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Si vous aimeriez vivre avec moins de stress, de réactivité et prendre davantage de recul concernant vos émotions, cet épisode est pour vous !

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La pression ressentie durant notre période de célibat peut nous mener à prendre des décisions nous portant préjudice... Laissez moi vous rassurer un peu et vous redonner un coup de boost sur ce que vous méritez !

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Une dispute ne signifie pas qu'il s'agit de la fin de la relation. Et pourtant... parfois c'est l'impression que nous avons. Dans cet épisode, je vous parle des désaccords dans le couple, afin de mieux les appréhender, le tout pour plus de sérenité.

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Nous avons tous des croyances limitantes, quel que soit le domaine de vie, qui nous empêchent d'atteindre notre plein potentiel. A force de vivre des expériences non épanouissantes, notre estime de nous diminue. La bonne nouvelle, c'est que vous pouvoir les casser pour vivre une relation saine et sereine.

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Aujourd'hui, on parle de la relation que nous avons avec nous-même. Vous traitez-vous avec autant de bienveillance que vous traitez autrui ? Souvent, ce n'est pas le cas. Nous sommes relativement exigeant avec nous-même (plus qu'avec les autres!). C'est parti vers la route de l'amour sain!

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L'une des clefs de l'amour sain ? La responsabilisation de soi. Pour plus d'amour de soi, plus d'alignement et une estime plus haute. Que demander de plus.

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Si vous avez vécu des relations insatisfaisantes par le passé, l'une des raisons peut être le fait que n'avez pas (assez) d'exigences vis à vis des personnes à qui vous donnez votre temps. Il ne s'agit en aucun cas de devenir intransigeant. Simplement de se respecter et de s'aimer suffisamment pour ne pas accepter moins que le strict minimum.

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Aujourd'hui, je vous parle de séduction et cela : sans aucune stratégie étrange pour plaire. Fini d'adopter des techniques pour faire semblant d'être inaccessible et place à l'authenticité.

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Dans ce deuxième épisode, j'aborde une situation particulièrement décevante à laquelle vous pourriez faire face lors de vos rencontres : la prise de distance.

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Dans ce premier épisode, j'aimerais vous parler de 3 choses que j'ai apprise à mes dépends durant mes relations précédentes. Si j'avais su tout cela plus tôt, j'aurai gagné beaucoup de temps et éviter bien des déceptions !

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