Bibybimel

Hola Bimer 🪄

Durante este episodio conversamos con Cata Del Ser sobre cómo tener un balance entre lo laboral y lo personal te da el bienestar perfecto para vivir con propósito y no solo sobrevivir 🌱

🧠 Aprendizajes

- Entender por qué el éxito profesional no siempre significa bienestar personal.

- Diferenciar entre estar ocupada y estar alineada.

- Reconocer los hábitos laborales que silenciosamente están drenando tu energía.

- Comprender que la estructura no es control, es sostén emocional

- Identificar cómo conectar propósito personal con decisiones profesionales.

- Aprender que el liderazgo consciente empieza por el orden interno.

🤍 Esto es para ti si

- Profesionalmente “te va bien”, pero internamente te sientes cansada.

- Has normalizado el agotamiento como parte del éxito.

- Sientes que tu trabajo está ocupando el lugar que debería tener tu paz.

- Te cuesta poner límites sin sentir culpa.

- Estás logrando cosas, pero no te estás disfrutando el proceso.

- Sabes que necesitas estructura emocional, no más productividad.

⏱️ Timestamps:

00:00 Spoilers 

01:11 Enfoque de Bibybimel 🎙️  

01:21 Introducción a la invitada: ¿Quién es Cata.del.ser? ¿Qué le apasiona? 

02:09 ¿Qué hizo el caos interno en Cata? 

04:06 ¿Qué estaba fuera de lugar que hace que quieras cambiar tu presente? | Según historia de Cata 

07:10 ¿Cómo conectar el propósito laboral y personal? 

09:06 ¿Qué hábitos pueden afectar nuestro bienestar laboral silenciosamente?

15:07 Amuratta presente en Bimel: Disfruta de un 10% de descuento solo diciendo que vienes del episodio 🫰🏻

15:48 ¿Por qué hay personas que profesionalmente están drenadas por su trabajo? 

19:59 ¿Cómo se ve un líder consciente?

23:33 Herramienta para encontrar un balance entre lo profesional y laboral 

25:06 Práctica sencilla que te lleva a la acción 

30:32 Despedida y agradecimientos 

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Un acompañamiento para mujeres que quieren salir del caos y volver a decidir con seguridad y paz.

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👤 Invitada 

Instagram: @cata.del.ser 

Empresa: @proyecto.del.ser

Productos: @amuratta 

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Hola Bimer! 🪄

Trabajar duro por algo que te apasiona y te gusta es trabajo difícil pero ver que los resultados no son los esperados es peor aún porque crees que nada valió la pena pero crecer es saber transformar desde adentro cada resultado y honrar cada proceso. Hoy te contamos cómo el proceso de tener un podcast, desviarnos de la intención y volver a ella me hizo crecer como mujer y espero que tú también ames tus procesos y crezcas en ellos ❤️‍🩹

🧠 Aprenderás:

• A que crecer no es hacerlo perfecto, es volver con intención 
• Ceder tu voz para encajar puede parecer “estratégico” pero solo desordena tu identidad 
• No todo lo que el mundo llama éxito es coherente contigo 
• Un mal paso no define quien eres 
• Decir no 

🤍 Este episodio es para ti si:

• Has sentido que te desviaste de tu intención.
• Te cuesta confiar en tu criterio.
• Estás aprendiendo a decir no sin sentir culpa.
• Necesitas volver a ti.

