Boostletter 43 :

Entre succès et échecs, je te partage mes expériences pour titiller ta curiosité et te donner envie, toi aussi de tester et pourquoi pas d'y trouver ton bonheur.

Prête à relever le défi de semaine ?

Pour aller plus loin sur le chemin de ton épanouissement, rejoins moi sur www.coachinglaureen.com et sur Instagram

Love 🌿

Boostletter 42

Contrairement aux idées reçues la confiance en soi ne repose pas uniquement sur nos capacités et nos compétences. Et heureusement ! Je te propose une exploration captivante de la confiance en soi, déconstruisant le mythe de la quête individuelle. 

Prépare toi à transformer ta perception de la confiance en soi :

• la confiance en soi à travers les autres

• la confiance en soi par les actions

• la confiance en soi par la contemplation

Une boostletter qui transmet du courage, de l’audace, de l’assurance et…de la confiance en soi !

Prête à relever le challenge de la semaine ?

Pour t'y aider, télécharge ton kit Confiance en soi sur www.coachinglaureen.com/boutique

Love 🌿

Boostletter 41

Souvent mal prévue et mal exécutée, la respiration est pourtant un pilier de notre épanouissement.

Moins en vogue que le Yoga, elle a pourtant énormément à nous apporter et c'est ce que Sarra Saidi nous partage aujourd'hui.

Sans détours, elle nous raconte ce qui l'a amené "à la respiration", sa réorientation, sa vision de l'entreprenariat et comment la respiration rend plus heureuse.

Prête à relever le challenge du jour ?

Sarra est joignable sur son insta @sarra.saidi_

Et de mon côté on se retrouve sur www.coachinglaureen.com

Love 🌿

Boostletter 40

L'amour sain n'est pas un luxe réservé à quelques privilégiées, il est à ta portée.

Dans cet épisode je te détaille les 10 points essentiels pour cultiver l'amour de soi et les 12 éléments d'une relation d'amour saine.

Prête à relever ton challenge ?

Je t'invite également à écouter l'épisode 37.

Pour aller plus loin sur le chemin de ton épanouissement, rejoins moi sur www.coachinglaureen.com et sur Instagram

Love 🌿

Boostletter 39

La motivation c'est ton point de départ, mais pour tenir sur la longueur TU N'AS PAS BESOIN DE MOTIVATION. Tu peux réussir tes objectifs et être épanouie sans motivation.

Je t'explique pourquoi et comment t'y prendre en 3 étapes.

Prête à relever ton défi ?

J’adore échanger avec vous, je te remercie de prendre le temps de me laisser un commentaire ou de me mettre une jolie note pour faire connaître mon travail et aider un maximum de monde.

Pour booster encore plus ton bien-être :

Retrouve toute mon actualité sur : www.coachinglaureen.com

Rejoins moi sur Instagram @coaching.mental.laureen

Reçois gratuitement ma newsletter chaque semaine pour la retranscription des épisodes et toutes les infos en exclu :

www.coachinglaureen.com/boost

Prends soin de toi 🌿

Boostletter 38

Analysons tes journées et décryptons ton entourage à l'aide de 3 exercices introspectifs.

Pour aller encore plus loin, retrouve moi sur www.coachinglaureen.com

Love 🌿

Hors série 4/4

Dans cet épisode, je te parle d'audace, de confiance en soi, d'enthousiasme et de bonheur.

Comment s'y prendre justement quand on en manque.

Derniers jours pour profiter de l'offre flash.

Réserve ta session découverte gratuite sur www.coachinglaureen.com

Bonne écoute 🌿

Hors série 3/4

La procrastination touche énormément de personnes, de manière tout à fait différente.

Dans cet épisode, fais le point sur ce que tu reportes, pourquoi tu le reportes et comment ne plus le reporter.

Saisis tout de suite l'offre flash 😄

OFFRE FLASH du 23 au 28 janvier dans la limite des places disponibles.

Pour tout coaching essential souscrit, j'offre mon suivi personnel sur Telegram !

Plus d'infos sur www.coachinglaureen.com

Bonne écoute 🌿

Hors série 2/4

La confiance en soi est un sujet que je traite dans tous mes coaching. C'est un sujet central, parfois à tord je t'en reparlerai.

En attendant je te livre 3 changements à adopter qui vont booster ta confiance en soi.

3 changements que j'ai opéré moi même et qui font toute la différence.

OFFRE FLASH du 23 au 28 janvier 2024, pour chaque coaching essential souscrit, j'offre mon suivi personnel sur Telegram.

Plus d'infos sur www.coachinglaureen.com

Bonne écoute 🌿

Hors série 1/4

Aujourd'hui nous nous attaquons à tes pensées négatives, celles qui prennent trop de place, celles qui t'empêchent d'être toi même, celles qui te freinent dans tes envies ou te paralysent.

Pourquoi sont elles là et comment leur attribuer moins de place.

OFFRE FLASH du 23 au 28 janvier 2024, pour chaque coaching essential souscrit, j'offre mon suivi personnel sur Telegram.

Plus d'infos sur www.coachinglaureen.com

Bonne écoute 🌿