Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast für magische Traumreisen & Geschichten

Auf Wunsch einer lieben Hörerin sind diese Affirmationen gegen Angst und Panik entstanden, mit denen du Panikattacken loswerden kannst. Du hast die Möglichkeit, die Affirmationen für Erwachsene vorbeugend zu hören, besonders in solchen Situationen in denen sich die Angst häufig zeigt oder du eine Panikattacke befürchtest.

Aber auch im akuten Fall, wenn die Gefühle bereits da sind, können dir diese Affirmationen für Erwachsene eine Hilfe sein. Schalte sie ein und atme – tief und langsam durch und lasse die Affirmationen auf dich wirken! Mehr musst du gar nicht tun! Und das schaffst du!

Ich wünsche dir von Herzen, dass dir die Affirmationen gut tun und Linderung verschaffen!

Alles Liebe & bleib entspannt!

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Die Urheberin dieser Podcast-Episode verspricht keine Heilung von Krankheiten oder anderer Leiden durch Hören der Folge. Die zur Verfügung gestellten Informationen geben den eigenen Kenntnisstand der Urheberin wieder. Dieser Track ersetzt keine medizinische oder psychologische Behandlung. Ernsthafte Krankheiten sollten einem qualifizierten Arzt vorgestellt und von diesem behandelt werden. Vor Nutzung dieser Episode sollte im Zweifelsfall ein Mediziner zurate gezogen werden. Die Urheberin übernimmt trotz sorgfältiger Recherche keine Garantie für die Korrektheit, Aktualität oder Vollständigkeit der zur Verfügung gestellten Informationen.

Panikattacken loswerden – Affirmationen gegen Angst und Panik - Angststörungen - Angstzustände - Angst loswerden - Panikattacken Soforthilfe

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Diese auf Wunsch entstandene Traumreise wird Kinder und Erwachsene in die magische Unterwasserwelt einer Meerjungfrau führen. Es erwarten dich oder dein Kind geheimnisvolle Begegnungen und fantasievolle Erlebnisse, die Stoff für wundervolle Träume bieten.

Auf zauberhafte Weise können du und dein Kind in der beruhigenden Atmosphäre des Meeres mit dem Tag abschließen und sanft in die Welt des Traumes abtauchen.

Ich wünsche euch wundervolle Erlebnisse mit der kleinen Meerjungfrau & zauberhafte Träume 🧜‍♀️

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Music (Parts): Soul Surrender composed by Music Of Wisdom - Licensed from: 'https://meditationmusiclibrary.com/'.

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Traumreise für Kinder zum Einschlafen - Meerjungfrauen | Meerjungfrau Meditation zum Einschlafen | Einschlafhypnose | Einschlafmeditation für Kinder | Fantasiereise Unterwasserwelt

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Erlebe mit dieser Hypnose zum Einschlafen den Zauber einer schneebedeckten Landschaft mitten im Winter. Lass dich entführen in eine traumhafte weiße Welt, in der Ruhe und Entspannung den Ton angeben und die glitzernde Natur um dich herum in einem tiefen, friedlichen Winterschlaf liegt.

Diese Einschlafhypnose für Erwachsene schafft die angenehme Atmosphäre eines friedlichen Wintertages. Sie vermittelt dir das Gefühl von Sicherheit und Geborgenheit, das es dir leicht macht loszulassen, zu entspannen und in einen ruhigen, erholsamen Schlaf zu sinken.

Genieße den Winterzauber & lasse einfach los!

Bleib entspannt!

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Sound (Sleigh) den ich in dieser Meditation benutzt habe: Hevonen ja reki, ajoa lumisella tiellä / A horse-drawn sleigh, sledge, driving on a snowy road at a trot by YleArkisto - Thank you so much! - License: Attribution 4.0: https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

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Hypnose zum Einschlafen - Winterzauber | Winter Meditation zum Einschlafen | Einschlafhypnose

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Der Sound des frischen heftigen Gewitters mit Regen lässt störende Geräusche aber auch unangenehme Gedanken verschwinden, während die harmonische Melodie des Klaviers dich sanft entspannt und – wenn du magst – ins Land der Träume begleitet.

Die Entspannungsmusik für Erwachsene ist perfekt auf das Gewitter abgestimmt. Zusammen ergibt sich eine beruhigende Klangwelt, die zum Abschalten und Entspannen einlädt.

Problemlos lässt dich diese beruhigende Episode einschlafen und sichert dir einen angenehmen, erholsamen Schlaf!

Ich wünsche dir viel Freude dabei & alles Liebe!

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Entspannungsmusik & Gewitter- und Regengeräusche für Erwachsene zum Einschlafen und Entspannen - Beruhigende Klaviermusik & Gewitter für Erwachsene für deine Entspannung

Mit dieser Meditation für Erwachsene möchte ich dich in ein neues Jahr voller Zuversicht und Vertrauen führen. Lass dich auf den Weg der Liebe begleiten, auf dem es dir leicht fallen wird loszulassen und das Jahr vertrauensvoll und ohne Zweifel zu beginnen.

Denn, alle Wege, die du mithilfe deines Herzens wählst, werden dich immer an den richtigen Ort führen! Vertraue auf dein Herz und wähle den Weg der Liebe! Diese Meditation für Erwachsene hilft dir dabei!

