blissful babbels

Wat zeg je wel, wat slik je in?

In deze aflevering duiken we in het spanningsveld tussen eerlijkheid en verbinding. Hoe geef je feedback zonder te kwetsen? En durf je het zelf ook te ontvangen?

We delen eigen ervaringen, scherpe stellingen én inzichten over hoe mannen en vrouwen anders omgaan met kritiek. Geen politiek correcte praat, maar liefdevolle waarheid en recht uit het hart.

❤️‍🔥 Volg @blissful.babbels op Spotify, YouTube, Instagram & TikTok.

💌 Adverteren? Mail naar [email protected]

🎙️ Deze podcast is opgenomen in de Grow Nicely Studio. Naast podcasts neem je hier ook jouw social media videocontent op: In 3 uur tijd al jouw videocontent opgenomen voor de komende 3 maanden.

Liefs,

Blissful Babbels - Bent en Lot

In deze aflevering hebben we een bijzondere gast in de studio: Joram Olgers, oprichter van De Nieuwe Lichting, die zich richt op het ondersteunen van mannen in hun persoonlijke ontwikkeling.

Joram deelt zijn visie over mannelijkheid, leiderschap en zelfontwikkeling, en hoe het huidige onderwijssysteem niet aansluit bij de behoeften van veel mannen.We duiken in de problematiek die Joram veelvuldig tegenkomt in zijn werk: stress, onzekerheid, en de uitdagingen van mannen in relaties. In deze aflevering:→ Wat is De Nieuwe Lichting en wat is Joram’s missie?→ Joram’s schoolervaringen→ De impact van het onderwijssysteem op mannen.→ Uitdagingen die mannen tegenkomen in relaties en dating.→ Het belang van respect en waardering voor mannen in relaties.→ Misverstanden in communicatie tussen mannen en vrouwen.💌 Herkenbaar? Vragen? Slide in onze DM of mail naar: [email protected] ons:❤️ Vond je deze aflevering inspirerend? Geef ons vijf sterren en deel het met je vrienden! Geef ons jouw feedback over deze gastaflevering – misschien komt er wel meer van dit soort gesprekken in seizoen 3!Extra links:🎙️ Studio: https://grownicely.nl/ (Laat weten dat je via ons komt!)📱 Instagram: https://www.instagram.com/blissful.babbels/ @blissful.babbels 📱TikTok: https://www.tiktok.com/@blissful.babbels 🛒 Goldea Health kortingscode: BLISSFULBABBELS voor 10% korting - https://goldea-health.com/en 🛒 Grutto kortingscode: LOTENBENT-10 voor 10% korting - https://www.grutto.com/nlOver Joram:📱Instagram: https://www.instagram.com/nieuwelichting/📱 website: https://denieuwelichting.com/Heb jij een vraag of struggle?Mail ons jouw verhaal op [email protected] en wie weet bespreken we het in de volgende aflevering!Liefs,Je favo duo,Bent & Lot ❤️

Hoe vind je de juiste werk-privébalans?

In deze aflevering duiken we in een van de grootste uitdagingen van onze tijd: het vinden van een gezonde werk-privébalans.

Hoe ga je om met werkdruk en voorkom je een burn-out?

We delen onze eigen ervaringen met stress verminderen, het leren grenzen stellen en het vinden van een manier om zowel productief als ontspannen te blijven.

Topics die aan bod komen:→ Hoe herken je dat je te veel van jezelf vraagt?

→ Wat zijn effectieve manieren om je tijd beter in te delen en je productiviteit te verhogen?

→ Waarom is het zo lastig om écht tot rust te komen als je altijd ‘aan’ staat?

→ Praktische ontspanning tips om meer balans in je leven te brengen

→ Hoe wij omgaan met de druk van altijd ‘meer’ moeten doen

Of je nu struggelt met zelfontwikkeling, moeite hebt met loslaten of je afvraagt hoe je een gezondere mindset creëert. Deze aflevering zit vol herkenbare momenten en inzichten.

💌 Herkenbaar? Vragen?

Slide in onze DM of mail naar: [email protected]

Support ons:

Vond je deze aflevering inspirerend? Geef ons vijf sterren en deel het met je vrienden!

