這次的主題是《Liam創作之路》，邀請到國防醫學院M118期的陳韋宅、何明沛和李冠龍學長來到博雅雲！
韋宅學長非常厲害，除了醫學生的身份外，也是一名創作者，經營的IG 社群Liam的醫學日常有近1萬人追蹤！另外，我們特別邀請到學長的室友們，明沛和冠龍學長，一起聊聊國醫的日常！（揭露韋宅學長不為人知的一面…誤）

上集，聚焦在韋宅學長創立IG帳號的緣由，帶領聽眾進入創作者的內心世界；
下集，則是請三位學長聊聊國醫學生的心境，帶領聽眾認識軍校生的日常生活！

精彩重點:
*讀書帳的時代背景
*帳號成長的每一哩路與內心活動
*經營社群的利與弊
*與粉絲的互動
*給初心者的建議


如果你想再多認識韋宅學長一點
趕快追蹤Liamsnote Liam的醫學日常！
IG連結：https://www.instagram.com/liamsnote/

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這次非常榮幸邀請到國醫大家長–查岱龍校長受訪。

本集為查校長專訪的下集，本集節目蘊含許多校長的治校理念還有對醫學教育的想法與遠見。國防醫學院的校風為博愛忠貞，在校長的言談中能充分感受到校風已經融入到校長的生命中，校長鼓勵我們以開放的胸懷面對困難，並且期許大家以後執業時能感受自己不只是醫「病」；更需醫「人」。讓我們明白堅持做正確的事情，比成為某某人，更加重要。


精彩重點:
*不要把[_____](三個字)當成藉口阻止自己進步
*軍醫體系的思維與環境
*如何改善並建立起自己的價值
*接受→認識→發現→改變
*Do something instead of being someone.
*Science tell us what we should know,humanities tell us why we should care.
*提升人文素養 ；推動博雅教育
*面對[人]解決[病]
*愛國心；咖啡因；犧牲奉獻
*過程比結果重要
*積極規劃，永續經營

如果你對於校長的教育理念和生活經驗很好奇，如果你想知道醫學生如何成長蛻變為校長
那這集的精彩內容千萬不要錯過！
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這次非常榮幸邀請到國醫大家長–查岱龍校長受訪。

首先，我們終於揭曉校長[到底是不是馬祖人]的謎團，也了解校長對整個國防醫學院的教育發展、學校環境、甚至是整個醫學教育的用心與期望。
得過師鐸獎的校長在國醫39個年頭裡，從認識、熟悉到疼惜國醫，努力改善學校讓學校變得越來越好，在這個寶貴的經驗中蘊含許多人生哲理，本集校長也有鼓勵現在就讀國防醫學院的同學們，希望自己20歲就要懂的事～


精彩重點:
*校長與國醫相遇的過程
*從認識到熟悉國防醫學院
*希望20歲就要懂的事
*面對同儕的壓力
*校長的紓壓小興趣
*相信自己，勇敢堅持
*第一次爬牆?失敗的震撼教育
*哈佛圖書館裡的標語
*把握當下，好好學習
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去年的心輔室節目訪問了熱情的咏倪老師讓我們了解心輔室的模樣和有趣的心輔活動，在深入了解心輔室後不禁令人好奇心輔室的過往，從牆上掛著的金蠹魚書坊到滿坑滿谷的影帶和書籍，甚至是心輔室的成立契機都會在這次的節目一一向大家揭密。
今年很高興邀請到心輔室的前輔導老師──趙世和老師，趙老師直到今年已在學校服務超過三十五年，充滿閱歷的趙老師這次不只帶來了許多故事要和大家分享，也希望大家能多光顧心輔室在那發現不一樣的自己。即使時代不停在變革，心輔室依舊在那讓自由的思想萌芽。

