान रहती है कि Pregnancyके दौरान उसे क्या क्या करना चाहिए और क्या नहीं जिससे कि गर्भ में शिशु को किसी भी तरह की कोई परेशानी ना हो। ऐसे में बहुत से महिलाओं के मन में यह सवाल भी उठता है कि क्या उन्हें Pregnancy के दौरान अपने पाटनर के साथ संबंध बनाना चाहिए या नहीं। इसलिए जितनी भी महिलाओं के मन में यह सवाल है उनके लिए हम आज यह पोस्ट लेकर आए हैं हम आपको इस पोस्ट के माध्यम से आज वह सभी जानकारी देंगे जो आपके लिए जानना बहुत जरूरी है इसलिए... Read the complete detailed blog

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अब आप जल्दी ही अपने अपर लिप्स के बालों को कहने वाली है अलविदा, क्योंकि इस लेख र्मे हम लेकर आए हैं 6 Best Upper Lip Hair Removal At Home In Hindi

कुछ महिलाओं के होंठों के ऊपर बाल होते हैं जिन्हें वो पार्लर में जाकर थ्रेडिंग, वैक्सिंग से हटवाती हैं। जिसकी वजह से उनके अपर लिप्स पर दाग पड़ जाते हैं। इसीलिए यहां हम आपको Upper Lips Hair Removal Tips In Hindi Hindi बता रहे हैं। इसके अंतर्गत हम आपको अपर लिप के बाल हटाने के उपाय बताएंगे

पार्लर में जाकर अपर लिप्स के बाल हटाना इतना भी सुविधाजनक नहीं होता क्योंकि आजकल के बिजी शेड्यूल में हर किसी के पास समय नहीं होता, ऊपर से अगर आपको अचानक से कहीं बाहर जाना हो और आपके अपर लिप्स पर आपको बाल दिखाई दे, तो ऐसी स्थिति में क्या किया जाए? Read the complete detailed blog

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Pregnancy Me Kya Khana Chahiye इसका जवाब हर वो महिला जानना चाहती है जो गर्भावस्था की सुखद दहलीज पर खड़ी है और अपने होने वाली संतान के स्वास्थ्य की मंगल कामना करती है। वो जानती है उसके अंदर पल रहा वह अंश उसके खानपान और शारीरिक गतिविधियों से प्रभावित होगा, इसीलिए वो अच्छे से अच्छा खाना चाहती है ताकि उसकी संतान शारीरिक और मानसिक रूप से स्वस्थ हो।

अपना ख्याल रखना, प्रेगनेंसी की न्यूज़ जैसे ही कंफर्म होती है, यह वक्तव्य आपको हर उस शख्स से सुनने को मिलेगा जो आप आपके लिए कंसर्न्ड है। आपकी मम्मी, दादी, सासू मां, हर महिला जो उस दौर से गुजर चुकी है वह आपको बताती है किस तरीके से आपको रहना चाहिए? Read the complete detailed blog

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यह पढ़ने में जरूर अजीब लगेगा, लेकिन यह सच है स्पर्म चेहरे पर लगाने के फायदे भी होते हैं। आजकल महिलाएं अपनी त्वचा को सदा जवान, ग्लोइंग, दाग रहित रखने के लिए ना जाने कौन-कौन सी क्रीम और घरेलू उपाय का सहारा लेती है। लेकिन क्या आप जानते हैं सीमन फेशियल के बारे में जो पुरुषों के वीर्य यानी स्पर्म के जरिए किया जाता है। इस फेशियल का इस्तेमाल anti-aging के रूप में किया जाता है।

सुनने में बेशक यह अजीब लग रहा होगा लेकिन विदेशों में इस स्पेशल का काफी चलन है। स्पर्म में जिंक विटामिन सी, कॉलेजन, अमीनो एसिड जैसे तत्व पाए जाते हैं। जो त्वचा के लिए बहुत ही ज्यादा फायदेमंद है।Read the complete detailed blog

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आजकल के प्रदूषण और मिलावटी माहौल का डायरेक्ट असर हमारे बालों और स्किन पर पड़ता है जिसकी वजह से यह वक्त से पहले बेजान लगने लगते हैं। इनमें जान डालने के लिए हम सैकड़ों घरेलू उपाय करते हैं। आज एक ऐसे ही घरेलू उपाय के बारे में आपको बताने जा रहे हैं जो बालों में निखार व प्राकृतिक चमक लाने में आपको बेहतर परिणाम दे सकता है। हम बात कर रहे हैं Rice Water For Hair In Hindi