Extra links:

🎙️ Studio: https://grownicely.nl/ (Laat weten dat je via ons komt!)

📱 Instagram: https://www.instagram.com/blissful.babbels/ @blissful.babbels

📱TikTok: https://www.tiktok.com/@blissful.babbels 🛒 Goldea Health kortingscode: BLISSFULBABBELS voor 10% korting - https://goldea-health.com/en

🛒 Grutto kortingscode: LOTENBENT-10 voor 10% korting - https://www.grutto.com/nl

Heb jij een vraag of struggle?

Mail ons jouw verhaal op [email protected] en wie weet bespreken we het in de volgende aflevering!

Liefs,

Je favo duo,

Bent & Lot ❤️

Hoe creëer je een leven dat écht de moeite waard is? Wat maakt een leven vervullend? In deze aflevering praten we over voldoening in het leven, de impact van de prestatiemaatschappij en hoe je écht gelukkig kunt zijn: zonder constant achter nieuwe doelen aan te rennen.Topics die aan bod komen:→ Waarom we vaak geluk uitstellen tot ‘later’→ Hoe persoonlijke groei en zelfontwikkeling bijdragen aan een zinvol leven→ De invloed van sociale druk en verwachtingen op ons gevoel van voldoening→ Praktische tips om meer rust, vreugde en betekenis in je leven te brengen

Support ons:

❤️ Vond je deze aflevering inspirerend? Geef ons vijf sterren en deel het met je vrienden!

Extra links:

🎙️ Studio: https://grownicely.nl/ (Laat weten dat je via ons komt!)

📱 Instagram: https://www.instagram.com/blissful.babbels/ @blissful.babbels

📱TikTok: https://www.tiktok.com/@blissful.babbels

🛒 Goldea Health kortingscode: BLISSFULBABBELS voor 10% korting - https://goldea-health.com/en

🛒 Grutto kortingscode: LOTENBENT-10 voor 10% korting - https://www.grutto.com/nl

Heb jij een vraag of struggle?

Mail ons jouw verhaal op [email protected] en wie weet bespreken we het in de volgende aflevering!

Liefs,

Je favo duo,

Bent & Lot ❤️

Is het Nederlandse onderwijssysteem nog van deze tijd?

In deze aflevering duiken we in onderwijs in Nederland en vragen we ons af: past het traditionele schoolsysteem nog bij de kinderen van nu?

We bespreken de voor- en nadelen van verschillende onderwijsvormen en hoe je als (toekomstige) ouder de juiste schoolkeuze voor je kind maakt.

Twijfel jij over het schoolsysteem of overweeg je thuisonderwijs? Luister mee en ontdek de mogelijkheden!

Topics die aan bod komen:

→ Hoe het onderwijssysteem kinderen vormt en of het écht voorbereidt op het leven.

→ De druk van toetsen, cijfers en prestatiedrang.

→ Alternatieve onderwijsvormen zoals de vrije school, montessori en thuisonderwijs.

→ Wat kun je als ouder doen om je kind beter te ondersteunen?

→ Onze persoonlijke basisschool ervaringen—van Jenaplan tot de ‘leerfabriek’ op de middelbare school.

Support ons:❤️ Vond je deze aflevering inspirerend? Geef ons vijf sterren en deel het met je vrienden!

Extra links:

🎙️ Studio: https://grownicely.nl/ (Laat weten dat je via ons komt!)

📱 Instagram: https://www.instagram.com/blissful.babbels/ @blissful.babbels

📱TikTok: https://www.tiktok.com/@blissful.babbels

🛒 Goldea Health kortingscode: BLISSFULBABBELS voor 10% korting - https://goldea-health.com/en

🛒 Grutto kortingscode: LOTENBENT-10 voor 10% korting - https://www.grutto.com/nl

🍿 Film: Captain Fantastic

Heb jij een vraag of struggle?Mail ons jouw verhaal op [email protected] en wie weet bespreken we het in de volgende aflevering!

Liefs,

Je favo duo,

Bent & Lot ❤️

Cycle syncing: hebben wij een hormonale disbalans? Deze aflevering duiken we in cycle syncing en ontdekken we of onze hormonen in balans zijn.