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去年的心輔室節目訪問了熱情的咏倪老師讓我們了解心輔室的模樣和有趣的心輔活動，在深入了解心輔室後不禁令人好奇心輔室的過往，從牆上掛著的金蠹魚書坊到滿坑滿谷的影帶和書籍，甚至是心輔室的成立契機都會在這次的節目一一向大家揭密。
今年很高興邀請到心輔室的前輔導老師──趙世和老師，趙老師直到今年已在學校服務超過三十五年，充滿閱歷的趙老師這次不只帶來了許多故事要和大家分享，也希望大家能多光顧心輔室在那發現不一樣的自己。即使時代不停在變革，心輔室依舊在那讓自由的思想萌芽。

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在國防醫學院的課程中，有這麼一個吸睛的課程列表：中研院課程
對國醫的學生來說，是少數可以與外校互動的活動之一
是難得的向各領域專家學習的機會
是邁向更高的學識領域的初試啼聲
更是開闊自我視野的一步

精彩內容:
→ 中研院春、秋季課程有那些內容？
→ 實地上課經驗分享
→ 中研院分數都打比較低？！

想知道國醫以外的課程長怎麼樣
想聽聽看中研院的課堂會發生什麼好笑的事
想走出去看看世界？
這集的精采內容一定要聽！

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#國醫新鮮人

中研院課程列表 https://ashcc.litphil.sinica.edu.tw/classInfo.php

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記上一集玉鳳學姊的實習分享後，學姊不藏私的向我們分享人生中重要的課題–如何認識自己。與自己反覆的對話中，調適低落與焦慮，思考自己需要甚麼，讓自己成為更好的人。(本節目沒有跟心輔室贊助播出，只有學姊滿滿的正能量)


精彩重點:
認識自己是一輩子的課題
如何調適煩躁與低落
認識自己與照顧別人
帶走知識，累積智慧
調適自己的焦慮
不要把自己當學生，把自己當醫生

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今天邀請M116的學姊李玉鳳醫師分享在醫院實習的故事。與一般組的實習生不同，選擇縱貫組的學姊，向我們說明兩方的差異還有在醫院裡的生活大小事。學姊正能量的分享，讓我們非常感動，也讓我們第一次分成了上下兩集，大家千萬不要錯過。

精彩重點:
一般組與縱貫組的差別
第一次到醫院的心情與準備方向
在醫院一天的行程
熟悉環境後的改變
學姊的激勵自己五句話
多學多問 主動學習
多給別人一份理解或傾聽
設立自己的目標or 找到自己的興趣

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本次活動搭配光計畫國醫電影文化節，與魏澤民老師的討論之下一起思考兩岸問題，讓我們以更開闊的角度，理性公平的看待一路走來的台灣

【精彩重點】
* 國民黨為何失去中國大陸統治權
* 台灣地位未定論：是歷史遺留或是政黨之間角力/國際勢力主導（這與台獨/民族自決有關嗎？）
* 國共分治後兩岸關係的演變？
* 如何正確看待兩岸關係？

本訪談不涉及政治、政黨立場。所屬言論與國防醫學院無特定關係

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課程重點：
研究顯示，在不過度訓練的前提下，適當強度的訓練可以有效提高身體的免疫力，增強體質，預防疾病，每個禮拜訓練三天以上的人死於心血管疾病和癌症的風險，比沒有訓練習慣的人分別降低了21%和41%。除此之外，隨著年齡增長，學員要面對的壓力逐年上升，常常讓人喘不過氣，好好的運動抒發一下，會使身體釋放調節壓力的賀爾蒙，以上優點彰顯著健身於我們的必要性，「健身即健心」，讓學員更能輕鬆應對生活上的種種挑戰。

課程內涵：
健康減肥透過專業教練指導，安全地進行健身活動，以達課程結束後也能長期健身之目標，而健身的目的是為了提升我們身體的機能、維持我們的健康，以及增加身體的耐受度以及體能、肌力等等，除此之外，期許自身能夠擁有更好的體態，並能在經過健身的課程後，對於一學期一次的體適能測驗能夠更加如魚得水。

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