By Mabe Miño // Cosima
The podcast currently has 46 episodes available.
En este episodio encontrarás información valiosa para recuperar tu sentido de valor y de autoconfianza, te explico que es la autoconfianza, por qué hemos aprendido a dudar de nosotros mismos, los 2 pilares fundamentales de la autoconfianza y un ejercicio práctico al final para empezar a recuperarla. ¡Espero que te resuene!
En este episodio te cuento los tres arquetipos principales del procrastinador y estrategias para reducirla en tu día a día.
En este episodio te cuento las razones por las cuales procrastinamos, el ciclo de la inacción y qué es lo que está haciendo que nos mantengamos en este lugar, en la parte 2 de este episodio te contaré algunas estrategias para reducir la procrastinación.
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