⏱️ Timestamps:

00:00 Tema del episodio: Te cuento cómo me desvié del camino durante un año teniendo el podcast

01:05 Personalizando estos espacios para tener más intimidad 

02:05 Reflexiones de hermana mayor sobre todo esto que me pasó por desviarme del camino permitiendo que otros manejaran mi emprendimiento

09:35 Primera reflexión: Dejar de lado tu opinión por poner por encima la de otros 

10:52 Segundo reflexión: A veces nos dejamos deslumbrar por lo que el mundo cree que es “éxito personal” 

18:22 Tercera reflexión: Los pasos mala dados son información no identidad personal 

24:30 Resumen de todas las reflexiones 

26:01 Cuarta reflexión: La importancia del enfoque; Saber decir que No es un paso más para los Sis que sí son tuyos 

31:27 Reflexiones finales de cómo es  volver a ti

32:50 Agradecimientos y despedida 

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Hola Bimer! 🪄Cambiar la narrativa sobre el fracaso te lleva al éxito, pues son los errores los que te hacen crecer y no porque sean algo “malo” sino por que es información, data para analizar y recuerda el fracaso no te desordena, lo que te desordena es la narrativa que construyes después de el 🫰🏻🧠 Aprenderás:- Diferenciar entre un resultado negativo y una identidad negativa.(Dejar de decir “soy un fracaso” y empezar a decir “esto no funcionó”.)- Evaluar tus resultados como datos, no como ataques personales.(Convertir la emoción en información.)- Tomar decisiones sin destruir tu paz interna.(No reaccionar desde frustración, sino desde estructura.)- Ajustar estrategia sin abandonar dirección.(Entender que orden no es insistir, es sostener con conciencia.)- Construir una narrativa interna que te fortalezca en vez de desordenarte.(Proteges tu identidad mientras creces.)🤍 Este episodio es para ti si:- Has intentado varias veces y los resultados no están siendo los que esperabas.- Te cuesta separar lo que haces de quién eres.- Después de un “fracaso” empiezas a dudar de tu capacidad.- Sientes que cada intento fallido te desmotiva más.- Estás cansada de reaccionar emocionalmente y quieres aprender a decidir con paz.- Sabes que no quieres rendirte, pero tampoco quieres insistir desde el caos.⏱️ Timestamps:00:00 Spoiler de lo que hablaremos: El fracaso visto con orden 00:36 objetivos del episodio 02:15 Re-significar el fracaso 10:25 Re-significar los resultados 21:54 Práctica transformadora que hará el verdadero cambio 26:44 Últimas reflexiones 28:20 Despedida y agradecimientos ✨ Conoce el Método Bimel – VOP (Vida en Orden y en Paz):Un acompañamiento para mujeres que quieren salir del caos y volver a decidir con seguridad y paz.https://bimelbymanub.comhttps://www.instagram.com/manubarrientos28/📲 Comunidad Bimel:Instagram: https://www.instagram.com/bimelbymanubTikTok: https://www.tiktok.com/@bimelbymanubBienvenida a BiClub ❤️‍🔥No estás aquí por casualidad.

Hola Bimer! 🪄

Tomarte el tiempo de soltar lo que ya no te pertenece no es trabajo fácil, pues te cuestionas todo de ti, pero créeme que peor sería verte en un tiempo y no ver avance en tu propio actuar. Es momento de soltar pero soltar con orden. Y este episodio te brinda eso: preguntas pero guía con opciones para que TU atravieses el camino con calma pero sobre todo con acompañamiento 🌱✨

🧠 Aprenderás:

• Por qué soltar es una habilidad clave para avanzar y crecer
• Cómo identificar qué hábitos, creencias o relaciones ya no te están sumando
• La importancia de re-aprender para mejorar en todas las áreas de tu vida
• Cómo el orden te ayuda a sostener los cambios que quieres hacer
• Por qué no puedes construir una vida en paz sin dejar ir lo que ya no encaja

🤍 Este episodio es para ti si:

• Sientes que estás estancada aunque haces mucho
• Te cuesta dejar atrás versiones pasadas de ti
• Sabes que necesitas cambiar, pero no sabes por dónde empezar
• Quieres vivir con más orden, pero sin rigidez ni culpa
• Estás en una etapa de crecimiento y sabes que algo necesita soltarse

⏱️ Timestamps:

00:00 Te mostramos sobre qué hablaremos, Soltar

00:56 Cambiemos la manera en la que nuestro define el acto de soltar  ¿Por qué nos cuesta soltar? 

