Die meisten von uns verbringen viel zu viel Zeit an (mobilen) Endgeräten und sind sich dabei gar nicht bewusst, welche Auswirkungen das auf uns und vor allem unsere Kinder- und Jugendlichen hat. Birgit Plitt, Diplom Psychologin, erklärt in dieser Episode, was ungesunder Medienkonsum mit uns macht, wie man zu einem gesunden Umgang kommt und was wir hier von Jesus lernen können. Reinhören lohnt sich!