Ich wünsche dir von Herzen ein wundervolles, entspanntes neues Jahr voller Liebe, Glück und Zuversicht!

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Meditation für Liebe für Erwachsene – Loslassen & Vertrauen – Der Weg der Liebe – Neujahrsmeditation - Deine Meditation für ein neues Jahr voller Zuversicht und Vertrauen

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Diese Meditation für Dankbarkeit und Selbstliebe für Erwachsene hilft dir, das wunderschöne Gefühl von Dankbarkeit in dir hervorzurufen! Warum du das tun solltest? Ganz einfach: Dankbarkeit macht glücklich!

Studien zufolge haben Menschen, die regelmäßig eine Dankbarkeitsmeditation praktizieren, einen niedrigeren Blutdruck, eine bessere Immunität und eine allgemein bessere Stimmung.

Dankbarkeit ist ein Gefühl, das wir alle in dieser Zeit gut gebrauchen können. Siehst du das auch so? Dann wünsche ich dir von Herzen viel Freude mit dieser Meditation für Dankbarkeit und Selbstliebe!

Bleib entspannt!

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Meditation für Dankbarkeit und Selbstliebe für Erwachsene - Dankbarkeitsmeditation - Dankbarkeit durch Meditation für Erwachsene

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Diese Fantasiereise zum Einschlafen soll Kindern & Erwachsenen die Wartezeit auf Weihnachten versüßen. Komme mit auf eine zauberhafte Weihnachtsreise an einen Ort, an dem fantastische Sachen passieren und erlebe echte Weihnachtsmagie!

Gleichzeitig werden mit dieser liebevoll produzierten Traumreise Selbstliebe, Mitgefühl, Nächstenliebe und das Gefühl von Verbundenheit etabliert und gestärkt.

Ich wünsche dir eine zauberhafte Weihnachtszeit & zuckersüße Lebkuchenträume!

Bleib entspannt!

Um diese Episode ohne Intro und ohne Werbung zu hören, wo und wann immer du möchtest, kannst du sie dir hier als Mp3 herunterladen: https://bleib-entspannt.com/produkt/traumreise-weihnachten-fuer-kinder-zum-einschlafen-weihnachtsmagie/

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Ich danke dir von Herzen für deinen Support & bleib entspannt!

Lass mich gerne wissen, wie dir diese Episode gefallen hat. Zu welchem Thema wünschst du dir eine passende Meditation, Affirmationen oder Silent Subliminals?

Ich freue mich von dir zu lesen, z.B. via:

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In dieser Meditation zum Einschlafen für Erwachsene begibst du dich auf eine heilsame Traumreise in die versunkene Stadt Atlantis. Mithilfe fortschrittlicher Technologie schwebst du wie schwerelos durch den Ozean und genießt die fantastische Unterwasserwelt.

In Atlantis angekommen warten geheimnisvolle Dinge und heilsame Begegnungen auf dich. Lass dich verzaubern und entspannen zugleich von der beruhigenden magischen Atmosphäre Atlantis, die dich auf ganz wundervolle Weise ins Traumland begleiten wird.

Schlafe sanft ein & träume dich in die fantastische Welt von Atlantis!

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Meditation zum Einschlafen für Erwachsene - Heilsame Traumreise nach Atlantis - Entspannungsgeschichte - Atlantis - die versunkene Stadt - Fantasiereise

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Dieser Schneesturm ist die beste Hintergrundmusik für Erwachsene zum Einschlafen, Entspannen, Abschalten oder Beruhigen.

Stell dir vor, du liegst gemütlich unter einer dicken warmen Decke im Bett und lauschst dem eisigen Heulen des Windes, dem fallenden Schnee im Winterwald und dem Eishagel, der auf die Bäume nieder rieselt.

Diese Klänge der Natur können dir bei Schlaflosigkeit und Tinnitus Linderung verschaffen. Auch Stress und Ängste werden durch den kalten Wind und den fallenden Schnee abgebaut.

Ich wünsche dir viel Freude mit dem befreienden Schneesturm!

Bleib entspannt!

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Stürmischer Schneesturm - Schnee, Hagel & Sturmgeräusche zum Einschlafen und Entspannen - Sturm im Winter - Linderung bei Angst - Tinnitus & Schlaflosigkeit

Diese Bademeditation für Erwachsene soll dein Herz in der kalten Jahreszeit erwärmen! Sie begleitet dich vom Wasser in die Wanne lassen bis zum Bademantel anziehen - nach deinem entspannenden Achtsamkeitsbad.

All das wirst du in dieser Meditation für Erwachsene ganz achtsam, völlig entspannt und mit allen Sinnen tun. Lasse dich ein, auf eine Achtsamkeitsmeditation der wärmenden Sorte, die es vermag, auch in der dunklen Jahreszeit dein inneres Licht wieder zum Strahlen zu bringen.

Ich wünsche dir ein wundervolles Achtsamkeitsbad!

Bleib entspannt!

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Bademeditation - Achtsamkeit durch Meditation in der Badewanne - Dein entspannendes Achtsamkeitsbad - Achtsamkeitsmeditation

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