BoostLetter par Coaching Laureen

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By Coaching LaureenEducationSelf-Improvement
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BoostLetter par Coaching Laureen episodes

  • 40#C'est quoi (s')aimer SAINEMENT ?
    Boostletter 40
    L'amour sain n'est pas un luxe réservé à quelques privilégiées, il est à ta portée.
    Dans cet épisode je te détaille les 10 points essentiels pour cultiver l'amour de soi et les 12 éléments d'une relation d'amour saine.
    Prête à relever ton challenge ?
    Je t'invite également à écouter l'épisode 37.
    Pour aller plus loin sur le chemin de ton épanouissement, rejoins moi sur www.coachinglaureen.com et sur Instagram
    Love 🌿
    14 min
  • 39#Tu n'as pas besoin de motivation pour t'épanouir
    Boostletter 39
    La motivation c'est ton point de départ, mais pour tenir sur la longueur TU N'AS PAS BESOIN DE MOTIVATION. Tu peux réussir tes objectifs et être épanouie sans motivation.
    Je t'explique pourquoi et comment t'y prendre en 3 étapes.
    Prête à relever ton défi ?
    J’adore échanger avec vous, je te remercie de prendre le temps de me laisser un commentaire ou de me mettre une jolie note pour faire connaître mon travail et aider un maximum de monde.
    Pour booster encore plus ton bien-être :
    Retrouve toute mon actualité sur : www.coachinglaureen.com
    Rejoins moi sur Instagram @coaching.mental.laureen
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    www.coachinglaureen.com/boost
    Prends soin de toi 🌿
    12 min
  • Comment OSER faire ce qu'on veut !
    Hors série 4/4
    Dans cet épisode, je te parle d'audace, de confiance en soi, d'enthousiasme et de bonheur.
    Comment s'y prendre justement quand on en manque.
    Derniers jours pour profiter de l'offre flash.
    Réserve ta session découverte gratuite sur www.coachinglaureen.com
    Bonne écoute 🌿
    6 min
  • SOS je procrastine tout le temps !
    Hors série 3/4
    La procrastination touche énormément de personnes, de manière tout à fait différente.
    Dans cet épisode, fais le point sur ce que tu reportes, pourquoi tu le reportes et comment ne plus le reporter.
    Saisis tout de suite l'offre flash 😄
    OFFRE FLASH du 23 au 28 janvier dans la limite des places disponibles.
    Pour tout coaching essential souscrit, j'offre mon suivi personnel sur Telegram !
    Plus d'infos sur www.coachinglaureen.com
    Bonne écoute 🌿
    11 min
  • 3 changements à me piquer pour booster ta confiance en soi
    Hors série 2/4
    La confiance en soi est un sujet que je traite dans tous mes coaching. C'est un sujet central, parfois à tord je t'en reparlerai.
    En attendant je te livre 3 changements à adopter qui vont booster ta confiance en soi.
    3 changements que j'ai opéré moi même et qui font toute la différence.
    OFFRE FLASH du 23 au 28 janvier 2024, pour chaque coaching essential souscrit, j'offre mon suivi personnel sur Telegram.
    Plus d'infos sur www.coachinglaureen.com
    Bonne écoute 🌿
    10 min
  • Tes pensées négatives : amies ou ennemies ?
    Hors série 1/4
    Aujourd'hui nous nous attaquons à tes pensées négatives, celles qui prennent trop de place, celles qui t'empêchent d'être toi même, celles qui te freinent dans tes envies ou te paralysent.
    Pourquoi sont elles là et comment leur attribuer moins de place.
    OFFRE FLASH du 23 au 28 janvier 2024, pour chaque coaching essential souscrit, j'offre mon suivi personnel sur Telegram.
    Plus d'infos sur www.coachinglaureen.com
    Bonne écoute 🌿
    7 min
  • 37#Et si s'aimer était plus facile que tu ne le crois ?
    Boostletter 37
    Cette semaine on devient tous agriculteurs du bonheur.
    Comment cultiver l'amour de soi de manière concrète, accessible et efficace ?
    J'y réponds dans cet épisode.
    Découvre 10 pistes à explorer dans ton quotidien pour favoriser et développer l'amour que tu te portes. Je te défie d'en intégrer 3 ce mois ci !
    L'amour de soi est un long travail, alors n'attends pas une seconde de plus et écoute cet épisode.
    Pour aller plus loin, rejoins moi sur www.coachinglaureen.com et sur Instagram
    Love 🌿
    14 min
  • 36#5 manières efficaces de casser le cercle vicieux de la fatigue
    Boostletter 36 ☆ Fatigue et énergie sont intimement liées. Dans cette épisode, nous explorons l'énergie, ton énergie, celle dont tu manques. Je te présente 5 leviers à actionner pour préserver et maintenir ton énergie pour ne plus tomber dans le cercle vicieux de la fatigue.
    Un épisode pour retrouver ton enthousiasme et ta joie de vivre !
    Pour télécharger ton kit de départ (du dev perso) clique ici :
    https://dashboard.mailerlite.com/forms/59629/109721129640264960/share
    Ou rendez vous sur www.coachinglaureen.com 🌿
    Love 🫶💚
    12 min
  • 35#Help ! Je n'arrive pas à me débarrasser de mes vieilles habitudes
    Boostletter 35 ☆ Cette semaine, je te parle de tes vieilles habitudes bien ancrées qui reviennent au galop.
    Je te donne 3 pistes à explorer qui expliquent que tu abandonnes vite tes nouvelles habitudes.
    Prête à relever ton défi ?
    J’adore échanger avec vous, je te remercie de prendre le temps de me laisser un commentaire ou de me mettre une jolie note pour faire connaître mon travail et aider un maximum de monde.
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    14 min

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