Wat zijn de verschillende fasen van de menstruatiecyclus, hoe beïnvloeden oestrogeen en progesteron je energie en stemming, en waarom voelt Bente zich op dag 2 van haar cyclus vreselijk?

Lot deelt haar (orthomoleculaire) expertise over hormonale disbalans, natuurlijke cyclus tracking en of hormonale anticonceptie (zoals de pil of spiraal) echt een goed idee is. Ook vertellen we persoonlijke verhalen over onze eerste menstruatie, doorlek-drama’s en bizarre symptomen die we niet konden verklaren.

Topics die aan bod komen:

→ Wat is cycle syncing en hoe pas je het toe?

→ De invloed van je hormonen op energie, productiviteit en stemming

→ Welke voeding en supplementen je kunnen helpen

→ Hoe je je menstruatiecyclus kunt tracken

→ Wat je moet weten over PCOS, menstruatiepijn en anticonceptie

Herkenbaar? Vragen? Slide in Lot’s DM: [email protected] ons:❤️ Vond je deze aflevering inspirerend? Geef ons vijf sterren en deel het met je vrienden!Extra links:🎙️ Studio: https://grownicely.nl/ (Laat weten dat je via ons komt!)📱 Instagram: https://www.instagram.com/blissful.babbels/ @blissful.babbels📱TikTok: https://www.tiktok.com/@blissful.babbels 🛒 Goldea Health kortingscode: BLISSFULBABBELS voor 10% korting - https://goldea-health.com/en 🛒 Grutto kortingscode: LOTENBENT-10 voor 10% korting - https://www.grutto.com/nl🛒 e-book ontpillen: https://www.charlotteanne.nl/product/e-gids-ontpillen-natuurlijke-anticonceptie/

Heb jij een vraag of struggle?

Mail ons jouw verhaal op [email protected] en wie weet bespreken we het in de volgende aflevering!Liefs,Je favo duo,Bent & Lot ❤️

In deze aflevering bespreken we een steeds herkenbaarder thema: polarisatie in de samenleving. Waarom staan mensen steeds meer lijnrecht tegenover elkaar?

Hoe beïnvloedt dit ons dagelijks leven, onze relaties en zelfs onze kijk op de toekomst?

Topics die aan bod komen:

→ Vaccinatie: van 5G-wappie tot mainstream discussie.

→ Technologie versus natuur: waar kies jij voor?

→ Gender, klimaat en migratie: wat maakt dit zo gevoelig?

→ Persoonlijke biecht: Bent’s spannende verhaal over polarisatie en hokjesdenken.

We delen persoonlijke ervaringen, scherpe inzichten en vragen ons af: hoe kunnen we ondanks onze verschillen tóch verbonden blijven?

Verwacht een eerlijke, luchtige maar ook diepgaande discussie over hoe polarisatie ons beïnvloedt en hoe we hiermee om kunnen gaan.

Disclaimer: Geen politieke experts hier, alleen persoonlijke ervaringen en gedachten! 😊Support ons:❤️ Vond je deze aflevering inspirerend? Geef ons vijf sterren en deel het met je vrienden!Extra links:🎙️ Studio: https://grownicely.nl/ (Laat weten dat je via ons komt!)📱 Instagram: https://www.instagram.com/blissful.babbels/ @blissful.babbels📱TikTok: https://www.tiktok.com/@blissful.babbels 🛒 Goldea Health kortingscode: BLISSFULBABBELS voor 10% korting - https://goldea-health.com/en 🛒 Grutto kortingscode: LOTENBENT-10 voor 10% korting - https://www.grutto.com/nl🎙️ Podcast held in eigen verhaal: https://www.youtube.com/watch?v=BgA1T3UMb6A Heb jij een vraag of struggle?Mail ons jouw verhaal op [email protected] en wie weet bespreken we het in de volgende aflevering!Liefs,Je favo duo, Bent & Lot ❤️

In deze aflevering duiken we in een herkenbaar onderwerp: identiteitscrises.

Van Defqon-party animal naar yogi en huismus – we delen onze persoonlijke reis, struggles en hilarische momenten.

Met vragen als "Hoe vind ik mijn passie?" en "Ik ben 27 en nog single, wat nu?" bespreken we hoe je identiteit verandert, hoe je omgaat met druk van buitenaf en hoe je jezelf blijft ontdekken.

