Sign up to save your podcastsEmail addressPasswordRegisterOrContinue with GoogleAlready have an account? Log in here.
ACE Sertifikalı Personal Trainer ve Fitness Nutrition Uzmanı Bora Demircioğlu' ndan sağlıklı beslenmeyle ilgili bir podcast... more
FAQs about Besin Piramidi:How many episodes does Besin Piramidi have?The podcast currently has 989 episodes available.
January 07, 2026Bölüm 979: Düşük histamin diyetiVücutta histamin birikimini azaltmak için tetikleyici gıdaların bilinçli olarak kısıtlanmasına dayanan bu beslenme yaklaşımının artı ve eksi yönleri nelerdir?...more11minPlay
January 06, 2026Bölüm 978: Prader-Willi SendromuBabadan gelen 15. kromozom genlerinin çalışmaması nedeniyle oluşan, çocuklukta aşırı yeme ve obeziteyle seyreden bu genetik rahatsızlıkla ilgili her şey. (Bu bölümde tarihteki rezillikleri de bulacaksınız.)...more10minPlay
January 01, 2026Bölüm 977: En beğenilen vücut tipiIllicit Encounters adlı flört sitesi tarafından 2000 kişinin katılımıyla gerçekleşen ankette, kadınlar tarafından en çekici bulunan erkek vücut tipleri hangileriydi?...more12minPlay
December 31, 2025Bölüm 976: Super-Ager80 yaşın üzerinde olmalarına rağmen 50'lerindeki kişilere benzer bilişsel beceriler sergileyen bu kişilerin sırrı ne?...more9minPlay
December 30, 2025Bölüm 975: Kas lif tipi kader midir?İsviçreli eski atletizm sporcusu Werner Günthör, yavaş kasılan fibril oranı yüksek olmasına rağmen 130 kiloluk bir kütleye ulaşmayı nasıl başardı?...more8minPlay
December 23, 2025Bölüm 974: Kızıl saçlılar kas yapamaz mı?34 yaşındaki Ed Sheeran'ın fiziksel dönüşümünden yola çıkarak bu algıya sebep olan faktörleri inceliyoruz....more10minPlay
December 22, 2025Bölüm 973: Kapsaisin ve egzersiz ilişkisiDildeki TRPV1 proteinine bağlanarak yanma hissini veren ve bu sayede belirli oranlarda metabolizma hızını artıran acı biberdeki kapsaisin maddesi, antrenman performansını da iyileştirebilir mi?...more8minPlay
December 17, 2025Bölüm 972: Diş hassasiyetiBu bölümde diş hekimi Ayşegül Nagehan Akkaş ile diş hassasiyetine sebep olan faktörleri konuşuyoruz....more17minPlay
December 16, 2025Bölüm 971: Timus ekstresiBağışıklık sisteminin önemli bir bölümünü oluşturan ve ergenlik döneminden sonra küçülen timus bezinin etkilerini taklit ettiği iddia edilen bu beslenme desteği gerçekten de işe yarıyor mu?...more9minPlay
December 15, 2025Bölüm 970: Yıldız dönüşümleri/Mick JaggerÇoğu kişi 40'larında yavaşlarken 82 yaşındaki sanatçı sahnede hala nasıl koşabiliyor?...more9minPlay
FAQs about Besin Piramidi:How many episodes does Besin Piramidi have?The podcast currently has 989 episodes available.