Merhaba! :) Bu bölümde olumsuz düşünceleri ele alma şeklimizin bizi nasıl etkilediğini bir metaforla anlattım. Faydalı olmasını umuyorum.

Siz Ne Düşünüyorsunuz?

Deneyimlerinizi paylaşmak ya da soru sormak için bana ulaşabilirsiniz:

• 📸 Instagram: ⁠⁠⁠psikolog.nazlialkan⁠⁠⁠

• 📩 E-posta: [email protected]

İlişki, kişilerin arzularını karşılamak niyetiyle bir araya gelmelerinden oluşan bir yapıdır. Duygusal olarak destekleniyor olmak, bu yapının en önemli parçalarından biri. Bu bölüm desteklenme ihtiyacı ile ilgili. İçerikte bahsettiğim bambularımı kapak fotoğrafı olarak seçtim. :) Keyifli dinlemeler

Siz Ne Düşünüyorsunuz?

Deneyimlerinizi paylaşmak ya da soru sormak için bana ulaşabilirsiniz:

• 📸 Instagram: ⁠⁠⁠psikolog.nazlialkan⁠⁠⁠

• 📩 E-posta: [email protected]

Merhaba, bu podcast yayınında erteleme davranışı ile başa çıkabilmeye dair önemli birkaç unsurdan bahsettim. İçeriği oluştururken “PROKRASTİNEYŞIN” adlı kitaptan yararlandım. Kitapla ilgili Instagram paylaşımıma #psikolognazlıvekitapları etiketi altından ulaşabilirsiniz. Sevgiler 🍀

Siz Ne Düşünüyorsunuz?

Deneyimlerinizi paylaşmak ya da soru sormak için bana ulaşabilirsiniz:

• 📸 Instagram: ⁠⁠⁠psikolog.nazlialkan⁠⁠⁠

• 📩 E-posta: [email protected]

Merhaba, ben Klinik Psikolog Nazlı. Kanalımın ilk kaydında biraz kendimden biraz yayına başlama sürecimden bahsettim. Erteleme davranışıma dur diyebilmek için ilk podcastimi tüm noksan yanlarıyla birlikte yayınladım. Eşlik ettiğiniz için teşekkür ederim. :)

Siz Ne Düşünüyorsunuz?

Deneyimlerinizi paylaşmak ya da soru sormak için bana ulaşabilirsiniz:

• 📸 Instagram: ⁠⁠⁠psikolog.nazlialkan⁠⁠⁠

• 📩 E-posta: [email protected]