De ziekte van Crohn zoekt gezonde voeding: we stellen geen diagnoses of raden geen medische behandelingen aan maar we zijn wel erg benieuwd naar het complexe effect van gezonde voeding op ons lichaam. Sven legt grondig uit hoe vitaminen, ontstekingen, bio-voeding, gember, stress en glutenvrije voeding op elkaar kunnen inwerken. Hopelijk krijg je daarmee een aanzet om verder jouw medische pad te bewandelen.

Sven De Weerdt boeken?
Tickets bestellen voor Beetweters BELEVENISSEN?
T-shirt bestellen of onze gratis chatbot raadplegen?

Surf naar: https://beetweters.be

Bestaat happy food of comfort food? Of zijn er voedselbestanddelen waarvan we comfy in de zetel nestelen? Tomaten zouden gecatalogeerd worden onder happy food, terwijl wij eerder vrolijk worden van een stukje chocolade. Sven geeft toelichting bij een aantal producten die onze gelukshormonen de hoogte in jagen en vertelt je graag waarom dat zo is.

Sven De Weerdt boeken?
Tickets bestellen voor Beetweters BELEVENISSEN?
T-shirt bestellen of onze gratis chatbot raadplegen?

Surf naar: https://beetweters.be

De zoektocht naar een gezonde vis leidde ons naar Stijn Van Hoestenberghe. Hij ontpopte zich als een jongetje met een goudvis tot de viskweker van de toekomst. Zijn droom werd werkelijkheid: hij ontwikkelde een duurzame vis. Ontdek hoe zijn denkproces evolueerde tot een wetenschappelijk succesverhaal met een lekker en gezond product in de winkelrekken vandaag.

Sven De Weerdt boeken?
Tickets bestellen voor Beetweters BELEVENISSEN?
T-shirt bestellen of onze gratis chatbot raadplegen?

Surf naar: https://beetweters.be

Als we kilo’s willen verliezen, wat heeft dan de meeste impact: op onze voeding letten of intensief sporten? Welk is de juiste balans en waar moeten we rekening mee houden? Hoeveel calorieën verbruiken we tijdens het sporten en wat leren we over het lichaam in rust?
Sven geeft een heldere uitleg en rekent alle verbruik uit in hamburgers zodat we precies verstaan hoe ons lichaam werkt.

Sven De Weerdt boeken?
Tickets bestellen voor Beetweters BELEVENISSEN?
T-shirt bestellen of onze gratis chatbot raadplegen?

Surf naar: https://beetweters.be

Twee luistervragen worden gebundeld in deze aflevering. Hoe kan je een gezonde huisgemaakte granola maken als er toch nog havermout (koolhydraten) in de oven moeten? En hoe kunnen symptomen van verzuring in het lichaam voorkomen worden met de juiste voeding? Sven zoekt het voor jou uit!

Sven De Weerdt boeken?
Tickets bestellen voor Beetweters BELEVENISSEN?
T-shirt bestellen of onze gratis chatbot raadplegen?

Surf naar: https://beetweters.be

Sommige mensen lusten geen koffie en vragen zich af waarom anderen koffie drinken?  Wat is de functie van deze zwarte drank? Wat zijn de voordelen én de nadelen van deze gezelligheidsdrank?  Wat doet koffie met onze insuline? Waarom is het bij intermittent fasting toegelaten? 

Sven De Weerdt boeken?
Tickets bestellen voor Beetweters BELEVENISSEN?
T-shirt bestellen of onze gratis chatbot raadplegen?

Surf naar: https://beetweters.be

Luck heeft slecht nieuws gekregen; hij heeft blijkbaar een lekkende darm met daarbovenop verschillen neveneffecten. Reden genoeg om aan de alarmbel te trekken en onze consulent Sven te raadplegen. 

Sven De Weerdt boeken?
Tickets bestellen voor Beetweters BELEVENISSEN?
T-shirt bestellen of onze gratis chatbot raadplegen?

Surf naar: https://beetweters.be

Luisteraar Sarah is op zoek naar de juiste shake om erna te kunnen gaan sporten. Waar moet ze op letten? Wat zou de juiste shake of voeding kunnen zijn? Sven geeft haar advies. 

Sven De Weerdt boeken?
Tickets bestellen voor Beetweters BELEVENISSEN?
T-shirt bestellen of onze gratis chatbot raadplegen?

Surf naar: https://beetweters.be

De Nutriscore is gemaakt om de consument beter te begeleiden om gezondere keuzes te maken in de supermarkt. Is het systeem duidelijk genoeg voor iedereen of zaait het hier en daar verwarring? Welk algoritme bepaalt de score? 

Sven De Weerdt boeken?
Tickets bestellen voor Beetweters BELEVENISSEN?
T-shirt bestellen of onze gratis chatbot raadplegen?

Surf naar: https://beetweters.be

Vis is onmisbaar in elk gebalanceerd voedingsschema. Is vette vis de gezondste? Hoe vaak eten we best deze zeedieren? Wat zijn de voor- en de nadelen (én de gevaren) van té veel vis? Waar moeten we op letten bij de bereiding? Zijn er alternatieven voor veganisten of mensen die geen vis lusten? In deze aflevering kom je alle belangrijke info over de geschubde dieren te weten. 

Sven De Weerdt boeken?
Tickets bestellen voor Beetweters BELEVENISSEN?
T-shirt bestellen of onze gratis chatbot raadplegen?

Surf naar: https://beetweters.be