Noe av det mest verdifulle å ha, etter mi mening, er - trygghet i seg selv. Det å vite hvem du er; egne verdier; hva du ønsker, mener & står for = PRICELESS!!! ..da dette gjør at INGEN, og INGENTING stopper, forstyrrer eller tar fra deg trua på det du gjør, jobber mot & brenner for! Beefree!

En samtale jeg hadde med min kjære pappa for mange, mange år tilbake - lite visste vell noen av oss, hvor viktig denne samtalen skulle bli.. En samtale som kanskje kan hjelpe deg også!

En dårlig dag, periode, eller… podcast?! Spiller ingen rolle! Vær glad i deg selv, uansett; du er ett MENNESKE, ikke ei maskin! Reflekter, lær, fortsett, og se FRAMOVER!

Når du ikke får til det du hadde tenkt, du mister fokus, og - du bare klarer ikke å levere - ta det med ett smil; vær stolt av deg selv - å se framover! Ny dag, med nye muligheter imorra! Beefree!

Frykt, tvil, usikkerhet & utfordringer - ser du på det som tegn på at du ikke er bra nok? ..flink nok? ..smart nok?? ELLER - har du allerede forstått at; det er endel av reisen..?

Tidstyv, negativitet, dårlig selvfølelse, fake, filter & energi-tapper?? Eller - ekte mennesker, inspirasjon, tips, lærdom, nye venner, relasjoner & muligheter?? Sosiale medier er for deg; det DU velger å gjøre det til.. Velg bevisst! Velg med omhu!

Du tuner inn, hører, leser, lytter & lærer. Du suuuger til deg alt av tips - fordi, ja; du skal jo bli den beste utgaven av deg selv?! ..ett lite tips på veien, og - en viktig påminnelse er at; DU ER DU!!! ..og, nettopp DERFOR er det så viktig å huske; DU er utgangspunktet!

Tenker du at det å heie på andre, er noe som KUN ganger.. «andre»? Isåfall, tenk om igjen - kanskje vil ukas Beefree podcast episode få deg til å endre perspektiv, for ja - det å klare og se, heie på & løfte andre, handler MINST like mye om deg selv; som - den du ser..

Du som utsetter, og - som er farlig god på å prokrastinere; har du noen gang tenkt på HVORFOR du gjør det?? ..slik at du kan bryte mønsteret, og komme deg videre?? Er det FRYKT som holder deg tilbake, eller - kan det ha med å gjøre at oppgaven / retninga det er snakk om, egentlig ikke er den «riktige», for deg??

Du som føler at du «står fast», stagnerer, og / eller - at du ikke er bra nok; dette er en påminnelse.. SKIFT FOKUS!! Start å SE deg selv for det fantastiske menneske du er - du gjør det nemlig 100%, helt sikkert, og garantert; mye bedre, enn det du tror!