02:04 razón 1: soltar nos hace cuestionarnos nuestro Yo de ahora y nuestro Yo de antes 

04:02 razón 2: cargar es más “fácil” que soltar 

08:56 razón 3: tenemos lealtad con nuestro pasado y no soltamos lo que “fuimos”

11:04 ¿Qué estás necesitando soltar ahora? 

11:30 (1) personas que no te pueden acompañar en tu proceso actual 

13:03 (2) hábitos que ya no funcionan en tu presente 

16:52 (3) Creencias que nos vuelven pequeñas 

19:09  Re-significa todo lo que consideras cierto para reprogramar tu cerebro 

23:02 El orden como conducto para soltar ⛓️‍💥 ¿Cómo hacer que esta relación entre el soltar conducto orden te potencie?

24:44 1️⃣ Elige que quieres soltar y organiza el cómo hacerlo 

26:56 2️⃣ Decide tus prioridades 

28:55 3️⃣ Darle espacio a la grandeza y abundancia desde el orden como acto de soltar 

31:32 regalito del episodio = MASTERCLASS: Del caos a la claridad ✨ link aquí: https://chat.whatsapp.com/BiAPwzL5B9288lAhD3guOO?mode=gi_t

33:11 Despedida y agradecimientos 

💌 Invitación especial a nuestro MASTERCLASS la siguiente semana ingresa aquí para obtener toda la información: https://chat.whatsapp.com/BiAPwzL5B9288lAhD3guOO?mode=gi_t 

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Hola Bimer! 🪄

Tomar decisiones desde el miedo te mantiene en caos, duda y culpa.

Y muchas veces no es porque no sepas qué hacer, sino porque llevas demasiado tiempo viviendo en modo “resolverlo todo”.

En este episodio hablamos de algo que casi nadie explica bien: cómo identificar las dos voces que viven dentro de ti, aprender a escuchar la que te fortalece y poner límites a la que no te suma.

Durante este episodio te comparto cómo entender tus distintas versiones internas, pero sobre todo cómo manejar esa voz incrédula que, aunque no desaparecerá por completo, sí puede dejar de controlarte.

También hablamos de cómo volver a escuchar con claridad tu voz plena: esa parte de ti que confía, que es capaz, que se cuida y que no duda de su valor.

🧠 Aprenderás:

• A identificar cuándo estás decidiendo desde la voz incrédula y no desde tu verdadera identidad
• Por qué la voz que duda suele “ganar” cuando no hay estructura en tu vida
• Cómo empezar a escuchar y fortalecer tu voz plena sin exigirte ni castigarte
• De qué manera el orden, las rutinas y los sistemas correctos pueden devolverte confianza y paz
• Por qué el acompañamiento y la comunidad son claves para sostener cambios reales

🤍 Este episodio es para ti si:

• Sientes que dudas de ti incluso cuando sabes que tienes potencial
• Te comparas constantemente y eso te frena
• Has intentado crear rutinas, hábitos o estructura, pero siempre terminas abandonándolos
• Te cansas de tu propia mente y de la autoexigencia constante
• Anhelas vivir con más orden, claridad y paz, pero sin convertirte en alguien rígida
• Quieres volver a confiar en ti y tomar decisiones desde un lugar más sano

⏱️ Timestamps:

00:00 Te contamos sobre el tema del episodio 

00:45 ¿Cuál es la voz incrédula y porque “gana la batalla? 

06:06 ¿Cuál es la voz plena? 

10:45 ¿Por que la voz incrédula gana sobre la voz plena y la mayoría de veces nos controla? 

