🌍 En mer voldelig og komplisert verden – med Siri Aas Rustad (PRIO)

Verden opplever nå det høyeste antallet statsbaserte konflikter siden andre verdenskrig. Ukraina, Midtøsten, Sudan og India–Pakistan er bare noen av brennpunktene. Stormaktene trekker seg tilbake eller utfordrer hverandre, mens ikke-statlige grupper som Wagner og IS setter nye spilleregler.

I denne episoden av Bendiksen Airways møter Alexander Bendiksen forskningsdirektør ved PRIO, Siri Aas Rustad, for å utforske:

• Hvorfor konfliktene i dag er mer komplekse og vanskeligere å løse

• Hvordan USAs isolasjonistiske linje endrer maktbalansen globalt

• Ikke-statlige aktørers voksende rolle i moderne kriger

• Om vi faktisk har mistet verktøyene som trengs for fred

• Og hva som kan gi håp i en stadig mer urolig verden

En episode om tallene bak verdens konflikter – og om hva de betyr for fremtiden.

🎧 Lytt nå på Bendiksen Airways!

🎙 Lyst til å støtte Bendiksen Airways?

• Gi podcasten ⭐⭐⭐⭐⭐ og trykk "Følg" på Spotify eller der du hører podcaster – det hjelper enormt! 🙏

• Du kan også støtte direkte via Vipps: 95992 088

📲 Hold kontakten med Alexander:

• Twitter/X: ⁠⁠@AlexBendiksen⁠⁠

• Facebook: ⁠⁠Alexander Bendiksen⁠⁠

Tusen takk for at du lytter – du er en del av reisen! ✈️

🎙 From Short Adventure to a Life in Norway 🇳🇴✨
When Emily Northway first landed in Oslo, it was supposed to be just a brief adventure. Ten years later, she’s a Norwegian citizen with a thriving career in marketing and storytelling — and a unique perspective on what it really takes to build a life abroad.

In this episode, Emily shares her candid take on Norwegian culture, the surprises and challenges of moving from expat to immigrant, and the art of embracing the unexpected. We also dive into her work with Oslo Girl Social Club, creating community for women in the city, and her growing online presence where she offers career tips, cultural insights, and a behind-the-scenes look at life in Norway.

📲 Follow Emily:
TikTok — @emily.in.oslo
Oslo Girl Social Club — Instagram

🎙 Lyst til å støtte Bendiksen Airways?

• Gi podcasten ⭐⭐⭐⭐⭐ og trykk "Følg" på Spotify eller der du hører podcaster – det hjelper enormt! 🙏

• Du kan også støtte direkte via Vipps: 95992 088

📲 Hold kontakten med Alexander:

• Twitter/X: ⁠@AlexBendiksen⁠

• Facebook: ⁠Alexander Bendiksen⁠

Tusen takk for at du lytter – du er en del av reisen! ✈️

🎙️ Episode Title: The Microbiome Master Key: How Tiny Organisms Shape Your Health, Aging & Mood

🦠 Episode Description:
What if the secret to a longer, healthier life wasn’t in your genes or your gym routine—but in trillions of invisible microbes living in and around you?

In this eye-opening episode of Bendiksen Airways, Alexander sits down with microbiologist Dr. Brett Finlay and aging specialist Dr. Jessica Finlay—the father-daughter duo behind the groundbreaking new book The Microbiome Master Key. Together, they explore how our gut—and skin, mouth, and even household—microbes influence everything from mood and immunity to dementia risk, metabolism, and longevity.

👃 Why antibiotics may be harming more than they help
🍎 What a truly microbe-friendly diet looks like
🧼 The hidden cost of obsessive hygiene
🧠 How your microbiome communicates with your brain
🧬 And what you can do right now to start cultivating a healthier internal ecosystem

With equal parts science and storytelling, this episode will forever change the way you think about germs, aging, and what it means to be truly healthy.

🎧 Liker du episoden? Den beste måten du kan støtte podcasten på er å gi 5 ⭐ og trykke "følg" – enten på Spotify eller der du lytter. Det hjelper enormt – tusen takk! 🙌

💸 Vil du støtte arbeidet direkte? Vipps gjerne valgfritt beløp til 95992 088 – alt går til å holde podcasten i gang og lage enda bedre innhold!

📲 Følg Alexander her:

• Twitter: ⁠⁠@AlexBendiksen⁠⁠

• Facebook: ⁠⁠Profil

🎧 Episode Title: Dr. Amit Goswami – Consciousness, Quantum Reality & the Science of the Inner World ✨

In this thought-provoking episode of Bendiksen Airways, host Alexander Bendiksen— welcomes pioneering quantum physicist Dr. Amit Goswami for a conversation that stretches the boundaries of science, spirituality, and human potential.

