BLISS JOURNEY con Mabe Miño

By Mabe Miño // Cosima

En este podcast abrimos un espacio a las cosas que no se hablan normalmente, que sacuden nuestra forma de ver el mundo y cuestionarnos si estamos viviendo en función del miedo o del amor. Este es un e... more

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FAQs about BLISS JOURNEY con Mabe Miño:

How many episodes does BLISS JOURNEY con Mabe Miño have?

The podcast currently has 49 episodes available.

BLISS JOURNEY con Mabe Miño episodes:

May 15, 2025 EP 49: Cómo salir del síndrome del eterno estudiante
En este episodio te hablo de la trampa de seguir estudiando como excusa para no moverte, y como esto nos da un falso sentido de seguridad donde sentimos que “avanzamos” pero en realidad estamos yendo en círculos, y como salir de este ciclo 💖

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35min
May 08, 2025 EP 48: El miedo a mostrarte te desconecta de tu autenticidad (Cómo trabajarlo)
Hay un miedo que muchas llevamos en silencio: el de ser vistas. En este episodio abrimos espacio para entender por qué mostrarnos puede sentirse tan amenazante… y cómo empezar a recordarle al cuerpo que ya es seguro ser quien somos 💫

Al final te dejo un ejercicio para que puedas empezar a trabajar en reprogramar este miedo.

Si este episodio te resonó compártelo 💖

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25min
October 17, 2024 EP 47: Meditación guiada para cultivar tu amor propio
En esta meditación te guío para que puedas cultivar tu amor propio, entendiendo que el amor propio es priorizarte a ti antes que priorizar el bienestar o las necesidades de los demás, poner límites, dejar de ser hipercomplacientes, aprender a decir que NO para proteger nuestra energía, entre otros aspectos 🫶🏼

Espero que te resuene!

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17min
September 25, 2024 EP 46: ¿Cómo cultivar y recuperar tu autoconfianza?
En este episodio encontrarás información valiosa para recuperar tu sentido de valor y de autoconfianza, te explico que es la autoconfianza, por qué hemos aprendido a dudar de nosotros mismos, los 2 pilares fundamentales de la autoconfianza y un ejercicio práctico al final para empezar a recuperarla. ¡Espero que te resuene!
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45min
July 25, 2024 EP 45: Procrastinación, arquetipos y estrategias para reducirla 2/2
En este episodio te cuento los tres arquetipos principales del procrastinador y estrategias para reducirla en tu día a día.
Agenda una sesión gratis 1:1 de claridad conmigo en el link de mi bio en instagram.
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Sitio web:
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Bliss Journey Podcast Spotify:
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Maestra de Meditación en Insight Timer:
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40min
July 20, 2024 EP 44: ¿Por qué procrastinamos? 1/2
En este episodio te cuento las razones por las cuales procrastinamos, el ciclo de la inacción y qué es lo que está haciendo que nos mantengamos en este lugar, en la parte 2 de este episodio te contaré algunas estrategias para reducir la procrastinación.
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34min
July 08, 2024 EP 43: Mini training-No debes encontrar tu propósito, debes soltar las etiquetas que lo ocultan 3/3
En este episodio te cuento cómo el etiquetarnos y encasillarnos en un molde nos limita tanto que nos hace perder nuestra autenticidad y sentido de propósito, como soltar esas etiquetas y transformar lo que te limita. Espero que te resuene! Agenda una llamada de claridad gratis conmigo en mi Instagram @cosima__c
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24min
June 20, 2024 EP 42: Mini training - Empieza a vivir con propósito 2/3
En este episodio te cuento los errores comunes de empezar a crear un proyecto, idea o emprendimiento cuando no tienes claridad de tu propósito o sentido de vida. Cómo eso nos lleva a rendirnos y escoger cualquier idea solo por la creencia de que eso me va a dar más dinero, más felicidad, más plenitud, pero nos lleva a rendirnos porque no sabemos cómo sostenerlo. Cuéntame si este episodio te resonó 💫 déjame tus comentarios o preguntas por IG: @cosima__c
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27min
June 11, 2024 EP 41: Mini training - Encontrar mi propósito me va a hacer feliz? 1/3
En este episodio te comparto cómo ha sido mi proceso en esta búsqueda inconsciente de propósito en mi vida, como lo he vivido y como soltar esas ideas y creencias que dicen que tu propósito te va a hacer feliz. La idea no es encontrar tu propósito para ser feliz, es ser feliz para empezar a vivir con propósito 💫 Cuéntame si este episodio te resonó y mantente atento/a para los siguientes episodios de esta serie! Te veo en IG: @cosima__c donde puedes agendar una sesión 1:1 gratis de claridad conmigo.
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23min
May 08, 2024 EP 40: Pasos para crear la vida de tus sueños y salir del estancamiento
En este episodio te hablo sobre cómo ha sido mi proceso para liberarme del miedo al fracaso, miedo al que dirán, miedo a no poder y no ser capaz y empezar a construir la vida de mis sueños bajo mis propios términos alineado a mi propósito, encontrarás pasos para empezar a hacerlo 🫶🏼 te espero en ig: @cosima__c comparte este episodio con quien creas que le puede resonar! Te abrazo 💫
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46min

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