Du hast drei Minuten Zeit und möchtest dir und deiner Hüfte etwas gutes tun? Dann mach es dir im Sitzen bequem, drück auf Play und mach mit! Viel Spaß beim bewusst bewegen! 

https://www.instagram.com/serdar.moves/

Heute habe ich Serdar für dich interviewt. Er ist natürlich auch Staatlich geprüfter Gymnastiklehrer. Nach seiner Zeit an der KNS hat er u.a. noch eine Yoga-Ausbildung angehängt. Wie es dazu kam und was Serdar sonst noch so macht erfährst du hier. Viel Spaß beim Hören!

https://www.instagram.com/serdar.moves/

Wie schaut der Arbeitsalltag einer Gymnastiklehrerin in einer Klinik aus? Das und noch viel mehr erfahrt ihr heute im Interview mit Nina und Julia. 

Viel Spaß beim Hören!

https://www.instagram.com/kns_move/

Marcel leitet heute ein kurzes Dehnen an, womit du dein Lauftraining super abschließen kannst. Wenn du wissen willst wer Marcel ist, dann höre dir mal Folge #013 an, oder schau mal hier vorbei:

https://www.instagram.com/marcelandres1809/

Viel Spaß beim bewusst bewegen!

"Was kann man alles mit dieser Ausbildung zum staatlich geprüften Gymnastiklehrer anfangen?" Auf diese Antwort gibt es soooooo viele tolle Antworten. Eine darauf gibt es heute von Marcel. Für weitere Infos schau mal hier nach:

www.solewelt.de/fitness/

www.instagram.com/marcelandres1809/

Lust auf mehr Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Koordination? Dann sei jetzt beim Functional Flow aus dem Waveletics®️ Programm dabei. Die Entwicklerin Patricia Bachmann leitet diesen Flow höcht persönlich an. Viel Spaß beim bewusst bewegen!

Mehr Infos gibt es hier:

www.patriciabachmann.com

www.instagram.com/patricia_bachmann_/

Was ist "Waveletics®️" und was hat das alles mit "The Beach No.1" zu tun? Das erfährst du heute im Interview mit Patricia Bachmann. Viel Spaß beim Hören! Für mehr Infos schau mal hier vorbei:

www.patriciabachmann.com

www.instagram.com/patricia_bachmann

www.youtube.com/channel/UC-61S43iTIUlxzqz70C5ZfA

Du möchtest beweglicher, fitter und schmerzfreier sein? Dann mach mit bei "Faszien in Bewegung". 45 Minuten die deine Haltung, dein Körperbewusstsein und dich verändern werden. Es lohnt sich!!!

Du hörst eine Aufnahme des wöchentlich via ZOOM stattfindenden Kurses "Faszien in Bewegung" mit Claudia. Wenn du mal mit dabei sein möchtest dann schreib an [email protected]

Viel Spaß beim bewusst bewegen!

https://www.instagram.com/claudi_bewegt

Heute habe ich ein kurzes Interview mit dem Gründer von 4STREATZ, einem internationalen Presenter, einem ausgebildetem Sport-und Gymnastiklehrer, einem tollen Tänzer und Motivator, einem super Lehrer ... Alles vereint in einem Name: Schweppy! Viel Spaß beim Zuhören! Mehr Infos zu ihm und 4STREATZ erhaltet ihr hier:

www.4streatz.com

www.instagram.com/4streatz

www.instagram.com/schweppy.entertrainer

Nutze die Kraft der positiven Affirmationen für dich! HIer lernst du was das ist und wie du sie für dich nutzen kannst. Viel Spaß beim bewusst bewegen (und bewusst spüren :-))! 

www.kns-move.com

www.instagram.com/kns_move