Known for his appearances in What the Bleep Do We Know!? and The Quantum Activist, Dr. Goswami shares insights on:

🧠 Why consciousness—not matter—might be the true foundation of reality
🔬 How quantum physics opens doors to intuition, creativity, and transformation
🌀 The bridge between science and spirituality in the modern world
⚡ The power of living consciously in everyday life
⚽ And surprising parallels between peak performance, coaching, and quantum thinking

From deep science to inner awakening, this is an episode that invites you to rethink your reality—and your role in shaping it.

🎙️ Recorded via Zoom from Oslo.

Det beste du kan gjøre for å støtte podcasten er å gi den 5* og trykke "følg" på Spotify eller hvor enn du hører på - takk!😁

Du kan også støtte podcasten ved å vippse til: 95992 088

Alexander finner du på:

Twitter: @AlexBendiksen

Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/profile.php?id=100004906086710⁠⁠⁠⁠

🎙️ Episode Title:

"Belief in Crisis: Neil Levy on Trust, Truth, and the Collapse of Expertise"

Why do smart people believe nonsense? 🤔 Has the word expert lost its meaning? And can we still trust institutions that have failed us? 🏛️

In this episode of Bendiksen Airways, I’m joined by Professor Neil Levy—Senior Research Fellow and author of Bad Beliefs: Why They Happen to Good People—to explore the current state of belief in society. 🧠 We discuss how cognitive biases, identity, and social dynamics shape what people think is true, and whether today’s growing distrust in institutions is warranted or dangerous. ⚖️

We also dive into the role of bullshit 💩 in public discourse, the failures of peer review 🧾, and what it might take to rebuild trust in a world where truth seems increasingly negotiable. 🌍

This is a conversation about philosophy, power, and the battle for epistemic authority in the 21st century. 📚💥

📝 Episode Description:

🎧 Liker du episoden? Den beste måten du kan støtte podcasten på er å gi 5 ⭐ og trykke "følg" – enten på Spotify eller der du lytter. Det hjelper enormt – tusen takk! 🙌

💸 Vil du støtte arbeidet direkte? Vipps gjerne valgfritt beløp til 95992 088 – alt går til å holde podcasten i gang og lage enda bedre innhold!

📲 Følg Alexander her:

• Twitter: @AlexBendiksen

• Facebook: Profil

🎙️ Episode: "Hodesterk – hva gjør noen smartere i spillet?"

Hva skiller de som ser spillet før det skjer fra de som alltid er et steg for sent? 🧠⚽

I denne episoden av Bendiksen Airways møter vi Frode Moen og Jan Arvid Haugan fra NTNU – forskerne bak artikkelen "Executive Functions and Game Intelligence in Football", publisert i det anerkjente tidsskriftet Frontiers in Psychology 📚.

De har dykket ned i hvordan såkalte executive functions – evnen til å planlegge, vurdere, tilpasse og hemme impulser – påvirker prestasjoner på fotballbanen. Hva betyr det egentlig å være hodesterk?

Vi snakker om:

• Hva hjernen har med spillet å gjøre 🧩

• Hvorfor noen tar bedre valg under press

• Om det er mulig å trene hjernen som en muskel

• Hvordan dette kan revolusjonere både spillerutvikling og trenerarbeid

• Og hvorfor dette ikke bare handler om idrett – men om skolen, livet og samfunnet 🏫🌍

En episode for deg som er nysgjerrig på hvordan vi tenker, presterer – og hvorfor det ofte er hjernen som avgjør.

🎧 Liker du episoden? Den beste måten du kan støtte podcasten på er å gi 5 ⭐ og trykke "følg" – enten på Spotify eller der du lytter. Det hjelper enormt – tusen takk! 🙌

💸 Vil du støtte arbeidet direkte? Vipps gjerne valgfritt beløp til 95992 088 – alt går til å holde podcasten i gang og lage enda bedre innhold!

📲 Følg Alexander her:

• Twitter: @AlexBendiksen

• Facebook: Profil

🎧 Episode #XX – Morten Søberg: Bitcoin, politikk og fremtidens penger 🪙📊

Hva får en tidligere statssekretær i Finansdepartementet til å bli generalsekretær for Bitcoinpolitisk Institutt Norge? 🤔💼

I denne episoden av Bendiksen Airways får vi besøk av Morten Søberg – med bakgrunn fra Senterpartiet og Sparebank 1 – for en ærlig og utforskende samtale om:

🔹 Hvorfor bitcoin fanget hans interesse
🔹 Hva han mener er feil med dagens pengepolitikk
🔹 Forskjellen mellom bitcoin, kryptovaluta generelt og digitale sentralbankpenger (CBDC)
🔹 Kritikken mot krypto: klima, kriminalitet og spekulasjon 🌍💣💸
🔹 Hvordan han ser på Norges og verdens økonomiske framtid

Er krypto et frihetsprosjekt – eller et teknologisk luftslott? Er tillit noe vi kan kode oss bort fra? Og hvor går grensene mellom stat, marked og maskin i fremtidens pengesystem? 🤖🏦⚖️

🛫 Len deg tilbake og bli med på en reise gjennom makt, penger og digitale ideologier.

