Sign up to save your podcastsEmail addressPasswordRegisterOrContinue with GoogleAlready have an account? Log in here.
ACE Sertifikalı Personal Trainer ve Fitness Nutrition Uzmanı Bora Demircioğlu' ndan sağlıklı beslenmeyle ilgili bir podcast... more
FAQs about Besin Piramidi:How many episodes does Besin Piramidi have?The podcast currently has 1,015 episodes available.
April 29, 2024Bölüm 675: Kadınlarda aç karnına kardiyo zamanlamasıKadınlar menstrual döngünün hangi evrelerinde aç karnına, hangi evrelerinde tok karnına kardiyo yapmalıdırlar?...more13minPlay
April 26, 2024Bölüm 674: Steroidler ve Böbrek HasarıVücut geliştirme sporcularının kullandığı steroidlerin böbrekler üzerindeki etkileri nelerdir?...more14minPlay
April 25, 2024Bölüm 673: Aralıklı Oruç ve Kalp HastalığıAralıklı orucun kalp hastalığı riskini artırması mümkün mü?...more13minPlay
April 23, 2024Bölüm 672: Antrenmanda sıkça yapılan 3 hataEgoya yenik düşmek, hareket formuna aşırı odaklanmak ya da küçük kas gruplarına fazlasıyla önem vermek gelişimi nasıl sekteye uğratır?...more11minPlay
April 22, 2024Bölüm 671: Çinkonun kadın libidosundaki rolüKadınlarda cinsel işlev bozukluğunda rol oynayan faktörler nelerdir? Çinko desteği bu konuda nasıl bir fayda sağlar?...more13minPlay
April 19, 2024Bölüm 670: Karbonhidrat bloke edicilerİçerdikleri "White Kidney Bean Ekstresi" ile karbonhidrat emilimini engelleyerek kilo verdirebileceklerini iddia eden bu ürünler gerçekten de işe yarıyorlar mı?...more12minPlay
April 18, 2024Bölüm 669: Spor gerçekten de öldürür mü?Sporun kişide yarattığı olumlu ve olumsuz etkiler nelerdir? Spor yapmak sağlığa zararlı mıdır?...more19minPlay
April 17, 2024Bölüm 668: Lil Wayne'in mucize fiziğiRapçi Lil Wayne hiç spor yapmadan formda kalmayı nasıl başarıyor?...more10minPlay
April 15, 2024Bölüm 667: OATzempicSon zamanlarda özellikle TikTok'ta trend haline gelen bu yulaf temelli diyet gerçekten de işe yarıyor mu?...more14minPlay
April 15, 2024Bölüm 666: Kuruyemiş yiyerek kilo verebilir miyiz?Kuruyemiş tüketmenin sağlığa yönelik faydaları, diyetteyken kuruyemiş tüketmenin artı ve eksi tarafları nelerdir?...more13minPlay
FAQs about Besin Piramidi:How many episodes does Besin Piramidi have?The podcast currently has 1,015 episodes available.