Verwacht juicy confessies, herkenbare anekdotes en praktische tips om je weg te vinden in alle chaos.Topics die aan bod komen:→ Onze persoonlijke identiteitscrises: van Defqon-drugs naar yoga en huismus vibes.

→ Hoe ontdek je je passie en blijf je trouw aan jezelf?

→ Omgaan met verwachtingen van anderen: "Iedereen gaat trouwen, en ik ben 27 en single."

→ Juicy confessies over onze struggles en veranderende levensfases.

→ Praktische tips om je identiteit te vinden en keuzes te maken die bij jou passen.

Support ons:

❤️ Vond je deze aflevering inspirerend? Geef ons vijf sterren en deel het met je vrienden!Extra links:🎙️ Studio: https://grownicely.nl/ (Laat weten dat je via ons komt!)📱 Instagram: https://www.instagram.com/blissful.babbels/ @blissful.babbels📱TikTok: https://www.tiktok.com/@blissful.babbels 🛒 Goldea Health kortingscode: BLISSFULBABBELS voor 10% korting - https://goldea-health.com/en 🛒 Grutto kortingscode: LOTENBENT-10 voor 10% korting - https://www.grutto.com/nlHeb jij een vraag of struggle?

Mail ons jouw verhaal op [email protected] en wie weet bespreken we het in de volgende aflevering!Liefs,Je favo duo,Bent & Lot ❤️

In deze openhartige aflevering duiken we in persoonlijke verhalen over fysieke onzekerheden en hoe deze invloed hebben op zelfbeeld en zelfacceptatie.

Waarom overwegen vrouwen plastische chirurgie? Wat drijft hen om te streven naar perfectie, en hoe vinden we balans tussen natuurlijke schoonheid en maatschappelijke verwachtingen?

Topics die aan bod komen:

→ Fysieke onzekerheden onthuld

→ Juicy anekdotes

→ De diepte in met Chat

→ Waarom streven vrouwen naar perfectie?

→ Welke onzekerheden zijn het grootst, en wat is de rol van social media?

→ Praktische tips – Ontdek onze skincare routines, supplementen en voedingstips voor een gezonde huid.

→ Vragen en inzichten – Hoe blijf je trouw aan jezelf in een wereld vol schoonheidsidealen?

Support ons:

Vond je deze aflevering inspirerend? Geef ons vijf sterren en deel het met je vrienden!

Extra links:

🎙️ Studio: https://grownicely.nl/ (Laat weten dat je via ons komt!)

📱 Instagram: https://www.instagram.com/blissful.babbels/ @blissful.babbelsls

📱TikTok: https://www.tiktok.com/ @blissful.babbelsls🛒 Goldea Health kortingscode: BLISSFULBABBELS voor 10% korting

🛒 Grutto kortingscode: LOTENBENT-10 voor 10% korting🛒

Heb jij een vraag of struggle?Mail ons jouw verhaal op [email protected] en wie weet bespreken we het in de volgende aflevering!

Liefs,

Je favo duo,

Bent & Lot ❤️

In deze juicy aflevering delen wij onze ongefilterde date verhalen én standpunten over een eeuwenoude vraag: wie betaalt op een date? Van traditionele waarden tot moderne relatie dynamieken – we bespreken alles!

Topics die voorbij komen:

→ Betaalt hij niet? Dan is hij het niet: Onze date-afknappers en instant icks.

→ Feminine vs. masculine energie: Wat betekent dit in een relatie?

→ Red flags tijdens daten

→ Onze visie op mannelijke verantwoordelijkheid:

→ Waarom bepaalde traditionele datingregels voor ons werken.

→ Praktische dating tips: Hoe selecteer je een partner die bij jouw waarden past?

→ Benieuwd naar onze grootste cringe-verhalen en datinglessen?

Luister mee en ontdek hoe wij daten en relaties benaderen!

Laat in de reacties weten: wie betaalt volgens jou op een date? Of deel jouw grootste dating-afknapper!

Vergeet niet deze aflevering te delen met je vrienden en geef ons vijf sterren als je genoten hebt! ❤️

Liefs,

Je favo duo,

Bent en Lot ❤️