Det beste du kan gjøre for å støtte podcasten er å gi den 5* og trykke "følg" på Spotify eller hvor enn du hører på - takk!😁

Du kan også støtte podcasten ved å vippse til: 95992 088

Alexander finner du på:

Twitter: @AlexBendiksen

Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/profile.php?id=100004906086710⁠⁠⁠⁠

🎧 EPISODE: Dr. Kevin Mitchell – Are We Really Free?

Do we truly have free will — or are our thoughts and actions just the result of brain chemistry and genetic wiring?

In this episode, I’m joined by Dr. Kevin Mitchell, Associate Professor of Genetics and Neuroscience at Trinity College Dublin and author of Free Agents – How Evolution Gave Us Free Will. We dive deep into the science and philosophy of agency, exploring why so many thinkers today call free will an illusion — and why Kevin strongly disagrees.

🧠 Why evolution needed free will
🧬 What neuroscience gets wrong about agency
⚖️ What this means for morality, responsibility, and being human

Whether you're a skeptic, a believer, or somewhere in between — this conversation will challenge how you think about choice, control, and consciousness.

🎧 Liker du episoden? Den beste måten du kan støtte podcasten på er å gi 5 ⭐ og trykke "følg" – enten på Spotify eller der du lytter. Det hjelper enormt – tusen takk! 🙌

💸 Vil du støtte arbeidet direkte? Vipps gjerne valgfritt beløp til 95992 088 – alt går til å holde podcasten i gang og lage enda bedre innhold!

📲 Følg Alexander her:

• Twitter: ⁠@AlexBendiksen⁠

• Facebook: ⁠Profil

🎧 Episode: Psykisk helse, foreldreskap og den indre kampen – med psykolog Line Marie Warholm

Hva skjer når vi gjør psykisk helse til en identitet? Hvordan påvirker sosiale medier barns utvikling – og har vi blitt for redde for at barna våre skal kjenne på motgang?

I denne episoden av Bendiksen Airways får jeg besøk av psykolog, psykoanalytiker og Aftenposten-spaltist Line Marie Warholm. Med bred erfaring fra psykisk helsevern, sikkerhetspsykiatri, barne- og ungdomsarbeid, familievern og rettsvesen, deler hun skarpe innsikter om hva som egentlig rører seg i det moderne menneskesinnet.

Vi snakker blant annet om:

• hvorfor mange unge sliter mer – og tåler mindre

• om psykologispråket har blitt en unnskyldning

• psykoanalysens plass i 2020-tallets terapilandskap

• foreldres frykt for barns ubehag

• og hvorvidt vi egentlig overbehandler helt normale livskriser

Dette er en samtale for deg som er forelder, trener, ungdom, fagperson – eller bare interessert i hvordan vi egentlig har det, bak fasaden.

Det beste du kan gjøre for å støtte podcasten er å gi den 5* og trykke "følg" på Spotify eller hvor enn du hører på - takk!😁

Du kan også støtte podcasten ved å vippse til: 95992 088

Alexander finner du på:

Twitter: @AlexBendiksen

Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/profile.php?id=100004906086710⁠⁠⁠⁠

🎧 Episode Title: Mark Divine – Unbeatable Mind, Mental Toughness & Leading with Purpose

Description:
Former Navy SEAL Commander and Unbeatable Mind creator Mark Divine joins Bendiksen Airways for a deep dive into mental toughness 🧠, emotional resilience 💪, and the habits that shape elite performance 🧘. We talk about his journey from PwC to SEAL training, building SEALFIT, and how these lessons apply far beyond the battlefield—including in coaching and leadership ⚽. A powerful episode for anyone seeking to lead with clarity, courage, and purpose.

Det beste du kan gjøre for å støtte podcasten er å gi den 5* og trykke "følg" på Spotify eller hvor enn du hører på - takk!😁

Du kan også støtte podcasten ved å vippse til: 95992 088

Alexander finner du på:

Twitter: @AlexBendiksen

Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/profile.php?id=100004906086710⁠⁠⁠⁠