better aging®︎

女性らしいあのお尻は、実は筋肉だけでは作られません。脂肪が無いとダメなのです。

本当にそうだなーと最近実感した事がありました。

大人になっても、何でも良いからそう言ったものを持ちたいですね♪

私は甘味依存性でした。今は少し楽かな？

さつまいも🍠とじゃがいも🥔、どちらがお好きですか？ その理由、深ぼった事ありますか？

出場権のある方は、ぜひ日本大会のステージに立って欲しいです。

私は今月末の地方大会最後の、首都圏大会にでます！

クラスで友達を虐めてしまう子って、何か満たされないものを抱えているのかな？と感じました。

弱視のお子様方が、楽しくトレーニングできたらいいですよね！

嗅覚の働きって、脳にとてもよい刺激となります^ ^。脳はいろんな種類の刺激を与えあげると活性化しますよー‼️