15:35 Conecta con tu voz plena de manera sana 

16:02 Bases para estar escuchando la voz pena en todo momento: (1) crear un sistema que te sostenga (2) rutinas que no te castiguen (3) una estructura que te genere confianza 

17:13 Clave 1: Calla esa voz incrédula 

18:09 Clave 2: Si persiste la emoción / pensamiento hago una auto-reflexión 

20:35 Clave 3: Rodéate de contenido que te ayude a escuchar la parte más plena de ti 

25:12 Clave 4: Tener un buen acompañado 

28:04 Clave 5: Tener orden y un estilo de vida que sea sostenible 

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Tomar decisiones desde el miedo te mantiene en caos, duda y culpa.Y muchas veces no es porque no sepas qué hacer, sino porque llevas demasiado tiempo en modo “resolverlo todo”.

En este episodio hablamos de algo que casi nadie explica bien:qué es realmente la energía femenina y cómo vivir desconectada de ella puede llenarte de carga mental, estrés y relaciones desequilibradas.

Durante este episodio te comparto cómo hacer las paces con mi energía femenina transformó mi manera de decidir, relacionarme y vivir con más paz, orden y abundancia.No importa tu género, sino cómo usas tu energía femenina y masculina a tu favor.

Aprenderás:

– Qué es realmente la energía femenina y por qué NO es debilidad

– Cómo el exceso de energía masculina puede generarte carga, estrés y relaciones tensas

– Por qué “resolver todo” no siempre es fortaleza, sino un patrón aprendido

– Cómo integrar tu energía femenina sin perder independencia, voz ni ambición

– 6 claves prácticas para activarla en tu día a día (relaciones, familia, trabajo y contigo misma)

Este episodio es para ti si:

– Sientes que siempre te toca ser la que resuelve todo

– Te cuesta recibir ayuda, apoyo o contención

– Has asociado tu sensibilidad con debilidad o falta de profesionalismo

– Te sientes cargada mental y emocionalmente en tus relaciones

– Quieres relaciones más sanas sin dejar de ser independiente

– Intuyes que vivir más conectada contigo puede traerte más paz, orden y claridad

⏱️ Timestamps:

00:00 introducción del episodio. ¿De qué hablaremos?

00:41 Como la ausencia de energía femenina me afectó por mucho tiempo

06:36 Todo lo bueno que llegó a mí cuando pude hacer las pases con mi energía femenina ¿Qué pases tienes que hacer tú?

10:34 ¿Como veo la energía femenina hoy en día?

17:17 Claves para activar tu energía femenina

18:15 Clave 1: puedes hacerlo todo sola, solo elige no hacerlo sola

19:50 Clave 2: Está bien que alguien te resuelva

21:11 Clave 3: Mostrar tu sensibilidad no te hace débil ni menos

22:04 Clave 4: Ver la belleza y el arreglarte como algo propio de ti, no para impresionar

25:25 Clave 5: Decir lo que te molesta, no está mal

27:47 Clave 6: No tienes que salvar a nadie además de ti

32:06 Despedida y agradecimientos

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Durante este episodio conversamos de todo lo que necesitas para tomar decisiones basadas en la seguridad, claridad y paz contigo misma. Ya no tienes porque dejar que otros decidan por ti, ni que tu vida sea una reacción a todas las situaciones que te aparezcan en frente sino una acción de todo lo que quieres vivir 🤍✨ Aprendí así como yo a cambiar desde adentro para que por fuera todo sea distinto! 

00:00 introducción del episodio. ¿De qué hablaremos? 

00:29 ¿Por qué la mayoría de personas a veces decidimos por ego y no con confianza y seguridad de nosotros mismos? Te cuento cómo fui en el pasado 

04:04 ¿Qué pude aprender de esto? ¿Que puedes aprender tú de tus propios procesos? 