जी हां चावल का पानी बालों के लिए एक टॉनिक का काम करता है जिससे बालों को तमाम विटामिंस और मिनरल्स मिलते हैं जो बालों की मजबूती, निखार, घनेपन के लिए जरूरी हैं। Read the complete detailed blog

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क्या आपने कभी स्वर्ण भस्म के बारे में सुना है? आज हम आपको स्वर्ण भस्म (Swarna Bhasma) के बारे में बताने जा रहे हैं, जो एक आयुर्वेदिक औषधि है, जिसका उपयोग शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए किया जाता है। स्वर्ण भस्म पुरानी से पुरानी बीमारियों को दूर करने में कारगर है, इसीलिए कहा जाता है जहां पर अन्य दवाइयां पुरानी बीमारियों को दूर करने में असफल रहती हैं। वहां स्वर्ण भस्म अपने गोल्डन रिजल्ट देती है।Read the complete detailed blog

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पीरियड्स में महिलाएं और लड़कियां पेट या लोअर एबडॉमिनल दर्द, क्रैंप्स, चिड़चिड़ापन जैसी अन्य समस्याओं से परेशान रहती हैं। ऐसे में महिलाओं के मन में एक ही सवाल उठता है पीरियड्स में क्या खाना चाहिए (Period Me Kya Khana Chahiye) जिससे इन समस्याओं से राहत मिल सके। मासिक धर्म में सही न्यूट्रिएंट्स ना सिर्फ आपको मासिक धर्म में राहत दिलाएंगे बल्कि भविष्य में भी आपकी कई शारीरिक बदलावों को सकारात्मक दिशा प्रदान करेंगे l Read the complete detailed blog

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मेथी दाने में ऐसे चमत्कारिक गुण मौजूद होते हैं जो विभिन्न रोगों एवं समस्याओं के समाधान में खाना लाभदायक होते हैं। यहां हम आपको बता रहे हैं, सिर्फ 1 महीने मेथी का पानी पीने के फायदे, जिससे आपको डायबिटीज, पेट दर्द, कब्ज, हृदय रोग, वजन कम करने जैसी समस्याओं में फायदा मिलेगा।

मेथी के ना सिर्फ बीज, इसकी जड़ टहनी, पत्तो का इस्तेमाल हम अपने दैनिक जीवन में कर सकते हैं। नीति में बहुत से विटामिंस और मिनरल्स होते हैं जिसकी वजह से इसका इस्तेमाल औषधि और कॉस्मेटिक उत्पाद बनाने में भी किया जाता है। मेथी के अंदर बहुत से पोषक तत्व पाए जाते हैं जो शरीर के लिए जरूरी है। मेथी में प्रोटीन, टोटल लिपिड, ऊर्जा, फाइबर, कैल्शियम, आयरन, फास्फोरस, पोटैशियम, जिंक, मैग्नीज, विटामिन सी, विटामिन बी, सोडियम, कार्बोहाइड्रेट आदि तत्व मौजूद होते हैं।

तो आइए जानते हैं, इतने सारे गुणों से निहित (मेथी) Read the complete detailed blog

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blackheads kaise hataye जानना है, तो यह पोस्ट आपके लिए ही है, Home Remedies For Blackheads के बारे में विस्तार से जानते है I

जैसा कि सब जानते हैं ब्लैकहेड्स एक ऐसी समस्या है जो किसी भी उम्र में किसी भी शख्स को अचानक से हो सकती है l ऐसा इसलिए क्योंकि आजकल प्रदूषण के कारण हर व्यक्ति Skin से जुड़ी तमाम समस्याओं से जूझ रहा है, जिससे लोग काफी परेशान रहते हैं।

हर कोई चाहता है कि मैं खूबसूरत दिखु, इसीलिए बहुत सी लड़कियां, महिलाएं खूबसूरत दिखने के लिए कई सारे महंगे प्रोडक्ट का इस्तेमाल करती हैं l लेकिन कई बार ऐसा होता है, प्रोडक्ट का इस्तेमाल तो कर लेते हैं मगर उससे चेहरा और भी ज्यादा खराब हो जाता है। अधिकतर लड़कियों के द्वारा यह जानने की कोशिश की जाती है कि Blackheads kaise hataye. लेकिन पूरी जानकारी नहीं मिल पाती है l Read the complete detailed blog

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