Beraterkiste

Was heißt es eigentlich, hochsensibel zu sein? Welche Herausforderungen können hochsensible Menschen haben & welche Stärken bringt die Hochsensibilität mit sich? Miriam von seinsibel erzählt uns in diesem Interview von ihrer persönlichen Erfahrung als Hochsensible, wie sie Menschen dabei unterstützt, Hochsensibilität als Stärke zu sehen und welche Themen oft im Zusammenhang damit stehen. Viel Spaß beim Reinhören!1

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Warum gehen Menschen fremd? Was heißt Fremdgehen überhaupt? Und wieso muss es nicht das Ende der Beziehung sein? Mehr dazu erfahrt ihr in diesem Interview mit Nikolaus Vogl, Beziehungscoach und psychologischer Berater. Viel Spaß beim Reinhören!

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Mit welchen Herausforderungen haben Jugendliche aktuell zu tun? Wie kann man sie dabei gut unterstützen? Und was brauchen junge Menschen, um zu Wachsen? Der Verein Wiener Jugendzentren hat sich zum Ziel gesetzt, junge Menschen zu begleiten & zu unterstützten. Wie sie das machen und wie ihre Arbeit genau aussieht, erfahrt ihr in diesem Interview. Viel Spaß beim Reinhören!

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Trennungen können ganz viel auslösen - alte Traumen können hochkommen, Ängste geschürt werden und mit Schuldzuweisungen um sich geworfen werden. Wie wir als Berater:innen und Coaches Menschen in diesem Prozess unterstützen können, wie Trennungsbegleitung aussehen kann und was Susanne Pehse aus ihrer Arbeit als Trennungsberaterin gelernt hat, erfahrt ihr in diesem Interview. Viel Spaß beim Reinhören!

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Essen ist ein Grundbedürfnis. Ist es aber ständig im Kopf, entweder um es zu kontrollieren oder sich zu überlegen, was man alles als nächstes essen könnte, können das Anzeichen einer gestörten Beziehung zum Essen sein. Julia Steppat von seelenmut hat sich nicht nur selbst auf Essstörungen spezialisiert, sondern hat auch selbst Erfahrung damit und erzählt uns in diesem Interview, was Essstörungen sein können, welche Hintergründe es geben kann und wie es Menschen schaffen, wieder zu sich und ihrem Körper eine gute Beziehung aufzubauen.

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Diesmal stellen wir euch in unserer Methodenkoffer-Episode eine Übung vor, die eure Klient:Innen dabei unterstützen kann, ihr Selbstbewusstsein zu stärken. Sie eignet sich ganz besonders gut zu Beginn einer Zusammenarbeit, da ein starkes Selbstbewusstsein eine wertvolle Basis ist, um weitere Themen erfolgreich bearbeiten zu können. 
Viel Spaß beim Reinhören!

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Das Leben ist ein Geschenk, vor allem für uns Berater:innen, da wir aus unseren eigenen Erfahrungen so viel für die Arbeit mit Klient:innen lernen können. Wie geht es mir, wenn ich so richtig in einem Tief bin - und was hilft mir da am meisten? Und wie ist es, einem Thema so richtig auf den Grund zu gehen? Wir philosophieren in dieser Folge über das Berater:innen-Dasein, unsere eigenen Höhen und Tiefen der letzten Monate und das Leben, das da ist, um gelebt zu werden. Viel Spaß beim Reinhören!

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Der Verein Regenbogen in Wien unterstützt Eltern, die ihre Kinder durch Fehlgeburten, Totgeburten oder andere Schicksalsschläge verloren haben. Was man tun kann, um Menschen in dieser Situation zu helfen, wie der Trauerprozess aussehen kann und wobei der Verein Mütter und Väter von Sternenkindern unterstützt, erfahren wir diesmal von Obfrau Claudia Turek.

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Sandra Ruso, Mentaltrainerin & LSB, arbeitet mit Physiotherapie-Patient:innen mental daran, ihre Ziele auf körperlicher Ebene zu erreichen. Warum sie vor allem Visionsarbeit nutzt, wie sie an Zielerreichungen arbeitet und wie eigene Denkmuster geändert werden können, erfahrt ihr in diesem Interview. Viel Spaß beim Reinhören!

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In unserer 1. Methodenkoffer-Folge erzählen wir euch von der unglaublich schönen und motivierenden Übung "Kreis der Mentoren", die vor allem darauf abzielt, sich Motivation, Mut, Ressourcen und Zuspruch für Entscheidungen und Lebenssituationen zu holen. Wie genau das ganze abläuft, was dabei wichtig ist und wann die Übung eingesetzt werden kann, erfahrt ihr in dieser Folge. Viel Spaß beim Reinhören!

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