06:05 Cómo veo ahora mi seguridad y la toma de decisiones 

07:45 5 Claves que transformarán la manera en la que tomas decisiones (ya no desde la reacción sino desde la seguridad) 

10:44 Clave 1: Re-significar tu auto-concepto 

17:31 Clave 2: Conectar con tus dones 

23:01 Clave 3: Piensa en tu vida si no te importara lo que la sociedad espera de ti 

24:40 Clave 4: Dejar de tomar decisiones basadas en el miedo 

28:50 Clave 5: Piensa en tu proyecto como si fuera más grande que tu (largo plazo>corto plazo)

31:45 Beneficios de tomar decisiones con seguridad, claridad y paz 

37:19 Despedida y agradecimientos 

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Durante este episodio conversamos de las heridas, cómo estas pueden transformarnos pero también atarnos y no dejarnos crecer. Las heridas muchas veces nos atormentan y no nos dejan avanzar y es por eso que hay que tener conversaciones complejas con uno mismo y sanar todo eso que a nuestro corazón inquieta. Hoy te abrí mi corazón, te conté bastante de mí y de cómo las heridas de mi pasado no me permitían tener paz y espero que también puedas aprender de estas experiencias y poder sanarte ❤️‍🩹

00:00 introducción del episodio. ¿De qué hablaremos? 

00:41 Contexto de cómo yo veía mis heridas y porque me habían costado sanarlas 

04:33 Análisis personal de mis heridas transformadas 

05:44 Herida 1: La exigencia de mis papás desde pequeña “El rencor me mataba” 

12:57 Herida 2: Normalice comportamientos negativos en mi vida por encajar “Me enamoré de esta herida” 

21:43 Herida 3: El qué dirán desembocó una cadena de malestar personal

26:46 ¿Cómo transformé mis heridas para algo que si me ayudara? 

33:02 Paso 1: Tienes que pedirle a Dios la manera de tener discernimiento

34:01 Paso 2: Ponerte en los zapatos de quien te hizo año o la situación que te afectó 

35:02 Paso 3: Entiende los límites de esa persona que te hirió 

36:59 Paso 4: Expresa esas emociones sacándolas de ti (no dejes todo esto en tu mente) 

37:14 Paso 5: Hazte preguntas de la situación y lo que estás sintiendo

38:05 Paso 6: En qué situaciones has sentido algo similar 

39:59 Beneficios de pasar por un proceso de sanción personal 

40:17 Beneficio 1: Libertad 

40:56 Beneficio 2: Paz 

41:21 Beneficio 3: Amor 

41:53 Beneficio 4: Expansión 

43:03 Beneficio 5: Liviano 

44:20 Despedida y agradecimiento 

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Durante este episodio conversamos de lo que fue vivir por muchos años con un pensamiento limitante sobre las relaciones amorosas. Donde no llegaba nada bueno ni era capaz de darlo porque estaba actuando desde el miedo y no desde el amor abundante. Ahora que le di un re-significado al amor puedo decir que todo mejoró tanto en lo personal como también en mi relación amorosa. Espero que disfrutes este episodio tanto como yo y puedas transformar la manera en la que ves una relación amorosa ❤️‍🩹

00:00 introducción del episodio. ¿De qué hablaremos? 

00:44 Contexto de cómo yo he visto el amor y las relaciones a lo largo de mi vida 

08:03 Reflexiones después de entender mi pensamiento frente a las relaciones antes 

12:37 Como veo hoy las relaciones amorosas HOY y como transforme mi visión de pareja 

16:39 5 claves para tener una relación abundante y llena de crecimiento 

16:46 Tu pareja y estar en relación no es tu personalidad 

19:23 Clave 1: Siéntete merecedor y merecedora de una buena relación 

22:03 Clave 2: no fuerces la relación que sueñas sino que disfruta el proceso de crearla 

24:43 Clave 3: No son dos personas en una relación, son un solo 

30:36 Clave 4: No comparar tu relación con la del otro 

37:10 Clave 5: Ten a Dios como tu guía espiritual como base de todo 

43:24 Regalito del podcast 

44:19 Despedida y agradecimiento  

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Durante este episodio te he contado que he aplicado a lo largo de los años para estructurar mis metas y objetivos, te muestro que sirve y que poco a poco se ha transformado. Con este metodología usada en la mayoría de startups puedes alcanzar todo lo que creas porque al tratarte con seriedad y accionando NADA TE DETIENE!!

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